Historie sukcesu nie są dużo większe niż jego. Chudy dzieciak z wiejskiej Austrii rośnie i rośnie, by podbić kulturystykę, jak nikt wcześniej. A potem, wbrew wszystkiemu, mięśniak z grubym akcentem i trudnym do przeliterowania imieniem ponownie wznosi się z dołu na szczyt - na szczyt sławy i fortuny w Hollywood. A potem ten imigrant wstępuje na urząd polityczny, zostaje wybrany i ponownie wybrany na gubernatora Kalifornii. Więc kiedy Arnold Schwarzenegger ujawnia swoje sekrety sukcesu, lepiej uważaj.
Arnold nakreślił „sześć zasad” sukcesu w przemówieniu inauguracyjnym w USC w 2009 roku. Włączyliśmy je i dodaliśmy sześć kolejnych życiowych lekcji, których nauczył się podczas swojej 17-letniej kariery w kulturystyce wyczynowej. Śledzimy siedmiokrotnego pana. Droga Olympii od pierwszego treningu do ostatniego konkursu.
Oto 12 zasad, które napędzały jego wspinaczkę na wyższe wysokości, niż ktokolwiek - oprócz wiecznie optymistycznego Arnolda - mógłby sobie wyobrazić.
1 z 12
Sean Gallup / Personel / Getty
„Byłem zdeterminowany, aby być wyjątkowym.„Bez względu na to, co powiedział ktoś inny, Arnold wierzył, że może spełnić swoje marzenia o kulturystyce.
Arnold spędził pierwsze 19 lat w dwupiętrowym domku swojej rodziny w Thal w Austrii, społeczności rolniczej około dwie godziny na południe od Wiednia.
Nad jeziorem Thal w upalną niedzielę lipca 1962 roku 154-funtowy Arnold nawiązał rozmowę z popularnym mięśniakiem. Kurt Marnul uruchomił pierwszą siłownię kulturystyczną w Austrii w 1958 roku i wstąpił do Mr. Wszechświat w 1961 roku. Marnul, który wygrał Mr. Austria zaprosiła chętnego nastolatka do swojej siłowni.
„I to było przede mną, moje życie - odpowiedź, której szukałem” - powiedział przyszły siedmiokrotny pan. Olympia w momencie, gdy wszedł do siłowni Marnula, mniej więcej w czasie, gdy skończył 15 lat. Następnie trenował religijnie.
2 z 12
Jim Spellman / Współtwórca / Getty
Wiedział, że silny i kompetentny partner może mu pomóc i zmotywować. Więc połączył siły z potężnym Franco Columbu na treningach. Arnold później zastosował ten sekret sukcesu w biznesie.
Sardyński Columbu miał 24 lata i rywalizował w trójboju siłowym z Juniorem. Pan. Europa, kiedy on i Arnold się spotkali. Zostali partnerami szkoleniowymi w Monachium, a później szkoleniowymi i (murarskimi) partnerami biznesowymi w Kalifornii. Columbu zdobył Mr. Olympia w 1976 i 1981 roku.
Chociaż miał zaledwie 23 lata, był już redaktorem niemieckiego magazynu kulturystycznego, kiedy był współproducentem Jr. Pan. Europa w Stuttgarcie w Niemczech, październik. 31 listopada 1965 roku i spotkał się z austriackim fenomenem. Busek od 50 lat jest mistrzem kariery swojego przyjaciela.
W sierpniu 1966 roku, krótko po ukończeniu 19 lat, Arnold przeniósł się do Niemiec. Przez następne dwa lata mieszkał w Monachium, trenując z nowym najlepszym przyjacielem Franco Columbu w siłowni, którą prowadził Busek.
Właściciel sali gimnastycznej Bennett promował ten konkurs i stał się wczesnym mentorem austriackiego dębu. Portsmouth w Anglii, dom Waga i Dianne Bennett był drugim domem Arnolda podczas jego monachijskich lat.
3 z 12
Araya Diaz / Współtwórca / Getty
Joe Weider uczył Arnolda treningu, pozowania, promocji i biznesu. Podczas swojej różnorodnej kariery Arnold korzystał z mądrości doświadczonych doradców.
Wrzesień. 28 stycznia 1968: monumentalny konkurs dla 21-letniego Arnolda. To było jego wprowadzenie do Ameryki i pierwsze spotkanie z jego największym mentorem.
