James Spurgin jest rzadkim sportowcem, ponieważ jest aktywnym sztangistą olimpijskim, trójboista siłowy, siłacz i sportowiec CrossFit®. To już cholernie niezwykłe, ale kiedy dodasz do tego fakt, że dziesięć lat temu były marine stracił władzę w prawej ręce po wypadku motocyklowym, naprawdę zaczynasz rozumieć, jak niezwykłą jest postacią.
Dziś chcemy podkreślić pierwsze spotkanie Spurgina w podnoszeniu ciężarów, na którym wykonał 64-kilogramową (141 funtów) wyrwanie i 71-kilogramową (156.5 funtów) clean & jerk. Możesz zobaczyć wszystkie jego udane podniesienia w klipie poniżej.
Columbus Weightlifting opublikował klip z następującym podpisem:
James zmiażdżył swoje pierwsze dzisiejsze spotkanie @pittsburghbarbell. Zdobył także najbardziej inspirującą nagrodę liftera. Nie mógłbym być z ciebie bardziej dumny, James!
BarBend skontaktował się ze Spurginem, aby zadać mu kilka pytań na temat jego treningu.
Więc na spotkaniu w weekend wygląda na to, że zrobiłeś 64-kilogramowy szarpnięcie i 71-kilogramowy czysty i jerk, czy to były PR?
Snatch ważył 64 kg, a clean & jerk 71 kg, podobnie jak PR, ale ponieważ był to mój pierwszy olimpijski zawód w podnoszeniu ciężarów, myślę, że można je uznać za PR… moje najlepsze podnośniki na siłowni to wyrwanie 71 kg i celan i jerk 75 kg.
Jak trenowałeś przed spotkaniem - czy twoje programowanie bardzo różni się od standardowego podejścia?
Mój trening był tylko nieznacznie zmieniony w stosunku do standardowego, ponieważ moje szarpanie i czyste podciąganie były tym samym. Poza tym robię w zasadzie to samo, co wszyscy.
Jaki jest twój sekret trzymania sztangi w przednim stojaku?
Nie do końca łapię go w pozycji przedniego stojaka, więc w końcu trzymam go w dłoni, opierając prawą stronę drążka na moim prawym ramieniu i trzymam środek drążka brodą.
Wygrałeś także tegorocznego najsilniejszego niepełnosprawnego człowieka na Arnold? Jakie było najtrudniejsze wydarzenie?
Nie wygrałem w 2017 roku, ale zwróciłem na siebie uwagę podczas wydarzenia ładowania kamienia, w którym załadowałem kamień o masie 150 funtów i 180 funtów, a następnie docierałem do 200 funtów. Ale co zabawne, opór opony z obciążeniem 400 funtów po betonie był trudniejszy.
Jak zbalansować trening między podnoszeniem ciężarów, trójbojem siłowym, siłaczem i CrossFitem?
Większość czasu zajmuję się podnoszeniem ciężarów, a potem, gdy nadejdzie spotkanie na którekolwiek z pozostałych, będę trenował wydarzenia do konkretnego spotkania około 8 tygodni.
Czy są jacyś adaptacyjni sportowcy, których podziwiasz i od których czerpiesz inspirację??
W sumie większość sportowców inspiruje mnie, ale gdybym miał wybrać, powiedziałbym, że jest to bardziej konkretne wydarzenie lub osiągnięcie, które mnie inspiruje… jak kamień 555 funtów Briana Shawa lub ostatnie 560 funtów lub walka między Naimem Süleymanoğlu i Valeriosem Leonidisem na igrzyskach olimpijskich w 1996 roku lub oglądając, jak Rich Froning wygrywa swój czwarty z rzędu tytuł CrossFit.
Niesamowite. Dzięki za poświęcony czas, James!
Wyróżniony obraz za pośrednictwem @columbus_weightlifting na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy