Rob Kearney to siła w sporcie siłacza. Trzykrotnie brał udział w zawodach World's Strongest Man, wygrał Arnold Pro Strongman Australia 2019, pobił amerykański rekord dziennika dziennika wynoszący 475 funtów (215 funtów).8 kilogramów) i został nazwany Oficjalnym funtem siłacza dla funta najsilniejszego mężczyzny we wrześniu 2020 r. A to, co sprawia, że osiągnięcia Kearneya są szczególnie imponujące, to fakt, że jest trochę mniejszy niż jego konkurencja. W porównaniu z czterokrotnymi zwycięzcami WSM Brianem Shawem, który ma 6'9 "i ponad 400 funtów, i Zydrunasem Savickasem, który ma 6'3" i 375 funtów, Kearney ma 5'10 ”i około 285 funtów.
Mówiąc o Savickasie, który posiada rekord świata w prasie kłód w wysokości 507 funtów (230 kilogramów), Kearney próbował pobić swój rekord w październiku 2020 r. Kearney, wraz z Luke'iem Stoltmanem, który również próbował rekordu, brał udział w World Ultimate Strongman's Feats of Strength Series. Niestety, Kearney zerwał ścięgno tricepsa podczas próby o wadze 485 funtów (220 kilogramów) i musiał zrobić przerwę.
Szybko do przodu o pięć miesięcy, a Kearney - znany jako najsilniejszy wesoły na świecie na Instagramie - powraca. Tak, w ciągu zaledwie pięciu miesięcy Kearney poczynił wielkie postępy w wyzdrowieniu i jest gotowy do powrotu do działania. Jego powrót do sportu nastąpi na WUS w dniu zawodów „Wyspa Siły” 13 marca 2021 r. W Bahrajnie.
BarBend rozmawiał z Kearneyem o jego odwyku, przewidywanym powrocie do zawodów i dlaczego bardziej skupia się na zbieraniu trofeów i nie biciu rekordów.
Uwaga redaktora: Poniższy wywiad został lekko zredagowany w celu zwiększenia czytelności.
[Powiązane: Najsilniejszy człowiek świata 2021, który zajmie miejsce 15–20 czerwca w Sacramento, Kalifornia]
BarBend: Zerwane ścięgno tricepsa jest dość poważne. Jak się czujesz, biorąc udział w wydarzeniu Wyspa Siły?
RK: Odzyskiwanie wymagało dużo pracy. To na pewno trwa. Nadal nie mam pełnego zakresu ruchu w moim ramieniu (nie mogę się całkowicie wyprostować, chyba że się na coś naciskam), więc nieustannie nad tym pracujemy. Nie wspominając o tym, że zdecydowanie brakuje mi siły i wytrzymałości mięśniowej w moim lewym ramieniu, ale to idzie powoli. Na szczęście wszystkie moje inne wyciągnięcia są niesamowite. Martwy ciąg, przysiady i ruchy są naprawdę silne. Tak więc, ponieważ jedyną imprezą z WUS w Bahrajnie jest [Giant Dumbbell for Reps], jestem przekonany, że nadal mogę osiągnąć świetne wyniki.
BarBend: Co było dla ciebie najtrudniejszą częścią tego procesu?
RK: Najtrudniejszą częścią odwyku jest ponowne nauczenie się umiejętności, z których jestem znany. Naprawdę upokarzające jest ponowne nauczenie się windy, na której trzymasz rekordy, na przykład prasy dziennika. Dlatego mentalne przygotowanie do sesji liftingu górnej części ciała jest naprawdę trudne. Staram się znaleźć ukojenie w tym, że co tydzień poprawiam się, ale będąc tak daleko w tyle za tym, do czego przyzwyczaiłem się naciskać, czasami nie jest łatwo się zmotywować.
