Zostajesz sprawdzony tak samo (dobrze, może nie aż tak), jak zerkasz na dziewczyny w spandexie i lycrze, kołyszące kettlebellami, biegając na bieżniach i uderzając workami z piaskiem na siłowni. I bez względu na to, czy zechcesz to przyznać, prawdopodobnie są pewne ćwiczenia, które uwielbiasz robić, gdy kobieta wykonuje. (Czy w twojej głowie tańczą wizje przysiadów i szarpnięć?)
Cóż, kobiety też mają swoje zdanie w tej sprawie. Właściwie całkiem mocne.
Przeczytaj, co kobiety miały do powiedzenia o swoich ulubionych ćwiczeniach do oglądania na siłowni. Nie żeby to miało lub mogło koniecznie wpłynąć na twoją następną sesję pocenia się… ale prawdopodobnie jesteś trochę ciekawy, tak?
Jak uderzać kobiety, nie wyglądając jak hantle
Przeczytaj artykuł1 z 10
Niyaz Tavkaev / Shutterstock
„Uwielbiam patrzeć, jak faceci robią przysiady. Ale nie przepadam za masywnymi facetami, więc podnoszenie tony nie robi na mnie wrażenia ” - Alex W.
„Lubię patrzeć, jak faceci wykonują martwy ciąg i przysiady, ponieważ lubię oglądać ich tyłki.” - Jennifer R.
„Przysiad ze sztangą!” - Nicole C.
„Przysiady, wyciskanie nóg, lokowanie nóg. Wszystko związane z tyłkiem. Wielu facetów pomija dolną część ciała, a dobrze zbalansowana sylwetka jest gorąca. Aha, i widziałem tego faceta wykonującego kilka pompek CrossFit ze staniem na rękach przy ścianie na mojej zwykłej siłowni i pomyślałem, wow, nie wygląda tak silnie, ale to imponujące. (A potem pomyślałem, że gdyby mógł to zrobić, prawdopodobnie mógłby odebrać mnie z sypialni…).” - Tiffany K.
ZOBACZ TEŻ: Instrukcje: przysiady ze sztangą
2 z 10
Dustin Snipes
„Dla mnie to naprawdę atrakcyjne widzieć faceta podciągającego się. Wymaga ogromnej siły i pokazuje wszystkie mięśnie wzdłuż górnej części ciała, które są naprawdę seksowne.” - Brianna S.
„Potrafię docenić mężczyznę, który podciąga się - nie z ciężarem w talii, to po prostu agresywne.” - Sarah H.
„Uwielbiam patrzeć, jak facet ćwiczy ramiona i plecy.” - Carly G.
"Podciąganie. Myślę, że plecy i ramiona mężczyzny są naprawdę seksowne, a ten ruch ukazuje wszystkie ich mięśnie. Poza tym nie mógłbym podciągnąć się, gdyby od tego zależało moje życie, więc zawsze myślę, że to imponujące, gdy facet może podciągnąć całą masę ciała.” - Erin K.
ZOBACZ TEŻ: Instrukcje: podciąganie
3 z 10
William Perugini / Shutterstock
„Jestem dziewczyną cardio, więc lubię oglądać faceta biegnącego lub grającego w koszykówkę z przyjaciółmi. Facet, który jest tak aktywny, jest gorący.” - Danielle C.
„Szczerze mówiąc, po prostu lubię oglądać facetów biegających na bieżni. We wszystkim innym jest coś, co sprawia, że wydaje się, że próbują zwrócić na siebie dodatkową uwagę.” - Julia C.
ZOBACZ TEŻ: 5 wskazówek, jak ulepszyć swoje treningi cardio
4 z 10
Maridav / Shutterstock
„Lubię patrzeć, jak faceci biegają na bieżni i robią pompki. Myślę, że to sexy i pokazuje, że interesują się czymś więcej niż tylko podnoszeniem ciężarów. Obserwowanie, jak faceci podciągają się, jest również bardzo seksowne i imponujące. Jestem jednak wyłączony, kiedy facet ściąga koszulę na siłowni. Na przykład, wyluzuj stary, jesteśmy w domu z klimatyzacją, możesz mieć na sobie koszulę.” - Lauren P.
ZOBACZ TEŻ: Instrukcje: Pompki
5 z 10
Rawpixel.com
„Walcz z linami, ponieważ… no cóż, mięśnie i chrząkanie.” - Lauren R.
ZOBACZ TEŻ: Uczyń ciężkie liny częścią swojego treningu
6 z 10
16:00 produkcja / Shutterstock
„Wioślarz! (Po zakończeniu z poprawnym formularzem.) Wielu facetów nie wie, jak go właściwie używać, co kończy się niezręcznym wyglądem. Ale lubię mężczyznę, który potrafi wiosłować.”- Athena L.
„Coś w oglądaniu mężczyzny na wioślarzu jest tak cholernie seksowne. Myślę, że połączenie użytych mięśni i wysiłku włożonego w korzystanie z tej maszyny jest imponujące - coś bardzo elementarnego i królewskiego również w wioślarstwie.” - Priscilla G.
ZOBACZ TEŻ: 15-minutowy trening: wiosłowanie dla siły
7 z 10
Colin Anderson / Getty
„Kickboxing czy jakikolwiek rodzaj sztuki walki. Pokazuje siłę, zwinność i precyzję. Poza tym zawsze mają ten lekki połysk, który jest bardzo seksowny.” - Jackie W.
„Jest coś naprawdę męskiego i surowego w boksie - po prostu uwielbiam oglądać.” - Becky g.
ZOBACZ TEŻ: Najlepszy trening boksera
8 z 10
BLACKDAY / Shutterstock
„Dipy. Najlepiej bez koszuli.” - Alexa P.
ZOBACZ TEŻ: Jak: Zanurzać się w masie ciała
9 z 10
I T A L O / Shutterstock
„Ukończenie rwania jest całkiem fajne. Nie tylko ze względu na tę tonącą postawę, w którą się wchodzą, ale dlatego, że wykonanie zaawansowanego ruchu pokazuje, że wiedzą, co robią. Dodatkowo działa na każdy mięsień ciała.” - Christina S.
ZOBACZ TEŻ: Instrukcje: wyrwanie sztangi
10 z 10
Voyagerix / Shutterstock
„Robienie czegokolwiek z rękami, plecami, przysiadami - naprawdę wszystko z ciężarkami jest gorące.” - Rachael F.
„Staram się być w swojej„ strefie ”na siłowni, więc nie zwracam zbytniej uwagi na innych ludzi. Ale jeśli facet jest po to, żeby poćwiczyć i się nie popisywać - to mój typ faceta.” - Sarah G.
ZOBACZ TEŻ: Zyskaj 10 funtów mięśni w 4 tygodnie
Jeszcze bez komentarzy