Jako partner Amazon, T Nation zarabia na kwalifikujących się zakupach. Kiedy coś kupujesz, korzystając z linków do sklepów w naszych artykułach, możemy zarobić niewielką prowizję. T Nation nie przyjmuje pieniędzy za recenzje redakcyjne. Przeczytaj więcej o naszej polityce.
Z Amazon
Organiczne i bez laktozy. 0g cukru, 5g białka, 40 kalorii.
Kiedy pod wpływem impulsu kupiłem puszkę tego w sklepie, szukałem po prostu wygodnego wsparcia, które pozwoliłoby mi przetrwać popołudniowe załatwianie spraw. Nie spodziewałem się, że smak mnie zachwyci. Właściwie dwukrotnie sprawdziłem składniki, aby upewnić się, że nie złapałem czegoś wypełnionego cukrem.
nie! Jest słodzony ekstraktem z owoców mnicha i zawiera trochę oleju MCT (ekstrahowanego z oleju kokosowego), trochę białka serwatki i L-teaninę - nieistotny aminokwas znany ze swoich nootropowych efektów. I oczywiście, będąc espresso, zawiera również 180 mg kofeiny.
Próbowałem karmelu, ale jest też w wersji zwykłej i waniliowej. A te małe 6-uncjowe puszki są po prostu urocze, prawda?? - Chris Shugart
Z Amazon
Bez soi, bez glutenu, paleo i wegańskie. 4 sztuki (48 nabojów).
Miękkie tortille kukurydziane nie są dla ciebie takie złe, ale gdy zostaną usmażone w niezdrowych olejach, zdecydowanie przechodzą do kategorii zdrowego jedzenia.
Dlatego byłam zszokowana, kiedy przeczytałam listę składników tych muszelek. Są wyjątkowo „czyste.„Aby uniknąć wszelkich zbóż, są one przygotowywane głównie z manioku (skrobiowego korzenia) i dyni. Właściwie są zatwierdzeni przez paleo, jeśli ci się to podoba.
Teraz NIE są one niskowęglowodanowe, ale kalorie i węglowodany są mniej więcej takie same jak w standardowej skorupce taco kukurydzianej (około 120 kalorii i 14 gramów węglowodanów na porcję dwóch skorupek). A zamiast oleju rzepakowego są zrobione z oleju z awokado. Chrupiące tacos wróciły do menu! - Chris Shugart
Z Amazon
Bezglutenowe i wegańskie.
Widziałeś te badania o tym, jak jedzenie papryki może tymczasowo poprawić metabolizm, prawda? Cóż, nie dlatego jem to coś. Jem to, bo jest cholernie smaczne.
Wykonany z papryczki jalapeno i ogórków, zapewnia ciepło z nutą słodyczy (bez dodatku cukru). Chociaż nazywają to „pastą do kanapek”, tak naprawdę nigdy nie kładłem tego na kanapce. Zamiast tego dodaję porcję porcji do ryżu i używam jej jako polewy do nudnych piersi z kurczaka.
Twoje oczy będą łzawić, a czoło pokryje się potem, ale będziesz się uśmiechać. - Chris Shugart
Z Amazon
Certyfikowany bezglutenowy i wegański.
Hej, jeśli masz zamiar coś przekąsić, równie dobrze możesz włożyć trochę warzyw do swojego ciała. Te są zrobione z manioku, dyni piżmowej, dyni i kalafiora. Możesz zjeść ich 20 po 110 kalorii.
Nie powiedziałbym, że są doskonałe pod względem odżywczym, ale z pewnością pokonają standardowe precle i frytki. Po prostu staraj się nie zjeść całej cholernej torby na raz. - Chris Shugart
Z Amazon
Organiczny brązowy ryż, bezglutenowy, lekko solony.
Wiem wiem. Wafle ryżowe są jak jedzenie pozbawionych wartości odżywczych orzeszków ziemnych, prawda? Cóż, myślę, że ciastka ryżowe są bzdurne. Są w porządku, a ryż był podstawą kulturystyki, odkąd kolesie podnosili globusy sztangi nad głowami na Venice Beach.
Pomyśl o ciastkach ryżowych nie jako samodzielnym jedzeniu, ale jako nośniku innych dobrych rzeczy, które dodają chrupkości do nijakiej diety. Dlatego wolę te ciastka ryżowe z Lundberga: są wyjątkowo chrupiące i nie mają takiej styropianowej konsystencji. Bardziej przypominają bardzo grube krakersy.
Z zaledwie dwoma składnikami - brązowym ryżem i szczyptą soli - i tylko 60 kaloriami każdy, podniosą Twoją grę z przekąskami. - Chris Shugart
Jeszcze bez komentarzy