Stare nagrania treningowe pokazują 77 kg Lu Xiaojun Martwy ciąg / czyste ciągnięcie 270 kg Bez pasów

Bardzo niewielu sportowców ma ten sam poziom, co wydaje się nieograniczoną, surową siłą, co 77 kg chiński sztangista Lu Xiaojun. Jest tak samo odznaczony, jak silny, zdobywając dwa medale olimpijskie w ciągu ostatnich pięciu lat, w tym złoty medal olimpijski 2012 i srebrny medal 2016.

Wczoraj Ma Strength, chiński sklep z podnoszeniem ciężarów, udostępnił starszy film na swojej stronie na Instagramie podkreślając Xiaojun palący 270-kilogramowy (594 funtów) pojedynczy martwy ciąg. Winda może być również czystym pociągnięciem, ale zależy to od uznania widza. Podpis mówi, że to przyciąganie wynosi około 3.5-krotność masy ciała Xiaojun (77 kg).

Możesz naprawdę zobaczyć moc Xiaojun dzięki początkowemu ruchowi paska od podłogi. Pierwsze sześć cali jest szalenie szybkie, co miałoby sens ze względu na to, ile Xiaojun może wyczyścić. Zwróć także uwagę, jak jego plecy i tułów utrzymują idealny kąt bez oznak zgięcia.

Film opublikowany przez Ma Strength (@mastrength) w dniu 25 stycznia 2017 o 11:55 czasu PST

Niezależnie od tego, czy jesteś trójboistą, sztangistą, czy zawodnikiem rekreacyjnym, winda, która jest 3.Pięć razy większa masa ciała sportowca to nie żart. Ponadto Xiaojun nie jest zapięty i ma podnośniki, co zwiększa długość, którą należy pociągnąć (w przeciwieństwie do płaskiego buta).

Jeśli chodzi o buty, film omawia, w jaki sposób Xiaojun przejeżdża przez śródstopie, a nie piętę. Następnie Ma Strength omawia, w jaki sposób pozwala mu to na podnoszenie ciężaru w sposób podobny do podnoszenia ciężarów olimpijskich i uczy właściwej mechaniki, jednocześnie trzymając sztangę blisko siebie.

Film nie podaje, ile lat ma ten materiał, ale przypuszczamy, że Xiaojun prawdopodobnie nie jest zbyt odległy od siły tej windy. Niedawno wrócił do treningów, a jego krótkoterminowe cele były ustawione na chińskie igrzyska narodowe we wrześniu.

Wracając do wideo treningowego, stwierdza w wywiadzie, że „Walczy o Tokio 2020”, co może być sugestią dotyczącą przyszłości Xiaojun, jeśli pozostanie zdrowy.

Niezależnie od tego, czy jesteś fanem Xiaojun, czy nie, nie ma wątpliwości, że jest jednym z niewielu sportowców, którzy posiadają niesamowitą ilość naturalnej surowej mocy. Nieustannie udowadnia, że ​​podobnie jak dobre wino, niektóre rzeczy (jego siła) stają się lepsze wraz z wiekiem.

Obraz funkcji ze strony @mastrength na Instagramie.