MuscleTech jest własnością Iovate Health Sciences w Ontario w Kanadzie, która jest tą samą firmą, która jest właścicielem między innymi popularnych firm zajmujących się suplementami Six Star Pro Nutrition, StrongGirl i Hydroxycut.
MuscleTech jest dość dobrze znany z przystępnej ceny - kliknij, aby przeczytać nasze recenzje ich białek serwatkowych Pro Series i przedtreningówek Vapor X5 - i chociaż ich Platinum Creatine jest super tania, chcieliśmy spróbować, chcieliśmy wypróbować ich droższą formułę kreatyny zwany CELL-TECH. Zapowiada się jako „najpotężniejsza formuła kreatyny”, jaką możesz kupić. Czy nauka wytrzymuje?
Najlepszy Stack Kreatyny MuscleTech Recenzja CELL-TECH
Cell-Tech zasługuje na swoją reputację jako szczególnie skuteczny sposób dostarczania kreatyny.
Kupuj w AmazonJeśli chodzi o odżywianie, jedna miarka zawiera 150 kalorii. Pochodzą z 38 gramów węglowodanów, które dostajesz w porcji, w tym 15 gramów cukru i 2 gramy błonnika.
Jest to również całkiem pożywny produkt, zawierający ponad dwieście procent dziennej dawki witaminy C i witaminy B6, a także przyzwoite ilości witaminy B12 i magnezu, a także trochę sodu i potasu.
Otrzymujesz 5 gramów kreatyny na miarkę: 2.5 gramów monohydratu kreatyny i 2.5 gramów cytrynianu kreatyny. To jest „Matryca wzrostu i siły mięśni”.”
Jest też „Matryca aminokwasów zwiększająca objętość komórek” składająca się z tauryny i l-alaniny; „BCAA Matrix” leucyny, izoleucyny i waliny w stosunku 2: 1: 1; i 100 miligramów kwasu alfa-liponowego.
Pozostałe składniki to głównie sztuczne słodziki (takie jak sukraloza i acesulfam potasowy) i inne aromaty, niektóre środki przeciwzbrylające i niektóre barwniki spożywcze. Warto podkreślić, że zawiera ModCarb ™, mieszankę otrębów owsianych, komosy ryżowej, gryki i prosa. Być może dzięki ModCarb mniej niż połowa węglowodanów pochodzi z cukru.
Dlaczego więc jest to tak skuteczne? Przede wszystkim nie sądzę, aby istniał żaden prawdziwy powód, aby stosować dwa rodzaje kreatyny. Cytrynian kreatyny został związany z kwasem cytrynowym i chociaż może nieco łatwiej rozpuszczać się w wodzie, nie oznacza to, że łatwiej się wchłania w organizmie.
Ale są dwie ważne rzeczy, które CELL-TECH ma na celu. Pierwsza to hit węglowodanów; niektóre badania wykazały, że łączenie kreatyny z płynnymi węglowodanami znacznie zwiększa ilość kreatyny, która nakręca się w mięśniach.
Drugim jest przeciwutleniający kwas alfa-liponowy. Rzeczywiście przeprowadzono badanie, które wykazało spożywanie kreatyny z węglowodanami i Kwas alfa-liponowy doprowadził do większej ilości kreatyny w mięśniach niż spożywanie samej kreatyny i węglowodanów.
Teraz powinienem zaznaczyć, że w tym badaniu wykorzystano tysiąc miligramów kwasu alfa-liponowego i dwadzieścia gramów kreatyny, w przeciwieństwie do 100 miligramów i 5 gramów kreatyny CELL-TECH. Niemniej jednak wygląda na to, że tak mógłby rzeczywiście być lepszym sposobem na spożywanie kreatyny.
Jeśli chodzi o inne składniki, tauryna może pomóc w regeneracji, pobierając więcej wody do komórek mięśniowych i zmniejszając skurcze, a aminokwasy rozgałęzione mogą pomóc w syntezie białek mięśniowych. To powiedziawszy, BCAA są zwykle dozowane w dawce 7 gramów, a każda porcja CELL-TECH zawiera tylko jeden gram. Mimo wszystko może pomóc - może zmienić bilans azotowy, aby stał się bardziej korzystny dla budowania mięśni - ale wątpię, czy jest to szczególnie znaczący efekt.
Odżywianie może również odgrywać rolę, szczególnie witamina C, która może zmniejszyć uszkodzenia komórek związane z ćwiczeniami, oraz B6, która pomaga utrzymać mięśnie i wydaje się, że tracimy je podczas ćwiczeń.
Możesz zebrać 3 funty za 23 USD, co daje 82 centy za porcję lub 16.4 centy za gram kreatyny. Jeśli zależy Ci tylko na kreatynie, są tańsze sposoby na jej zdobycie, ponieważ monohydrat kreatyny kosztuje średnio około 4 centy za gram. Ale płacisz dodatkowo za wszystkie dodatkowe składniki i przyprawy, więc może się okazać, że cena jest tego warta.
Występuje w smakach Fruit Punch, Orange, Icy Rocket Freeze i Grape. Spróbowałem winogrono, które smakuje dokładnie jak guma balonowa o smaku winogronowym. Jeśli lubisz cukierki winogronowe (a ja lubię), będziesz zachwycony ich smakiem, ale pamiętaj, że jeśli zastosujesz się do wskazówek MuscleTech i wymieszasz je z jedną filiżanką wody, to bardzo mocny smak. Polecam zmieszać go z dwoma filiżankami.
Kiedy zobaczyłem, że jest to reklamowane jako „najpotężniejsza formuła kreatyny”, byłem co najmniej sceptyczny. Ale ze wszystkich produktów kreatynowych, które widziałem, które twierdzą, że są bardziej skuteczne niż zwykły monohydrat kreatyny, CELL-TECH faktycznie ma te zalety. Nie mogę Wspaniały podekscytowany, ponieważ zużywa mniej kwasu alfa-liponowego niż badanie, które cytowałem powyżej, ale mimo to istnieje powód, aby sądzić, że to faktycznie dostarczy więcej kreatyny do twoich mięśni niż zwykły monohydrat. Jeśli chcesz zapłacić dodatkowo.
8.3 
Jeszcze bez komentarzy