Aby wytrenować legendę, musisz być legendą. Kiedy supergwiazda kulturysta Victor Martinez wracał do zdrowia po operacji kolana, była tylko jedna osoba, która mogła go odzyskać w konkurencyjnej formie - Charles Glass. Glass, który jest znany ze swoich niekonwencjonalnych metod treningu, przeprowadził Martineza przez trening nóg, podczas którego błagał o litość. Obejrzyj ich absolutnie brutalny trening i zbierz kilka wskazówek, jak zbudować własne masywne nogi pnia drzewa.
Jeszcze bez komentarzy