Pomyśl, że twoje DNA jest winne za te nieznośne dodatkowe kilogramy? Niedawna metaanaliza mówi, że nie tak szybko. Brytyjscy naukowcy odkryli, że twoje geny, w tym te, które są często obwiniane Genotyp FTO, może nie mieć tak dużego wpływu na utratę wagi i tkanki tłuszczowej, jak kiedyś sądzono.
„Korzystając z danych z ośmiu dobrze zaprojektowanych badań (obejmujących nie więcej niż 9 000 osób), stwierdziliśmy, że jest to wariant FTO nie wpłynęło ile osób z nadwagą i otyłością straciło w wyniku prób odchudzania ”- wyjaśnia autor badania John C. Mathers, dyrektor Centrum Badań nad Żywieniem Człowieka na Uniwersytecie w Newcastle w U.K. W rzeczywistości ci, którzy nosili FTO, zareagowali równie dobrze pod względem utraty wagi, czy to poprzez dietę, aktywność fizyczną, czy interwencje oparte na lekach. Podsumowując, jeśli chodzi o długoterminową utratę wagi: „Nic nie zastąpi wyboru zdrowszej diety, mniejszego jedzenia i większej aktywności fizycznej” - mówi Mathers.
ZOBACZ TEŻ: Czy twoje DNA cię powstrzymuje?
Jeszcze bez komentarzy