Za kulisami przed zawodami Arnold spotkał człowieka, którego zacznie uważać za swojego drugiego ojca, Joe Weidera, który był już legendarnym biznesmenem i promotorem. Tej nocy Arnold przyjął propozycję Weidera przeniesienia się do Kalifornii. Wkrótce chętny imigrant stał się ostoją na okładkach, a także w artykułach i reklamach magazynów kulturystycznych Weidera. Pod koniec 1968 roku, przy wsparciu Weidera, Arnold przeniósł się do Południowej Kalifornii.
4 z 12
Jack Mitchell / Współtwórca / Getty
Kiedy gładki 250-funtowy Arnold stracił 1968 Mr. Aby pochylić się i wypolerować Franka Zane'a, nauczył się cennej lekcji. Następnie zwrócił szczególną uwagę na wszystkie szczegóły.
Boos padał deszcz, gdy Zane został ogłoszony zwycięzcą w 1968 Mr. Wszechświat, ale przede wszystkim dlatego, że zdenerwował oczekiwania. Zane był znacznie mniejszy, ale także znacznie ostrzejszy niż austriacki fenomen. Następnie Zane wygrał trzy Olympias (1977-79).
5 z 12
Archiwa Michaela Ochsa / Stringer / Getty
Oryginalna plaża Muscle Beach, znajdująca się w Santa Monica, była magnesem dla gwiazd budowy ciała w latach 40. i 50. Po jej zamknięciu w 1959 r. Większość sprzętu i wielu najlepszych kulturystów przeniosło się do piwnicy, niedochodowej siłowni nazywanej „Lochami” w sąsiedniej Wenecji.
W połowie lat 60. Joe Gold był weteranem Marynarki Wojennej II wojny światowej, emerytowanym kulturystą startującym w zawodach sportowych, a czasem także marynarzem handlowym. Był członkiem kolektywu Dungeon, ale miał plan na bardziej słoneczne miejsce. W 1965 roku otworzył Gold's Gym w Wenecji.
Zbudowany przez Golda i jego umięśnionych przyjaciół, miał mało miejsc parkingowych, ściany z pustaków i betonową podłogę. Gold's Gym miał również ciężki sprzęt zbudowany (przez Gold), aby wytrzymać tortury. A co najważniejsze, pracowało tam razem wielu najlepszych na świecie fizjoterapeutów. W 1969 roku członkami byli Dave Draper, Frank Zane, Franco Columbu i charyzmatyczny imigrant, który szybko stał się najpopularniejszym kulturystą świata, Arnoldem Schwarzeneggerem.
6 z 12
Archiwa Michaela Ochsa / Materiały informacyjne / Getty
Na początku swojej kariery cielęta Arnolda pozostawały w tyle. Ale po konsultacji z Reg Parkiem pracował z nimi sześć dni w tygodniu - niekonwencjonalne podejście, które pomogło zamienić słabość w siłę. „Musisz myśleć nieszablonowo” - stwierdza Arnold.
Kiedy Arnold zaczął kulturystykę, Park był jego idolem. Trzykrotny Mr. Wszechświat i czterokrotny filmowy Herkules, Park powrócił w wieku 42 lat, kiedy pokonał go 23-letni Arnold.
Debiut Arnolda na dużym ekranie (nakręcony w 1969, wydany w 1970) - niezapomniany, niskobudżetowy film. Zagrał Herc, podobnie jak Park w filmach, które zainspirowały młodego Arnolda.
Otwarty w 1955 roku i zamknięty w 2014 roku weterynarz w Columbus w stanie Ohio był najbardziej czcigodnym miejscem kulturystyki. Odbyło się tam sześć Olympias i 26 Arnold Classics, wszystkie wyprodukowane w koprodukcji przez Arnolda i Jima Lorimerów. Specjalne miejsce weterynarza w historii i kulturystyce Arnolda zostało zapewnione, gdy Arnold pokonał Sergio Olivę (wówczas panującego i trzykrotnego Mr. Olympia) tam we wrześniu. 19, 1970 dla Pro Mr. Tytuł świata.
Lorimer, weteran marynarki wojennej z czasów II wojny światowej i były agent ubezpieczeniowy, promował model Pro Mr. Świat. Po przejściu Arnolda na emeryturę w 1975 roku, Arnold i Lorimer zaczęli wspólnie promować konkursy, które trwają do dziś.
