CrossFit Open Workout 18.4 najszybsze czasy (plus kto jest na szczycie tabeli liderów)

Cztery tygodnie w dół i jeszcze jeden.

Jak dotąd treningi CrossFit Open 2018 można najlepiej opisać jako serię ekstremalnych wzlotów i upadków, które pomogły większości sportowców CrossFit osiągnąć nowy poziom. Wraz z zakończeniem CrossFit Open Workout 18.4, chcieliśmy wyróżnić najszybsze 18.4 razy na treningi, wraz z tym, kto po czterech tygodniach siedzi na szczycie tabeli liderów.

Po treningu 18.3, sportowcy na całym świecie zastanawiali się, co to jest 18.4 pociągałoby za sobą, i gdyby był to powiew świeżego powietrza. Ten powiew świeżego powietrza szybko stał się względny, kiedy Dave Castro ogłosił „Diane” w połączeniu ze staniem na rękach i cięższym ćwiczeniem w martwym ciągu.

[Chcesz obejrzeć CrossFit Open Workout 18.Ogłoszenie na żywo 5? Oto jak!]

https: // www.Instagram.com / p / BgPn11shS-I /

Sprawdź pięć najlepszych wyników z CrossFit Open Workout 18.4 poniżej. Na tablicy wyników wciąż jest kilka zgłoszeń błędów, a miejsca mogą się zmienić po późnej walidacji, ale jest to pięciu sportowców, którzy, z tego, co widzimy, siedzą na szczycie tabeli liderów przez 18.4.

Dywizja otwarta mężczyzn	Open Division kobiet
Austin Malleolo - 6:02	Annie Thorisdottir - 5:34
Bartek Lipka - 6:34	Carol-Ann Reason-Thibault - 5:58
Josh Mabry - 06:35	Rachel Garibar - 6:01
Rob Forte - 6:37	Anna Fragkou - 6:02
Mat Fraser - 06:39	Emelie Lundberg - 6:16

Ogólnie rzecz biorąc, po trzecim tygodniu zaczniesz widzieć znajome twarze wznoszące się na szczyt liderów i zapewniające sobie pozycję wśród konkurentów Open. W wielu przypadkach Open jest dobrym wskaźnikiem do oceny, kto będzie najlepszy w zawodach regionalnych i jakie są mocne strony sportowca.

W tym roku nie jest inaczej, a mistrz CrossFit Games 2017 Mat Fraser dominuje w indywidualnej kategorii mężczyzn, podczas gdy Cassidy Lance-McWherter robi to samo dla kobiet.

Sprawdź dziesięciu najlepszych sportowców po czterech tygodniach treningów CrossFit Open.

Męska koszulka Top 10 CrossFit Open

1. Mathew Fraser
2. Alex Vigneault
3. Willy Georges
4. Patrick Vellner
5. Jean-Simon Roy-Lemaire
6. Alexandre Caron
7. Logan Collins
8. Michael Palomba
8. Tim Paulson
10. Streat Horner

Damska koszulka Top 10 CrossFit Open

1. Cassidy Lance-McWherter
2. Kara Saunders
3. Carolyne Prevost
4. Annie Thorisdottir
5. Camille Leblanc-Bazinet
6. Brooke Wells
7. Rachel Garibay
8. Katrin Tanja Davidsdottir
9. Jamie Greene
10. Mekenzie Riley

Zdjęcie ze strony @cassidy_lancemcwherter na Instagramie, zdjęcie zrobione przez @flsportsguy.