Od redakcji: Robert jest niesłyszącym CrossFitterem, który mieszka i pracuje w Nowym Jorku. Poprosiliśmy go, aby opowiedział nam swoją historię i podzielił się z nami kilkoma doświadczeniami dotyczącymi fitnessu. Poniżej znajduje się list i zdjęcia, które od niego otrzymaliśmy.
Witam wszystkich,
Nazywam się Robert Jerome Parcells Jr; Urodziłem się ze zdolnością słyszenia, ale stałem się Głuchy z nieznanej przyczyny w wieku 1 roku i 7 miesięcy.
Zacząłem CrossFit trzy lata temu jako ostatni w liceum w Model Secondary School for the Deaf w Waszyngtonie.do. Znalazłem CrossFit podczas zajęć gimnastycznych z profesorem Michaelem „Darrinem” Brecheenem. Zanim zacząłem CrossFit, myślałem, że jestem w formie, ale było dużo trudniej, niż sobie wyobrażałem. Po kilku miesiącach zacząłem się poprawiać i zdałem sobie sprawę, że jestem silniejszy.
Po ukończeniu liceum w '13 nie trenowałem przez rok, więc zacząłem zdawać sobie sprawę, że naprawdę kocham CrossFit. 1 grudnia 2015 roku zdecydowałem, że chcę zostać sportowcem CrossFit, więc zacząłem szukać pudełka CrossFit w Nowym Jorku i znalazłem pudełko o nazwie Reebok CrossFit Fifth Ave na Manhattanie w Nowym Jorku. 7 grudnia 2015 r. Zacząłem tam ćwiczyć i tam ćwiczę do dziś.
Chcesz wiedzieć, jak prowadzę zajęcia bez słuchu i jak komunikuję się z trenerami i innymi członkami CrossFit? Wszystko, co robię, to widzę, co robią, potem śledzę to, co robią przez kilka sekund, a potem robię to sam. Lub proszę trenera, aby powiedział mi, co mam robić podczas WOD przed rozpoczęciem zajęć, abym wiedział, co powinienem robić sam.
Jak komunikuję się z trenerami? Na dwa sposoby: za pomocą tablicy do pisania lub gestów i ruchu ciała. Będę gestem, jeśli próbują coś podkreślić i komunikują się bez znaku. Gesty i ASL to nie to samo. Jeśli podczas mówienia gestykulujesz, nie ruszaj się, jeśli to możliwe! Nie ruszaj się podczas mówienia, ponieważ oznacza to, że czytanie z ruchu warg jest trudniejsze, a Twoje działania rozpraszają nas. Ponadto Reebok CrossFit Fifth Ave ma kilku członków, którzy już wiedzą, jak komunikować się ze mną przez ASL.
To, co kocham w CrossFit, to motywacja. To nie jest idealne. Chodzi o wysiłek, a kiedy każdego dnia wnosisz ten wysiłek do swojego życia, wtedy następuje przemiana. Często siłownia jest zbiorem przypadkowych osób skupionych na wykonywaniu własnych różnych ćwiczeń, ale siłownie CrossFit to społeczności w najbardziej przypadkowy sposób. Ludzie z różnych środowisk kończą razem na zajęciach, razem się pocą, razem cierpią i ciężko ćwiczą razem ze słabościami. Dzięki tym doświadczeniom stają się przyjaciółmi, a mury zostają zburzone. Ludzie zaprzyjaźniają się z ludźmi, których nigdy by się nie spodziewali.
Jakie są moje cele w CrossFit? Chcę podzielić się z wami moją historią i doświadczeniem CrossFit. Przychodzę na CrossFit, aby poprawić swoje zdrowie, siłę i układ krążenia. Chcę uzyskać certyfikat trenera CrossFit, ponieważ chcę, aby cała społeczność Głuchych miała dostęp. Chcę też wziąć udział w zawodach CrossFit. Aby osiągnąć swoje cele, musisz zachować koncentrację i cierpliwość oraz pamiętać, że najważniejsze jest to, abyś pamiętał, do czego dążysz. Moja głuchota nie przeszkadza mi w osiągnięciu moich celów!
Uwaga redaktora: ten artykuł jest op-edem. Poglądy wyrażone w tym dokumencie są autorami i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy BarBend. Oświadczenia, twierdzenia, opinie i cytaty pochodzą wyłącznie od autora.
Jeszcze bez komentarzy