Wszyscy słyszeliśmy, że otaczanie się dobrymi przyjaciółmi prowadzi do szczęśliwszego życia, ale co by było, gdybyśmy powiedzieli Ci, że może to również doprowadzić do osiągnięcia Twojej wagi i celów treningowych? Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Vanderbilt University twierdzi właśnie to, ale tylko jeśli jesteś kobietą.
ZOBACZ TEŻ: 6 tygodni do sześciopaku Abs
Według badania status społeczno-ekonomiczny osób, którymi się otaczasz, ma wpływ na wagę jednostki. Krótko mówiąc, osoby z siecią wykształconych przyjaciół częściej określają siebie jako wysportowanych, co przekłada się na niższą masę ciała. Jest jednak jedno zastrzeżenie - dotyczy to tylko kobiet.
Jeden z badaczy, Lijun Song, mówi: „Prawdopodobnie osoby o wyższym statusie są bardziej świadome wagi, bardziej przejmują się własnym obrazem ciała i częściej uprawiają styl życia związany z wagą, taki jak nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna i kontrolować ich wagę. A jeśli jesteś otoczony takimi ludźmi, jesteś narażony na silniejsze sieciowe normy kontroli wagi. Bardziej prawdopodobne jest, że staniesz się bardziej świadomy masy ciała, będziesz mieć większe szanse na otrzymanie pomocy w kontrolowaniu masy ciała i będziesz częściej obserwować i naśladować zachowania związane z kontrolą wagi.”
ZOBACZ TEŻ: Schudnij w 8 tygodni
Badanie faktycznie wykazało, że w przypadku mężczyzn było odwrotnie. Im wyższy status społeczno-ekonomiczny kontaktów mężczyzny, tym wyższa jest jego waga.
Więc, czy twoi przyjaciele pasują do rachunku?
Jeszcze bez komentarzy