Jako dziecko dorastające w St. Clair Shores, MI, Steve Kuclo przeglądał strony ZGIĄĆ i Muscle & Fitness czasopisma szukające programów treningowych i wskazówek dotyczących podnoszenia, które pomogą mu uzyskać siłę i rozmiar. „Zawsze uwielbiałem konkurować i dorastając uprawiałem wiele sportów” - mówi Kuclo, który po dwóch latach studiów na Uniwersytecie Michigan postanowił zmienić kierunek i zostać pełnoetatowym strażakiem. Mniej więcej w tym czasie Kuclo nie mógł się doczekać wejścia na scenę jako kulturysta. Po kilku latach rywalizacji amatorskiej Kuclo, wówczas 25-letni, został zawodowcem w 2011 roku w NPC USAs. Ale nadal miał obowiązki finansowe, co oznaczało, że musiał nadal pogodzić bycie strażakiem z karierą zawodowca IFBB - aż do zeszłego roku.
Każdy zawodnik może skorzystać z tych wskazówek, aby zbudować więcej mięśni.
Przeczytaj artykułPodobnie jak wiele czołowych nazwisk w branży, Kuclo wykorzystuje rozpoznawalność nazwy, dochody ze sponsoringu (jest obecnie sponsorowany przez AllMax Nutrition) i zarobki z zawodów kulturystycznych jako platformę do innych rzeczy. Obecnie jego największym przedsięwzięciem jest firma odzieżowa Booty Queen Apparel, którą prowadzi wraz z żoną, zawodową bikini IFBB Amandą Latona-Kuclo. A bycie kulturystą, przedsiębiorcą i obowiązkowym mężem oznacza, że „ma prawie trzy etaty na pełny etat”, mówi.
Skoncentrujemy się na byciu zawodowym kulturystą IFBB. Myślisz, że masz to, czego potrzeba?
W CZASIE PRACY
Styl życia zawodowców IFBB to praca 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu - trening, odżywianie i jakość snu muszą być na miejscu. W przeciwnym razie twoje szanse na wyginanie się na drodze do chwały są w najlepszym razie ponure. Jeśli jesteś na to gotowy, oto, czego możesz się spodziewać, według Kuclo (Instagram: @stevekuclo).
DZIENNE SZLIFOWANIE
„Od poniedziałku do piątku, Amanda i ja wstajemy wcześnie i zajmujemy się biznesem, odpowiadając na e-maile Booty Queen Apparel, upewniając się, że wychodzimy z nowymi produktami i planujemy występy na targach. Jeśli chodzi o siłownię, mam szczęście, że mam elastycznego partnera do treningu, więc chodzę rano lub wieczorem na kilka godzin.”
Aby pozostać odżywionym, Kuclo gotuje w domu i zabiera ze sobą posiłki w drogę.
Zdobądź miarkę ulubionego koktajlu białkowego IFBB Pro i sportowca Allmax Steve'a Kuclo.
Przeczytaj artykułWYMAGANE UMIEJĘTNOŚCI
„Jedynym ważnym czynnikiem jest genetyka. Jeśli masz jakieś 5'4 "i 140 funtów i chcesz rywalizować w Mr. Olympia, zwłaszcza przeciwko dużym graczom, którzy ważą 275 funtów lub więcej, być może będziesz musiał przemyśleć swoje cele. Jeśli jesteś facetem o dużej sylwetce, z dużymi stawami i mięśniami brzucha, który widzi szybkie rezultaty na siłowni, to masz to wszystko ”- mówi Kuclo.
NAJLEPSZA CZĘŚĆ PRACY
„Spotkanie i powitanie fanów” - mówi. „Na 2017 Mr. O expo, facet powiedział: „Miałem raka i oglądanie twoich filmów pomogło mi przetrwać mroczne czasy.„Takie spotkania z ludźmi są najbardziej satysfakcjonującą rzeczą w tym, co robię.”
NAJGORSZA CZĘŚĆ PRACY
Oprócz znużenia związanego z treningami, promocjami dla Booty Queen i podróżami na zawody, Kuclo mówi, że jest jeszcze jedna wada tej pracy: Twój popęd seksualny może spaść tuż przed pokazem. „Jeśli postawisz przede mną szarlotkę i moją żonę, nagą, dwa tygodnie przed pokazem, wiem, że jestem w formie, kiedy wolę szarlotkę… chociaż nadal mogę zabrać żonę.”
Firma M&F poprosiła najwybitniejsze umysły w branży, aby przyspieszyły niektóre z najbardziej przydatnych informacji…
Przeczytaj artykułCzynnik „IT”: Każdy może być sprawny, ale bycie profesjonalnym kulturystą wymaga doskonałej genetyki, mówi Kuclo. Jeśli ich nie masz, przemyśl swoje cele.
Jeszcze bez komentarzy