Kiedy pobijesz rekord osobisty na jednym wyciągu, często jest to o kilka dodatkowych kilogramów, prawda, czasami może być trochę więcej i spaść w zakresach około 10-20 kg. Rzadko jednak zdarza się, aby skok PR był tak duży, jak ostatni singiel martwego ciągu Iana „The Rhino” Daniela z pułapką, który ma postać szalonego skoku PR o masie 113 kg / 251 funtów po wypaleniu jego ostatniego pociągnięcia 408 kg / 901 funtów.
I oczywiście wiemy, że jest bardziej niż prawdopodobne, że Daniel prawdopodobnie nie trenuje martwego ciągu w pułapce tak często, aby wykonywać ciężkie powtórzenia (lub od jakiegoś czasu nie testował swojego maksimum), w ten sposób ironia szalonego skoku w jego PR, ale i tak rozciągnięcie 113 kg to nie żart, zwłaszcza gdy popycha cię poza kamień milowy 900 funtów.
Aby dokładniej wyjaśnić powyższy punkt, Daniel pisze w opisie swojego filmu na Instagramie, „Nie robiłem tej salonowej sztuczki od trzech lat. Cała przekładnia i wysokie uchwyty do ciągnięcia 901 funtów za 251 funtów PR. Teraz tylko po to, aby moje biodra były wystarczająco mocne i dostatecznie szerokie, aby uzyskać mój zakres ruchu sumo ”
Jeden z właścicieli Hybrid Performance Method, Hayden Bowe, podzielił się również martwym ciągiem Daniela z pułapką na swojej stronie na Instagramie i dodał żartobliwie,
„P.S. jeśli jesteś jedną z tych osób, które próbują zsumować sztangę i talerze i powiedzieć nam, że waga to w rzeczywistości coś innego… po prostu nie bądź już tą osobą. Obiecuję, że w Hybrid czterokrotnie sprawdziliśmy liczby.”
Pod koniec sierpnia Daniel startował w surowej kategorii wagowej 220 funtów na spotkaniu szefa trójboju siłowego WRPF Bosses V w Mountain View w Kalifornii. Na spotkaniu ważył w sumie 822 kg / 1802 funtów i wykonał przysiady 309 kg / 683 funtów, wyciskanie na ławce 192 kg / 424 funty i martwy ciąg 319 kg / 705 funtów. Nie wiemy o tobie, ale po tej potwornej windzie jesteśmy napompowani, aby zobaczyć, co Daniel ma w zanadrzu, dzięki swojej sile na przyszłość.
Powiązane: Rumuńskie mięśnie martwego ciągu pracowały
Obraz funkcji ze strony @ian_the_rhino na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy