CrossFit to organizacja - niektórzy nazwaliby to bardziej ruchem - z ogromnym szacunkiem dla wojska i funkcjonariuszy organów ścigania, dlatego jedną z najbardziej znanych tradycji tego sportu są Hero WOD, czyli Workouts of the Day.
Najbardziej znanym jest prawie na pewno „Murph”, trening nazwany na cześć porucznika US Navy SEAL Michaela Murphy'ego, który został zabity przez siły talibów w 2005 roku. (Dwayne Johnson zrobił to z Johnem Krasińskim w tym roku w Dniu Pamięci.)
Czasami, tak jak w przypadku Murphów z okazji Dnia Pamięci, WOD dla bohaterów ma na celu pomóc zebrać pieniądze na cele charytatywne. Po uratowaniu w tym tygodniu dwunastu tajskich uczniów i ich trenera piłki nożnej z jaskini Tham Luang w Chiang Rai, pojawiły się wezwania o nowy WOD poświęcony jedynej osobie, która zginęła podczas operacji.
Trzydziestoośmioletni tajski Navy SEAL Saman Gunan dostarczył butle z tlenem uwięzionym chłopcom i ich trenerowi, ale zabrakło mu tlenu podczas wycieczki z systemu jaskiń. CrossFit Chiang Mai uruchamia własny Hero WOD poświęcony mężczyźnie, a 11 sierpnia wszyscy są zaproszeni do wzięcia udziału.
8 rund na czas
13 martwych ciągów (185lb / 125lb)
17 piłek ściennych (20lb / 14lb)
Bieg na 400m
Jest tu pewna symbolika:
Saman Hero WOD będzie zawierał bieg 3.2 kilometry - odległość, jaką chłopcy i ich trenerzy byli w jaskini. Każda runda będzie zawierała 13 martwych ciągów, reprezentujących 13 osób, których Saman oddał życie, aby uratować, oraz 17 powtórzeń piłki ściennej, reprezentujących 17 dni pod ziemią.
W chwili pisania tego tekstu zostało potwierdzone, że WOD zostanie wykonany przez sportowców tak daleko, jak Holandia, Kambodża, Hongkong, Kanada i całe Stany Zjednoczone - wezmą w nim nawet członkowie Królewskiej Marynarki Wojennej Tajlandii.
Wszystkie otrzymane fundusze zostaną przekazane wdowie po Gunanie, Waleeporn Gunan. Jeśli jesteś zainteresowany udziałem, miej oko na grupę na Facebooku, gdzie w najbliższych dniach zostaną opublikowane instrukcje dotyczące przekazywania darowizn.
Wyróżnione zdjęcie za pośrednictwem @ abc7ny na Instagramie i Noppa Bosri za pośrednictwem Royal Thai Navy SEAL
Jeszcze bez komentarzy