Spożywanie dużej ilości niezdrowego jedzenia na stałe szkodzi liczbie plemników

Panowie, może zechcielibyście dwa razy pomyśleć o zjedzeniu tego Big Maca. Według nowego badania Harvardu diety zawierające duże ilości przetworzonej żywności nie tylko zmniejszają liczbę plemników u mężczyzn, ale także powodują nieodwracalne szkody u małych pływaków.

Według Światowej Organizacji Zdrowia zdrowi mężczyźni mają zazwyczaj co najmniej 39 milionów plemników w ejakulacie. Mężczyźni, którzy jedli „dietę zachodnią” - zawierającą pizzę, frytki, rafinowane zboża, napoje wysokoenergetyczne i słodycze - mieli 25 plemników.Badanie wykazało, że 6 milionów mniej.

Najwyższą liczbę plemników stwierdzono u ludzi, którzy jedli głównie ryby, kurczaka, warzywa, owoce i wodę; wegetarianie mieli drugą co do wielkości liczbę plemników.

„Nasze odkrycia potwierdzają coraz więcej dowodów na to, że przestrzeganie ogólnie zdrowych wzorców żywieniowych, w tym lokalnych różnic, jest związane z wyższą liczbą plemników i korzystniejszymi markerami funkcji plemników” - napisali naukowcy w swoim badaniu, które zostało zaprezentowane na dorocznym spotkaniu Europejskie Towarzystwo Rozrodu Człowieka i Embriologii.

Seks

Laptopy Wi-Fi potencjalnie niebezpieczne dla nasienia

Laptopy mogą mieć niekorzystny wpływ na płodność.

Przeczytaj artykuł

Na potrzeby badania przebadano badania medyczne 3000 duńskich mężczyzn w wieku od 18 do 20 lat. Naukowcy odkryli, że nie tylko osoby o złej diecie miały niższą liczbę plemników, ale wydawało się, że żywność powoduje nieodwracalne szkody dla zdrowia ich plemników. Oznacza to, że nawet jeśli jedli zdrowiej w późniejszym okresie życia, ich liczba plemników była nadal znacznie niższa niż u czystych zjadaczy. 

W ostatnich latach kwestia niepłodności męskiej zyskuje na popularności w nagłówkach i badaniach na całym świecie. Centers for Disease Control and Prevention donosi, że 35 procent par ma problemy z niepłodnością, a w 8 procentach tych przypadków jedynym czynnikiem jest mężczyzna.

Dodatkowo, według CDC, 9 procent mężczyzn w wieku od 25 do 44 lat szukało leczenia niepłodności. Niska liczba plemników może być wynikiem genetyki lub choroby, ale wiele badań wykazało również, że czynniki zewnętrzne zwiększają problem.