Pewnym sposobem na zwiększenie przyrostów siły i rozmiaru podczas treningu jest maksymalizacja interakcji między krążącym testosteronem i receptorami androgenów. Im większa zawartość testosteronu w receptorach androgenów, tym większa reakcja na budowę mięśni podczas ćwiczeń.
Ostry atak intensywnych ćwiczeń zwiększy zawartość receptorów androgenowych (AR). Niestety, nie ma wystarczającej ilości krążącego testosteronu po wysiłku, aby zapobiec spadkowi do lub poniżej linii podstawowej. Teoretycznie rozwiązaniem byłoby podniesienie poziomu T przed ćwiczeniami, a tym samym utrzymanie wystarczającej ilości T, aby utrzymać wysoką zawartość AR.
To sprawiło, że pomyślałem o użyciu wzmacniacza testosteronu Alpha Male®, aby nie tylko potencjalnie wyeliminować awarię AR po treningu, ale nawet jeszcze bardziej wzmocnić odpowiedź AR. Jeśli moje przeczucie jest słuszne, przyjmę dawkę Alpha Male 60-90 minut wcześniejszy do treningu i natychmiast drugą dawkę po trening dostarczy wystarczającą ilość T, aby wzmocnić efekt i utrzymać wysoką zawartość AR po wysiłku.
Efektem końcowym powinno być zbudowanie większej ilości mięśni w krótszym czasie.
Spiering BA, Kraemer WJ, Vingren JL, Ratamess NA, Anderson JM, Armstrong LE, Nindl BC, Volek JS, Häkkinen K, Maresh CM.
J Steroid Biochem Mol Biol. 2009 Apr; 114 (3-5): 195-9. Epub 2009, 21 lutego.
Jeszcze bez komentarzy