Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy kimś, kto chce odkurzyć starą parę butów do biegania, prawdopodobnie dobrze jest mieć pod ręką taśmę sportową. Taśma sportowa, stosowana zarówno jako narzędzie profilaktyczne, jak i terapeutyczne, ma zapewniać wsparcie podczas lub po aktywności sportowej. Jest powszechnie używany do owijania nadgarstków, kostek i innych stawów, aby zapewnić stabilność i zapewnić właściwy ruch podczas ćwiczeń. Niektórzy używają nieprzylepnej taśmy sportowej jako alternatywy dla opaski na głowę, aby chronić oczy przed włosami, podczas gdy inni używają taśmy sportowej, aby zapobiec powstawaniu odcisków podczas podnoszenia ciężarów. Zanim pośpieszysz i klikniesz pierwszą opcję taśmy sportowej, zapoznaj się z naszą recenzją, aby zobaczyć, który rodzaj taśmy jest dla Ciebie najlepszy.
Wybór redaktorów:
California Basics Samoprzylepne bandaże
Plusy:
Ten zestaw zawiera 12 rolek samoprzylepnych bandaży samoprzylepnych w bardzo rozsądnej cenie.
W przeciwieństwie do innych taśm sportowych, taśma ta jest zaprojektowana tak, aby przyklejać się do siebie, eliminując potrzebę stosowania szpilek lub klipsów.
Ten nietkany, porowaty bandaż jest również wodoodporny, co oznacza, że można go używać podczas ćwiczeń.
Producent twierdzi, że te najwyższej jakości folie stretch są zaprojektowane tak, aby były samoprzylepne bez wyrywania włosów lub pozostawiania śladów.
Każda rolka ma 5 jardów długości i 2 cale szerokości.
Cons:
Taśma samoprzylepna może nie być tak bezpieczna, jak inne, mocniejsze rodzaje taśm podczas intensywnej aktywności
Dostępny tylko w kolorze beżowym.
California Basics Samoprzylepne bandaże California Basics Samoprzylepne bandaże
Dla tych, którzy szukają prostej chusty, która ma przylegać do siebie, warto sprawdzić te samoprzylepne chusty. Ta podstawowa taśma w kolorze brązowym jest wykonana z miękkiego i oddychającego materiału i została zaprojektowana tak, aby nie wyrywać włosów ani nie pozostawiać śladów.
Kupuj w Amazon
Najbardziej stylowy:
Tęczowy pakiet Sports Pre-Wrap Mueller
Plusy:
Tęczowy pakiet Mueller zawiera 8 kolorowych rolek, z których każda ma wymiary 2 ¾ ”na 30 jardów.
Ta niezawierająca lateksu owijka jest często używana jako opaska na głowę, do przytrzymywania wkładek i skarpet na miejscu oraz jako warstwa ochronna wewnątrz obuwia.
Bardzo rozciągliwy, elastyczny i miękki.
Ponieważ ma to na celu nie podrażniać skóry, często jest używany jako warstwa taśmy wstępnej przed nałożeniem mocniejszej taśmy.
W porównaniu z niektórymi innymi sportowymi taśmami na naszej liście, jest to jedna z najtańszych taśm dostępnych na rynku.
Cons:
Ponieważ ta taśma nie jest z natury klejąca, ma nieco ograniczoną użyteczność.
Ta taśma sama w sobie nie jest zbyt pomocna; jest zwykle używany jako warstwa podstawowa przed nałożeniem warstwy mocniejszej taśmy klejącej.
Jeśli chcesz urozmaicić swój strój treningowy kolorową taśmą sportową, sprawdź tęczową paczkę owinięć sportowych Mueller. Powszechnie używana jako opaska na głowę, aby utrzymać zabłąkane włosy na miejscu, ta wstępna owijka jest dostępna w 8 kolorach.
Kupuj w Amazon
Zawodnik:
Biała taśma sportowa Mueller
Plusy:
Każda rolka taśmy mierzy 1.5 cali na 15 jardów.
