Jesienią 2014 roku Rob Kearney zebrał siły, by pokazać się na Facebooku. Pięć miesięcy później pokonał tę falę siły, by wygrać rekord prasowy w kłodach wagi ciężkiej podczas Arnold Strongman Classic 2014 w Columbus w stanie Ohio, z podnośnikiem o masie 425 funtów.
Ten wyciąg prasowy ustanowił Kearneya jako giganta w sporcie i zaciekłego orędownika praw LGBTQ.
„Zamknięcie się zdecydowanie wpłynęło na moje występy” - mówi Kearney. „Miałem ciężar udawania kogoś, kim nie byłem, a używanie tej energii było wyczerpujące. Kiedy wyszedłem, mogłem bardziej skupić się na Strongmanie, a nie na tej fasadzie.”
Od czasu swojej rekordowej prasy i wyjścia w 2014 roku, Kearney nie tylko kontynuował rywalizację - on zdominował. Najpierw zdobył 105-kilogramowy rekord prasowy pro log w 2015 roku. W 2017 i 2018 brał udział w Mistrzostwach Świata Strongest Man - szczytach sportów siłowych - w Botswanie i na Filipinach. W marcu ubiegłego roku Kearney wygrał Arnold Strongman Classic w Australii, a następnego dnia poślubił swojego ówczesnego chłopaka Joeya w Melbourne. Następnie ustanowił rekord amerykańskiej prasy w wadze ciężkiej na mistrzostwach Log Lift Championship w Leeds w Anglii, podnosząc 471 funtów w następnym miesiącu.
Niezależnie od tego, jak Kearney radzi sobie w przyszłych zawodach, za każdym razem, gdy zaczynają się od nowa, nikt nie może powiedzieć, że nie jest wystarczająco silny, aby utrzymać się.
Nie wierz nam? Wypróbuj jeden z jego treningów i zobacz, jak się potem czujesz.
| Trening Rob Kearny Strongman | ||
|---|---|---|
| Ćwiczenie | Zestawy | Przedstawiciele |
| Przysiad z poprzeczką bezpieczeństwa | 4 | 5 |
| Martwy ciąg ze sztangą | 6 | 2 |
| Ham-Glute Raise Superset z Reverse Hyper | 3 | 12 |
Zwiększ swoją siłę dzięki tej 8-tygodniowej rutynie.
Przeczytaj artykuł
Jeszcze bez komentarzy