Mickey Jogoleff musiał coś zmienić. Był otyły, ważył co najmniej 245 funtów (mógł być cięższy, ale aktywnie unikał wagi). Nadużywał swojego ciała, pal...
Teoria brzmi następująco: ponieważ trawienie jest funkcją wykonywaną przez organizm, potrzebuje do tego energii. Kalorie są twoim paliwem do wszystkie...
Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem siłowym, czy kulturystą - w rzeczywistości, nawet jeśli nie jesteś żadnym z nich - istnieje bardzo duża sza...