7 z 12
Jack Mitchell / Współtwórca / Getty
Aby być najlepszym, Arnold musiał pokonać najlepszych. Dlatego z radością witał swoje pojedynki z Sergio Olivą - jedynym człowiekiem na świecie, który mógł naprawdę rzucić mu wyzwanie, gdy obaj byli na szczycie.
Po tym, jak uciekł z kubańskiej drużyny podnoszenia ciężarów w 1962 roku, Oliva został obywatelem amerykańskim i policjantem z Chicago. Nazwany mitem ze względu na jego niewiarygodne rozmiary i proporcje, zdobył trzech Mr. Olympias (1967-69). Ale po pokonaniu Arnolda na O 1969, przegrał z nim w 1970 Pro Mr. Świat, a potem znowu w Mr. O dwa tygodnie później. Za każdym razem był gładki. Ze względu na naruszenie zasad, Mitowi zabroniono startować w 1971 Mr. O, którą Arnold wygrał bez sprzeciwu. To zapoczątkowało ostateczny rewanż w 1972 roku.
W 1972 Mr. Olympia w Essen w Niemczech i razem czterech z nich (Arnold, Oliva, Zane, Columbu) ostatecznie wygrało 15 Sandów. Piątą legendą był Serge Nubret, który zajął trzecie miejsce. Miał najlepszy skład kulturystyczny w historii, ale słusznie został zapamiętany z bitwy między Arnoldem a Olivą. Mit był najlepszy. Arnold był doskonały. Sędziowanie było scattershot (dwóch sędziów miało Nubreta na pierwszym miejscu, a Arnold na trzecim)!). Ale ostatecznie Arnold zdobył swój trzeci z rzędu tytuł Olympia. Wyniki są nadal przedmiotem debaty. W rezultacie zmienna Oliva rywalizowała w organizacjach spoza IFBB. Ściśle dobrani tytani nigdy więcej nie starli się na scenie.
8 z 12
Archiwa Michaela Ochsa / Stringer / Getty
„Twoje zmagania rozwijają Twoje mocne strony. Kiedy przechodzisz przez trudności i decydujesz się nie poddawać, to jest siła.”
Brooklyn Academy of Music zawsze była głównie miejscem muzycznym, ale w latach 1965-74 było to ostateczne pole bitwy kulturystyki. Osiem z pierwszych 10 Olympias odbyło się w BAM w budynku otwartym w 1903 roku. Arnold wygrał tam swoje Olympias w latach 1970, 1973 i 1974. Powszechnie uważa się, że był najlepszy w latach '73, w wieku 236 lat i '74, w wieku 242 lat.
Książka, która zapoczątkowała film, została opublikowana w 1974 roku i skupia się częściowo na książce Mr. Olympia. Napisane przez Charlesa Gainesa ze zdjęciami George'a Butlera, P.ja. przyniósł kulturystykę i Arnolda zaciekawionej publiczności.
Brooklynite Ferrigno zajął drugie miejsce (z dwóch) za Arnoldem w wadze ciężkiej '74 Olympia. „Big Louie” miał zaledwie 23 lata, aw wieku 6'5 "i 260 lat był postrzegany jako jedyny pretendent, który w przyszłości mógł prześcignąć austriacki dąb. Ale zajął trzecie miejsce (z trzech) w klasie '75 O high, a następnie przekształcił się w Incredible Hulk.
Wracając ze strzelaniny Pozostać głodny, Arnold był mniejszy, ale nadal był zdecydowanym zwycięzcą Olimpii 1975, która odbyła się w RPA. Po tym triumfie O szóstego z rzędu, wycofał się z podium.
9 z 12
ullstein bild / Współtwórca / Getty
Nieustannie stawiaj sobie wyzwania. Kiedy Arnold nie miał już nic do udowodnienia w jednej dziedzinie (kulturystyka), postanowił sprawdzić się w innej (filmy).
Ten film dokumentalny z 1977 roku skupiał się głównie na filmie Mr. Olympia i szkolenie jej uczestników. Ale P.ja.Głównym tematem filmu był Arnold i dzięki temu jego fascynująca gwiazda zyskała światową sławę.
Dramat z 1976 roku Pozostać głodny to meandrujący film z rzadkim naciskiem na kulturystykę wyczynową. Arnold intensywnie studiował swoją rolę filozofa mięśniaka Joe Santo. Jego aktorstwo zebrało wiele pochwał i nagrodę Złotego Globu.
