Kiedy słyszysz słowo grit, o kim myślisz? Prawdopodobnie jakiś kowboj z Dzikiego Zachodu, co może mieć sens w tym scenariuszu. Moglibyśmy udowodnić, że początki sportów siłowych były bardzo podobne do Dzikiego Zachodu. Siłą napędową tego krajobrazu był Henry „Milo” Steinborn, wczesny siłacz i sztangista, który znacznie wyprzedzał swoje czasy, jeśli chodzi o trening siłowy. Pod koniec XIX i na początku XX wieku nie było żadnych federacji, stowarzyszeń ani nawet standardowych wytycznych dotyczących rywalizacji siłowej; po prostu niezwykli, silni sportowcy, którzy pokonali poprzeczkę podnoszeniem i wykonywaniem ruchów - a Steinborn był jednym z najlepszych.
Matt Brouse wykonujący przysiady Steinborn
Steinborn nagrał kilka bardzo imponujących wzrostów na swój dzień, w tym przysiady o wadze 553 funtów (zrobione bez stojaka do przysiadów; więcej na ten temat poniżej), jednoręki snatch 218 funtów, jednoręki jerk 255 funtów i 375 funtów clean & jerk. Jakby tego było mało, Steinborn zanotował większość tych liczb, ważąc stosunkowo lekkie 205-210 funtów.
Jak wspomniano powyżej, najcięższy zarejestrowany przysiad Steinborna został wykonany bez stojaka do przysiadów. Chociaż być może nie był pomysłodawcą tego stylu przysiadu, to właśnie ta winda zbudowała nazwę Steinborn i pomogła stworzyć dzisiejsze ćwiczenie: The Steinborn Squat. Ten rodzaj przysiadu polega na ustawieniu sztangi prostopadle do ziemi, a następnie ustawieniu ciała tak, aby otrzymać sztangę w dolnej części przysiadu, w pozycji przysiadu z tyłu. Gdy sztanga przechyli się na ciało, a przysiada znajdzie się w dołku, wówczas squatter wstaje z ciężarem i wykonuje kolejne pełne powtórzenie.
Młody Milo Steinborn wykonuje przysiad z powrotem
Urodzony w Sieberg w Niemczech w 1893 roku, nie ma wielu informacji na temat wczesnego wychowania Steinborna, ale istnieją spekulacje, gdzie nauczył się podnosić. Uważa się, że Milo nauczył się podnosić i rozpoczynać swoją podróż siłową, spędzając cztery i pół roku jako jeniec wojenny podczas I wojny światowej. Po ponownym rozpoczęciu życia cywilnego Milo spędził lata w Niemczech, wykonując przypadkowe akty siły za minimalne dochody. Po zajęciu drugiego miejsca w mistrzostwach Niemiec w podnoszeniu ciężarów w 1920 r. Do Karla Moerke, Milo przeniósł się do U.S.
Po przybyciu do Stanów Zjednoczonych Steinborn szybko zyskał sobie sławę i był dobrze znany w całej społeczności siłowej do 1921 roku. W ciągu pierwszych dwóch lat po przybyciu Steinborn pobił trzy rekordy świata w Philadelphia's Herman's Gym na oczach mężczyzny o imieniu Alan Calvert. Calvert był założycielem Milo Barbell Company, ówczesnego producenta sprzętu do podnoszenia ciężarów klasy premium. Wkrótce potem Steinborn spotkał Arthura Saxona lub „Żelaznego Mistrza”, który pomógł mu przekonać go do rozpoczęcia walki o dochód. Ta kadencja zapaśnicza obejmowałaby ponad 300 meczów, które rozciągały się od 1922 do 1953 roku. Tak więc Milo nie tylko dokonywał szalonych wyczynów siły; walczył w bardzo brutalnym, wymagającym fizycznie stylu przez ponad 30 lat.
Steinborn wykonujący wygiętą prasę
Aby dać trochę kontekstu wytrwałej naturze Milo, w latach czterdziestych XX wieku, podczas kontraktu z Pepsi, Steinborn walczył nawet dwa razy dziennie i wykonywał przysiady o masie 400 funtów na każdym wydarzeniu zapaśniczym. Pamiętaj, że w tym momencie Steinborn był już dobrze po czterdziestce.
Jednym z najbardziej imponujących aktów, które Milo często wykonywał - i stał się znany - był most na nogi. Aby wykonać podnoszenie, Steinborn kładł się na plecach i wyciągał nogi, działając jak filary i podtrzymywał most, po którym przejeżdżał samochód wypełniony ludźmi. Może ważyć do 5000 funtów lub dwa Toyota Priuses.
Noga Steinborna ściskająca samochód
W 1926 roku jeden z aktów mostu nóg poszedł nie tak, a Milo doznał wielu kontuzji nóg, tylko po to, by wyzdrowieć i wrócić kilka miesięcy później, aby kontynuować karierę zapaśniczą.
W wieku 57 lat Milo wykonał zaimprowizowany podnoszenie na plecach słonia o wadze 800 funtów na Światowych Targach w Chicago w 1950 r.… W garniturze. Po zakończeniu długiej, pełnej sukcesów kariery zapaśniczej w 1953 roku Milo otworzył własną siłownię w Orlando w 1960 i zaczął promować mecze zapaśnicze aż do przejścia na emeryturę w 1978 roku.
Steinborn z powrotem podnoszący słonia
Aż do jego osiemdziesiątki donoszono, że Steinborn wciąż może wykonywać przysiady o masie 300 funtów; to więcej niż większość ludzi może zrobić w ciągu swojego życia. W wieku 93 lat Steinborn uczestniczył w 1987 na Oldtimers Reunion w Nowym Jorku, gdzie poprosił kogoś, kto wskoczył na jego twardy jak skała brzuch z wysokości trzech stolików. Niestety prośba została odrzucona.
Dwa lata później, w 1989 roku, Steinborn zmarł w wieku 95 lat. Jego imię będzie żyło dzięki Steinborn Squat - posunięciu, które pomógł rozsławić - i trwały wpływ, jaki pozostawił na społeczności sportów siłowych.
Jeszcze bez komentarzy