AMPK (kinaza białkowa aktywowana adenozynomonofosforanem) jest niesamowitym enzymem.
Znajduje się w każdej komórce i służy jako główny przełącznik regulacyjny organizmu, określający, jak gruby będziesz, a nawet jak długo będziesz żyć.
Oto kilka rzeczy, które mogą się zdarzyć w Twoim ciele, jeśli brakuje Ci AMPK lub masz deficyt sygnalizacji AMPK:
I oczywiście rak.
Rak jest powodem, dla którego ponownie zacząłem patrzeć na AMPK.
Cząsteczka od dawna interesuje ludzi, którzy badają chemię podnoszenia i kompresji ciała, ponieważ może uwrażliwić komórki tłuszczowe na działanie insuliny, dzięki czemu komórki tłuszczowe nie mogą tak łatwo przechowywać składników odżywczych. Zamiast tego mięśnie stają się większe, a zapasy tłuszczu maleją.
Tak więc cząsteczka zawsze znajdowała się na przednim spalaczu chemikaliów budujących mięśnie i spalających tłuszcz, ale kiedy pojawiły się ostatnie badania oceniające wpływ modulującego działanie AMPK leku na receptę na raka, usiadłem i zwróciłem uwagę.
W jednym z największych badań tego typu grupa naukowców przeanalizowała 10-letnie historie przypadków 8000 diabetyków typu II, którzy przyjmowali lek obniżający poziom cukru we krwi.
Okazało się, że użytkownicy tego narkotyku mieli niesamowicie 54% mniejszą częstość występowania wszystko nowotwory w porównaniu z populacją ogólną.
Środek usuwający glukozę nie tylko wykazywał działanie zapobiegawcze, ale także osoby z rakiem miały znacznie wyższy wskaźnik przeżywalności, w tym osoby ze złośliwymi nowotworami płuc, okrężnicy i piersi.
Im wcześniej zaczęli używać leku, tym dłużej kontynuowali walkę z rakiem.
Efekt był tak głęboki, że wyniki, wraz z właściwościami kontrolującymi poziom glukozy leku, skłoniły wpływową Fundację Life Extension (LEF) do zalecenia swoim członkom - cukrzyca czy nie - bierz to codziennie.
Na podstawie artykułów redakcyjnych w niektórych czasopismach medycznych przynajmniej kilku lekarzy rozważa udzielenie tej samej rady.
Dlaczego więc lek obniżający poziom cukru we krwi lub inne leki z tej samej klasy chronią przed rakiem??
Jednym z powodów jest to, że zmniejszają otyłość, która jest czynnikiem ryzyka w przypadku kilkunastu nowotworów. (Ogólnie rzecz biorąc, występuje 59% wzrost zachorowalności na raka na każde 5-jednostkowe zwiększenie wskaźnika masy ciała lub BMI.)
Po drugie, AMPK, oprócz tego, że jest czujnikiem paliwa i głównym wyłącznikiem metabolicznym, reguluje wzrost i replikację komórek. Może dosłownie powiedzieć komórkom, aby przestały ssać smoczek energetyczny. Po aktywacji AMPK komórki rakowe głodują, ponieważ linia życia energii została przecięta.
Ale to tylko kilka intrygujących rzeczy dotyczących leków modulujących AMPK i AMPK.
Większość ludzkości, a przynajmniej większość dość zamożnej części ludzkości, cierpi z powodu przeciążenia żywieniowego. Jemy za dużo prawie wszystkiego. Jesteśmy po części homo sapiens i po części szarańczą.
W związku z tym wielu z nas (większość?) cierpią z powodu nieprawidłowego wchłaniania glukozy i tłuszczu. W rezultacie nasze tłuste, luźno umięśnione ciała są wypełnione odpadami komórkowymi i uszkodzonymi białkami, z których większość jest bezpośrednio spowodowana niskim poziomem AMPK lub niewłaściwą sygnalizacją AMPK.
Na szczęście można to wyleczyć. Zwiększenie AMPK naśladuje skutki ograniczenia kalorii i wiąże się z 20-30% wzrostem żywotności w modelach laboratoryjnych.
Po włączeniu AMPK wyzwala wykorzystanie zmagazynowanej energii z tłuszczu, usprawnia usuwanie cukru i tłuszczów z krwi, zmniejsza stany zapalne komórek, oczyszcza komórkowe śmieci, a nawet prowadzi do powstania nowych mitochondriów, co ma ogromne znaczenie.
Gdybyś mógł kontrolować wzrost i zdrowie mitochondriów, teoretycznie mógłbyś podwoić swoją długość życia bez żadnej z chorób zwykle związanych ze starością. Możesz uniknąć chorób metabolicznych, takich jak syndrom X, które dotykają około 47 milionów Amerykanów, a jednocześnie zachować energię młodości dobrze.
Ze sportowego punktu widzenia kontrolowanie witalności i liczby mitochondriów w komórkach mięśniowych może doprowadzić do ogromnej poprawy wytrzymałości siłowej, która nie zmniejszyła się z upływem lat.
Oczywiście AMPK to niesamowita substancja chemiczna.
Dlaczego więc nie wszyscy bierzemy te leki modulujące AMPK? Cóż, są problematyczne z kilku powodów.
Po pierwsze, potencjalnie powodują kwasica mleczanowa, potencjalnie śmiertelny stan, który występuje, gdy kwas mlekowy gromadzi się we krwi szybciej, niż można go usunąć. W rzeczywistości kwasica mleczanowa była głównym powodem wycofania z rynku leku dietetycznego, fenforminy.
Po drugie, mogą nie działać tak dobrze dla kulturystów i sportowców siłowych, ponieważ oprócz wszystkich wspaniałych rzeczy, które robi większość modulatorów AMPK, hamują również syntezę białek mięśniowych podczas ćwiczeń oporowych. Och, och.
Na szczęście istnieją związki chemiczne występujące w naturze, które również wpływają na AMPK, z których jednym jest glukozyd cyjanidyny-3 (sprzedawany jako Indigo-3G®), naturalnie występująca antocyjanidyna znajdująca się w jagodach, jeżynach, jagodach acai i wielu innych jagodach i owocach.
W rzeczywistości jest to pigment, który nadaje tym owocom i innym ich charakterystyczny kolor indygo. Rośliny są oczywiście narażone na ostre promieniowanie UV przez długi czas, więc ewoluowały do produkcji C3G i innych polifenoli, aby chronić się przed wolnymi rodnikami.
C3G przenosi większość tej ochrony przed wolnymi rodnikami każdemu lub czegokolwiek, kto go spożywa. Jednak gdy C3G jest izolowane i przyjmowane w większych ilościach, ma również silne właściwości obniżające poziom glukozy we krwi, które konkurują z wersjami farmaceutycznymi.
Jeden z kilku eksperymentów laboratoryjnych z użyciem C3G wykazał dwa zależne od dawki spadki stężenia glukozy we krwi o 33% i 51%, co skłoniło autorów badania do zwrócenia uwagi, jak korzystne jest to w porównaniu z lekami utylizującymi glukozę.
Kulturyści uwielbiają C3G, ponieważ pozwala im na zwiększenie masy mięśniowej i jednoczesną utratę tkanki tłuszczowej. Składniki odżywcze są specjalnie transportowane do komórek mięśniowych, co skutkuje lepszą pompą, większą siłą, lepszą wydajnością i ostatecznie większą liczbą mięśni.
W ten sposób ciężarowcy mogą jeść więcej (w rzeczywistości są zachęcony jeść więcej), nie martwiąc się o magazynowanie tłuszczu.
Podobnie jak te leki usuwające glukozę, C3G również podnosi poziom adipokinektyny, jednocześnie obniżając poziom leptyny. Robi to w taki sam sposób, jak robią to leki usuwające glukozę, czyli podnosząc poziom AMPK z następczym efektem zwiększania wychwytu glukozy i lipidów bezpośrednio do komórek mięśniowych.
Użytkownicy tego związku mogą dosłownie spożyć więcej kalorii i zobaczyć, jak rozdziela się je na mięśnie zamiast w tłuszcz.
Jednak w przeciwieństwie do leków na receptę do usuwania glukozy, C3G nie hamują syntezę białek mięśniowych.
Wpływ C3G na aktywacje AMPK na wzrost mięśni jest zmniejszony przez FOX01 (białko odgrywające rolę w insulinooporności), a AMPK działa poprzez FOX01, utrudniając syntezę białek mięśniowych.
To wspaniała wiadomość.
Prawdopodobnie istnieją cztery znane sposoby na zwiększenie AMPK.
Jeśli, co wydaje się logiczne, wybierzesz drogę ekstraktu roślinnego, Twoim impulsem może być dodanie do diety kilku jagód, ale niestety nie jest to takie łatwe.
Musiałbyś jeść buszle - lub przynajmniej kosze - pełne ciemnych jagód, aby uzyskać budowanie mięśni, spalanie tłuszczu, walkę z rakiem i ochronę serca (chociaż zmniejszając stan zapalny, trójglicerydy i LDL) działanie C3G.
Poza tym natura nie gwarantuje, że dawki w jej produktach są ustandaryzowane. Aby uzyskać skuteczne dawki, musisz przejść drogę suplementacji.
Jeszcze bez komentarzy