Wiele osób twierdziło, że taśma ta była łatwa do oderwania z rolki i łatwa do usunięcia ze skóry.
Ta sportowa taśma wykonana w 100% z bawełnianego płótna jest przeznaczona zarówno dla sportowców, jak i trenerów.
Biorąc pod uwagę cenę za jard, jest to pozycja w bardzo przystępnej cenie.
Ci, którzy chcą zaopatrzyć się w taśmę sportową, mogą sprawdzić nasze 12 opakowań 15-jardowych rolek Mueller. Ten w 100% bawełniany materiał ma być łatwy w obsłudze, a jednocześnie zapewniać wysoką wytrzymałość.
Kupuj w Amazon
Weź również pod uwagę:
Taśma sportowa Hampton Athletic
Plusy:
Taśma sportowa Hamptona została zaprojektowana tak, aby można ją było oderwać od rolki bez użycia nożyczek, co czyni ją wygodną taśmą sportową.
Oprócz tego, że służy do podtrzymywania stawów lub części ciała, taśma sportowa Hampton może być również używana na sprzęcie - takim jak lacrosse, kije hokejowe lub kije baseballowe.
Dostępna również w kolorze czarnym, ta w 100% bawełniana, nieelastyczna taśma sportowa zapewnia odpowiednią kompresję, gdy jest prawidłowo nałożona.
Każde zamówienie składa się z trzech rolek, a każda rolka wynosi 1.5 cali na 15 jardów.
Cons:
Chociaż taśma technicznie może być używana bez wstępnego owijania, prawdopodobnie będzie ciągnąć włosy na ciele.
Taśma sportowa Hampton Athletic została zaprojektowana tak, aby była wystarczająco trwała, aby można ją było używać podczas rygorystycznych zajęć, a jednocześnie łatwa do odrywania części palcami. Ta nieelastyczna taśma, przeznaczona dla sportowców i trenerów, zapewnia mocne wsparcie bez pozostawiania lepkiej pozostałości.
Kupuj w Amazon
Najlepsza opcja zbiorcza:
Taśma sportowa Johnson & Johnson Coach
Plusy:
Każda rolka taśmy sportowej Johnson & Johnson mierzy 1.5 cali na 15 jardów.
Dla tych, którzy chcą kupić hurtowo, może to być świetna opcja, ponieważ każdy pojemnik zawiera 32 rolki.
Zaprojektowany, aby zapewnić solidne wsparcie, dzięki czemu dobrze nadaje się do owijania kostek i stawów.
Cons:
Ci, którzy mają mało miejsca, mogą nie chcieć zamawiać tak dużej ilości taśm naraz.
Taśma sportowa Johnson & Johnson Coach Taśma sportowa Johnson & Johnson Coach
Johnson & Johnson oferuje mocną, prostą taśmę sportową. Ta taśma ze 100% bawełnianym podkładem pozwala na ucieczkę potu, zachowując jego integralność i wsparcie.
Kupuj w Amazon
Zaprojektowany do owijania kciukiem:
Średnia taśma Broza
Plusy:
Ta taśma o szerokości 1 ”jest przeznaczona do owijania kciuka w celu poprawienia„ chwytania haka ”podczas podnoszenia ciężarów.
Jest to taśma samoprzylepna zaprojektowana tak, aby przyklejała się do skóry, a nie tylko do siebie.
W porównaniu z konkurencyjną taśmą do podnoszenia ciężarów, taśma ta jest dostępna w całkiem niezłej cenie w przeliczeniu na jedną rolkę.
Producent zapewnia, że można go łatwo oderwać od rolki, a po użyciu jest wytrzymały.
Cons:
Niektórzy recenzenci wspomnieli, że po usunięciu pozostawia trochę lepkiej pozostałości.
Średnia taśma Broza Średnia taśma Broza
Taśma Average Broz została zaprojektowana specjalnie dla ciężarowców, aby poprawić przyczepność i zapobiec rozdarciu modzeli podczas ćwiczeń. Przycięty do 1 ”szerokości, jest nieco węższy niż większość innych taśm, dzięki czemu idealnie nadaje się do owinięcia wokół kciuków.
