5 najlepszych zdrowych pakowanych przekąsek

5 najlepszych zdrowych pakowanych przekąsek

Zamknij wyskakujący przycisk galerii 1 z 6

1 z 6

Robert Nicholas / Getty

Snack Away

Kiedy myślisz o przekąskach, prawdopodobnie nie myślisz o czymś szczególnie zdrowym: chipsy ziemniaczane, precle, loki serowe itp. Te kuszące smakołyki są pełne tłuszczu, sodu, kalorii i kto wie co jeszcze.

Ale wierz lub nie, w rzeczywistości istnieje kilka gotowych przekąsek, które mają wiele zalet, takich jak białko i błonnik. Oto pięć naszych ulubionych.

2 z 6

Zdjęcie dzięki uprzejmości

Chipsy białkowe Hot Buffalo marki Our Little Rebellion

Przekąski bez poczucia winy dzięki tym roślinnym chipsom stworzonym przez twórców PopCorners. Każda 80-kaloryczna porcja zawiera 10 g białka i tylko 10 g węglowodanów. 3 USD, ourlittlerebellion.com

3 z 6

Zdjęcie dzięki uprzejmości

Protein Cookie firmy Muscletech

Szukasz przekąski po długim treningu? Każde miękkie ciastko zawiera 18 g białka i 8 g błonnika, aby zaspokoić zarówno Twoje słodycze, jak i potrzeby dietetyczne. 18 $ za 6 ciastek, muscletech.com

4 z 6

Zdjęcie dzięki uprzejmości

Proburst Bites autorstwa Enjoy Life Foods

Bezstresowe podjadanie dla każdego, kto ma do czynienia z alergiami pokarmowymi. Te ukąszenia są wolne od ośmiu głównych alergenów pokarmowych, w tym mleka, orzechów i soi. Co w nich jest? Czekolada, pestki dyni, białko ryżowe i nasiona chia.7 USD, Enjoylifefoods.com

5 z 6

Zdjęcie dzięki uprzejmości

Smażone skórki wieprzowe od 4505 Chicharrones

Nie są to zwykłe skórki wieprzowe, te przyjazne dla Paleo przekąski są dostępne w trzech smakach: BBQ z wędzarni, Classic Chili & Salt oraz Jalapeño Cheddar. Każda torebka ma tylko 160 kalorii i zawiera co najmniej 14g białka.4 USD, 4505chicarrones.com

6 z 6

Zdjęcie dzięki uprzejmości

Superfood Tandoori Kurkuma Popcorn firmy Living Intentions

Ten uzależniający popcorn tryska odważnym smakiem. Jest również wypełniony żywymi probiotykami i kurkumą, które wspomagają zdrowie układu odpornościowego i zwalczają stany zapalne podczas podjadania. 5 USD, żywe intencje.com

Powrót do wprowadzenia

Snack Away

Kiedy myślisz o przekąskach, prawdopodobnie nie myślisz o czymś szczególnie zdrowym: chipsy ziemniaczane, precle, loki serowe itp. Te kuszące smakołyki są pełne tłuszczu, sodu, kalorii i kto wie co jeszcze.

Ale wierz lub nie, w rzeczywistości istnieje kilka gotowych przekąsek, które mają wiele zalet, takich jak białko i błonnik. Oto pięć naszych ulubionych.

Chipsy białkowe Hot Buffalo marki Our Little Rebellion

Przekąski bez poczucia winy dzięki tym roślinnym chipsom stworzonym przez twórców PopCorners. Każda 80-kaloryczna porcja zawiera 10 g białka i tylko 10 g węglowodanów.

3 USD, ourlittlerebellion.com

Protein Cookie firmy Muscletech

Szukasz przekąski po długim treningu? Każde miękkie ciastko zawiera 18 g białka i 8 g błonnika, aby zaspokoić zarówno Twoje słodycze, jak i potrzeby dietetyczne.

18 $ za 6 ciastek, muscletech.com

Proburst Bites autorstwa Enjoy Life Foods

Bezstresowe podjadanie dla każdego, kto ma do czynienia z alergiami pokarmowymi. Te ukąszenia są wolne od ośmiu głównych alergenów pokarmowych, w tym mleka, orzechów i soi. Co w nich jest? Czekolada, pestki dyni, białko ryżowe i nasiona chia.

7 USD, Enjoylifefoods.com

Smażone skórki wieprzowe od 4505 Chicharrones

Nie zwykłe skórki wieprzowe, te przyjazne dla Paleo przekąski są dostępne w trzech smakach: BBQ wędzarni, Classic Chili & Salt oraz Jalapeño Cheddar. Każda torebka ma tylko 160 kalorii i zawiera co najmniej 14g białka.

4 USD, 4505chicarrones.com

Superfood Tandoori Kurkuma Popcorn firmy Living Intentions

Ten uzależniający popcorn tryska odważnym smakiem. Jest również wypełniony żywymi probiotykami i kurkumą, które wspomagają zdrowie układu odpornościowego i zwalczają stany zapalne podczas podjadania.

5 USD, żywe intencje.com