Greckie Miski Jogurtowe Z Sosem Czekoladowym Stout
Greckie Miski Jogurtowe Z Sosem Czekoladowym Stout
2182
315
Yurchik Ogurchik
Jeśli chcesz się trochę pofolgować, Twoja dieta nie musi cierpieć - ten sycący deser łączy jogurt ze złożonym mocnym sosem czekoladowym i ma tylko 216 kalorii na porcję.
Jej odżywianie
6 przepisów na świąteczne desery wypełnione białkami
Zanurz się w tych słodkich smakołykach, aby zwiększyć dawkę białka bez poczucia winy.
W małym rondelku wymieszaj piwo, cukier, kakao, espresso w proszku, wanilię i szczyptę soli. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, często mieszając.
Zdjąć z ognia i wmieszać czekoladę, aż całkowicie się rozpuści. (Jeśli pozostawisz do ostygnięcia, podgrzej przez około 30 sekund w kuchence mikrofalowej, aby ponownie się stopiły).
Jogurt umieścić w 4 miseczkach i polać sosem czekoladowym i malinami.
Jeszcze bez komentarzy