Popularna piosenka „Flower” (znana przede wszystkim jako „Bring Sally Up”) popowego artysty Moby'ego ponownie odradza się z dołączonym do niej wyzwaniem fitness. Kilka lat temu piosenka zyskała popularność, gdy została opublikowana na Twitterze przez mistrza CrossFit Games Rich Froning. W swoim tweecie napisał Froning, „CHALLENGE: do piosenki„ Bring Sally Up ”Moby'ego ze sztangą 135 # na plecach. Przysiad przy „Bring Sally Down” Wstaw na „Bring Sally Up”
Doprowadziło to do tego, że wiele siłowni i sportowców ukończyło wyzwanie, które trwa około 3:30 minut i łącznie 30 pełnych powtórzeń. Do ukończenia tego wyczerpującego wyzwania powszechnie używano zarówno przysiadów, jak i pompek, ale szwedzka biegaczka na torze przeszkód Fanny Josefine przeniosła to wyzwanie na zupełnie nowy poziom.
[Chcesz dowiedzieć się więcej o szalonym treningu Fanny Josefine? Sprawdź nasz szczegółowy wywiad z nią!]
Całkowicie zignorowała przysiady i pompki i sięgnęła po drążek do podciągania. Za każdym razem, gdy piosenka mówiła „Przynieś Sally Up”, podciągała się i przytrzymywała, aż zaśpiewano słowa „Sprowadź Sally Down”. Trzydzieści wstrzymanych podciągnięć w ciągu 3:30 minut bez odpoczynku? Zmęczyliśmy się samym oglądaniem wideo. Obejrzyj cały klip poniżej.
Jeśli nie znasz Josefine, słynie z wykonywania szalonych wyczynów w stylu ninja. Obecnie trenuje do wyścigów na torze z przeszkodami i zawodów z masą ciała i ma niesamowitą zdolność do obciążenia górną częścią ciała, jeśli chodzi o siłę i przyczepność.
Aby to podkreślić, dwa dni temu Josefine udostępniła film na YouTube, w którym pokazała, jak wykonała 61 podciągnięć z rzędu, co trwało około 8:30 minut (jak podano w opisie filmu). Czy są to najsurowsze formy podciągania się?? Nie, ale to imponujący wyczyn i zdecydowanie wyjaśnia, jak z łatwością wykonała wyzwanie „Bring Sally Up”.
Kiedy niektórzy słyszą „wyzwanie fitness”, przewracają oczami, co jest całkowicie zrozumiałe, ponieważ nie są one przeznaczone dla wszystkich, zwłaszcza dla osób realizujących określony program dla sportu wyczynowego. Oczywiście podczas wykonywania różnych wyczynów zawsze istnieje ryzyko kontuzji, ale dotyczy to większości form ćwiczeń.
Bez względu na to, co myślisz o najnowszym modnym wyzwaniu fitness, nie można zaprzeczyć, że ten wyczyn dokonany przez Josefine był imponujący!
Przedstawione zdjęcie z kanału Fanny Josefine na YouTube.
Jeszcze bez komentarzy