Kupuj w Amazon
Najlepsza taśma do podnoszenia ciężarów:
Taśma do podnoszenia ciężarów LYFT-RX
Plusy:
Każda rolka mierzy 1.5 cali na 5 metrów, dzięki czemu nadaje się do owinięcia kciuków podczas ćwiczeń.
LYFT-RX wykorzystuje antypoślizgowy materiał o unikalnym splocie, który ma wytrzymać duże obciążenia, wchłaniając pot i kredę bez utraty swojej struktury.
Zapewnia wytrzymałość sztywnej taśmy klejącej, jednocześnie zapewniając elastyczność.
Cons:
W przeliczeniu na jedną rolkę taśma do podnoszenia ciężarów jest nieco droższa niż niektóre inne opcje na rynku.
Taśma do podnoszenia ciężarów LYFT-RX Taśma do podnoszenia ciężarów LYFT-RX
Dla ciężarowców, którzy chcą zakleić ręce podczas ćwiczeń, LYFT-RX ma taśmę samoprzylepną zaprojektowaną w celu poprawy przyczepności i zapobiegania skaleczeniom. Zaprojektowany, aby owinąć się wokół kciuka i pomóc zapewnić wsparcie dla haczyka, każda rolka LYFT-RX ma wymiary 1.5 cali na 5 jardów.
Kupuj w Amazon
Metodologia
Taśma sportowa jest ważnym narzędziem zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i weekendowych wojowników. Niezależnie od tego, czy regularnie zwijasz kostkę, grając w obręcze, czy też chcesz poprawić przyczepność podczas wspinaczki, możesz skorzystać z odpowiedniego rodzaju taśmy sportowej. Zanim wybierzesz konkretny rodzaj taśmy, weź pod uwagę kilka kluczowych cech.
Elastyczność
W zależności od tego, do czego używasz taśmy, możesz lub nie chcieć taśmy, która zapewnia dobrą elastyczność. Osoby, które chcą zabezpieczyć obszar wokół uszkodzonego mięśnia, prawdopodobnie skorzystałyby na elastycznej taśmie.
Przyczepność
Nie każda taśma ma właściwości klejące. Podczas gdy niektóre taśmy są zaprojektowane tak, aby przyklejały się do siebie, inne mają przyklejać się bezpośrednio do skóry. Ponownie, twój wybór tutaj naprawdę zależy od tego, czego potrzebujesz.
Sztywność
Ci, którzy chcą wzmocnić nierówną kostkę lub wzmocnić nadgarstki, mogą zdecydować się na mocniejszą taśmę na bazie kleju. Jest to typ taśmy, która jest zazwyczaj bardzo lepka, ale nie zapewnia dużej wydajności.
Styl
Jeśli wierzysz w leczniczą moc stylu, możesz zdecydować się na bardziej żywy styl taśmy sportowej.
Koszt
W zależności od tego, ile rzeczy zamierzasz użyć lub jak poważny jesteś sportowcem, możesz zainwestować w dużą ilość taśmy sportowej naraz. Podzielić koszt przez całkowitą ilość metrów, które otrzymujesz, aby porównać opłacalność.
Wskazówki BarBend
Jeśli cierpisz na przewlekły ból podczas aktywności fizycznej, powinieneś skonsultować się z lekarzem.
Jeśli to możliwe, spróbuj po raz pierwszy wypróbować taśmę z doświadczonym fizjoterapeutą. Amatorska praca na taśmie może być albo tak napięta, że odcinają krążenie, albo tak luźna, że nie robią zauważalnej różnicy.
Opieka profilaktyczna jest prawie zawsze tańsza niż opieka nad urazami!
Taśma sportowa jest niezbędnym narzędziem dla wielu osób, które regularnie ćwiczą lub cierpią na chroniczne kontuzje. Skonsultuj się z fizjoterapeutą i dowiedz się, jaki rodzaj taśmy najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Jeszcze bez komentarzy