Charles Gaines był współautorem Pozostać głodny (na podstawie jego powieści). Współreżyser George Butler Pompowanie żelaza (inspirowane książką Gainesa / Butlera).
10 z 12
jean-Louis Atlan / Współtwórca / Getty
Arnoldowi odradzano narażanie swojej ogromnej reputacji na kolejną Olimpię. Ale, jak zawsze, upajał się wyzwaniem i nie pozwolił, by strach przed porażką go zniechęcił.
Kiedy 1980 Mr. Olympia odbyła się w Sydney Opera House, był tam niespodziewany uczestnik - największy kulturysta wszechczasów. Odkąd trenował już do gry Conana, Arnold przeszedł na dietę i wskoczył do walki Olympia. Miał zaledwie 33 lata (tyle, ile Ronnie Coleman, kiedy wygrał swojego pierwszego Sandowa), ale od pięciu lat był na emeryturze. Ważąca 220 (jego najniższa waga startowa od czasu, gdy był nastolatkiem), legenda była znacznie mniejsza niż w przeszłości, zwłaszcza jeśli chodzi o jego nogi. Ale redukcja pozwoliła mu odkryć nowe cięcia. Nie był w najlepszej formie, ale nadal był wystarczająco dobry? Sędziowie zgodzili się. Fani sylwetki nie byli pewni. Siódme i ostatnie zwycięstwo Arnolda O pozostaje jedną z najbardziej kontrowersyjnych decyzji w kulturystyce.
11 z 12
Archiwa Michaela Ochsa / Getty
Dotyczy to zarówno tych, którzy ostrzegają go przed wejściem do Olimpii w 1980 roku, jak i chóru, który twierdzi, że nigdy nie będzie kimś więcej niż aktorem z filmu klasy B. „Nie zwracaj uwagi na ludzi, którzy mówią, że nie da się tego zrobić.”
Joe Gold sprzedał siłownię, która nosiła jego imię w 1970 roku i wznowił swoją karierę jako marynarka handlowa. W 1977 roku otworzył World Gym w Santa Monica. Ten flagowy świat stał się nową bazą treningową Arnolda, kiedy zmniejszony aktor (i promotor zawodów kulturystycznych) ponownie wzmocnił się, by zdobyć tytułową rolę w Conan Barbarzyńca.
Ten film, wydany 14 maja 1982 roku, był zasadniczo dorosłą wersją ruchów mięśniaka z mieczem i sandałami, które zainspirowały Arnolda w latach 60., z gatunku, w którym grał jego idol, Reg Park. Conan BarbarzyńcaSukces jeszcze bardziej podniósł jej gwiazdę. Doprowadziło to do kontynuacji z 1984 roku, Conan the Destroyer, i 1985 roku Red Sonja.
Wydany w październiku. 26 listopada 1984 roku ten przełomowy film był momentem przełomu Arnolda do światowej sławy głównego nurtu. Zapewniło mu to mityczną postać i nieskończenie powtarzalne hasło, a wszystko przy jednoczesnym skupieniu się bardziej na jego silnej obecności, a mniej na jego muskularnej sylwetce.
12 z 12
Magazyn M + F
„Niezależnie od ścieżki, którą wybierzesz w swoim życiu, zawsze musisz znaleźć czas, aby coś dać w zamian” - instruuje Arnold. „Docieranie do ludzi i pomaganie im przyniesie Ci więcej satysfakcji niż cokolwiek innego, co kiedykolwiek zrobiłeś.”
Na mocy takich hitów jak Całkowite przypomnienie (1990),Terminator 2: Dzień sądu (1991) i Prawdziwe kłamstwa (1994) Arnold stał się jednym z najpopularniejszych i odnoszących największe sukcesy aktorów na świecie. W przerwie od dużego ekranu przez dwie kadencje w latach 2003-2011 pełnił funkcję gubernatora Kalifornii. Jego inne tytuły to biznesmen, autor, aktywista i filantrop. Przez cały ten czas siedmiokrotny Mr. Olympia zachował swoje silne powiązania z kulturystyką. Posiadał tytuł redaktora naczelnego Muscle & Fitness i ZGIĄĆ. Nadal współuczestniczy w promowaniu Arnold Sports Festival na całym świecie i kontynuuje pompowanie żelaza, tak jak zaczynał ponad 50 lat temu jako chudy nastolatek z Austrii z wielkimi marzeniami.
Jeszcze bez komentarzy