To wyzdrowienie było z pewnością wysiłkiem zespołowym. Po pierwsze, mój chirurg, dr. Ziegler z New England Orthopaedic Surgeons w Springfield w stanie Massachusetts miał moje plecy przez całą drogę. Ułożył wspaniały plan, aby przywrócić mnie do rywalizacji, gdy tylko uzna to za stosowne. Po drugie, mój mąż, Joey, również odegrał ogromną rolę w moim wyzdrowieniu. Jest terapeutą zajęciowym, pracuje jako terapeuta dłoni. Regularnie pracował nad moim tricepsem, wykonując manipulacje na tkankach miękkich, bańki i inne terapie manualne. Muszę też dać to moim trenerom, Derekowi Poundstoneowi i Nathanowi Paytonowi, za zrobienie wszystkiego, co w ich mocy, aby wrócić na parkiet zawodów.
BarBend: Jak proces regeneracji zmienił Twój trening?
RK: Szczerze mówiąc, nie zmieniłem się zbytnio podczas rekonwalescencji, co było miłe. Nadal mogłem trenować dolne partie ciała tak mocno, jak chciałem i skupić się na budowaniu tam siły. W styczniu zacząłem współpracować z Nathanem Paytonem nad moim odżywianiem, aby na pewno pozostać konsekwentnym.
[Powiązane: Jak uzyskać masę mięśniową - przewodnik po jedzeniu na mszę]
BarBend: Czy masz zamiar zrobić kolejne pęknięcie na Log Naciśnij rekord świata w przyszłości?
RK: W tej chwili nie mam wyznaczonych celów w najbliższym czasie. Ta kontuzja pokazała mi perspektywę i chociaż rekordy są niesamowite, mają zostać pobite. Chcę się trochę zmienić i zacząć zdobywać więcej trofeów.
BarBend: Niektórzy ludzie mogą być zszokowani, że wracasz na zawody w Bahrajnie pięć miesięcy po kontuzji. Dlaczego wybrałeś ten program?
RK: Moim celem po kontuzji był powrót do rywalizacji około kwietnia 2021 roku. Pierwotnie był planowany konkurs na kwiecień, ale został przełożony na późniejszy termin, a ponieważ WSM zostało ogłoszone na czerwiec, chcę zdobyć przynajmniej jeden konkurs na swoim koncie, zanim powrócę do WSM. Po obejrzeniu wydarzeń na konkurs i zdając sobie sprawę, że nie narażam się na duże ryzyko kontuzji, zdecydowałem się wziąć udział w tym konkursie.
BarBend: Jak długo koncentrowałeś się na przygotowaniach do tego konkretnego konkursu?
RK: Decyzję o wzięciu udziału w tym konkursie podjąłem tuż po ogłoszeniu, że został on przełożony na 13 marca 2021 r. Tak więc miałem tylko dwie sesje treningowe od czasu przystąpienia do tych zawodów [w czasie, gdy odbywał się ten wywiad]. Przyjeżdżam do Bahrajnu z myślą o dobrej zabawie i ponownym wypłynięciu moich soków z rywalizacji.
[Powiązane: Co musisz wiedzieć o budowaniu mięśni]
BarBend: Czy są jakieś inne programy, na które masz oko w tym roku?
RK: Inne wielkie programy, którymi jestem naprawdę podekscytowany w tym roku, to World's Strongest Man, WUS Vegas i Arnold Strongman Classic. Jak wspomniałem powyżej, moim celem jest zdobycie w tym roku trofeów, a takich właśnie chcę.
BarBend: Wszelkie końcowe przemyślenia, którymi chcesz się podzielić z czytelnikami?
RK: Chcę podziękować wszystkim za miłość i wsparcie od czasu mojej kontuzji. Wiem, że może to być szok dla wielu ludzi, że już wróciłem do rywalizacji, ale obiecuję, że będę bezpieczny, daję świetne show i świetnie się bawię konkurując!
Wyróżniony obraz: @worlds_strongest_gay na Instagramie
Jeszcze bez komentarzy