Kiedy Bobby Lashley pokonał Apollo Crews na Payback, aby po raz drugi zdobyć tytuł Stanów Zjednoczonych, był to ważny kamień milowy, pozwalający na czternastoletnią lukę między każdym z jego panowania w mistrzostwach USA. Obecnie 44-letni Lashley udowodnił, że wrócił do WWE, aby dominować, a po udzieleniu ekskluzywnego wywiadu z człowiekiem-górą o wadze 6'3 "i 275 funtów, szybko stało się jasne, że jest więcej niż gotowy, aby postawić ranić każdego i wszystko, co odważy się stanąć mu na drodze.
Teraz członek WWE „Hurt Business”, Lashley powiedział nam, że wciąż jest maniakiem na siłowni, ale z wiekiem przychodzi doświadczenie. Na szczęście dla nas, supergwiazda WWE się poddała M&F siedem zasad pozostania na szczycie. I najlepsza wiadomość? Nie musisz być wojownikiem na ringu, aby podążać za jego filozofią motywacyjną.
Wyrzeźb sylwetkę godną WWE dzięki tym treningom i wskazówkom.
Przeczytaj artykuł1 z 7
Dzięki uprzejmości WWE
W miarę dojrzewania Lashley nauczył się doceniać potrzebę odpoczynku i regeneracji sił. Aby dominator mógł przynosić swoją grę A na każdy mecz i każdą epicką sesję na siłowni, dba o siebie.
„Jedna rzecz, która się zmieniła, to skupienie się na regeneracji. Dbam o to, aby moje ciało było optymalne. Właściwie miałam dzisiaj masaż; Widziałem mojego kręgarza. Dla kogoś takiego jak ja, który jest może trochę starszym sportowcem, ważne jest, aby zwrócić uwagę na powrót do zdrowia. Może trenuję ciężej niż kiedykolwiek, ale przyspieszam regenerację… ale nadal jestem maniakiem na siłowni ”- mówi Lashley.
2 z 7
Dzięki uprzejmości WWE
Lashley rozwija się rutynowo i wierzy w moc pozytywnego myślenia i wizualizacji swoich przyszłych sukcesów. WWE Superstar udało się połączyć to podejście z codziennym postem cardio, aby dominować każdego dnia.
„Zaczynam każdy dzień od ścielenia łóżka, słucham niektórych moich motywacyjnych audiobooków i każdego ranka idę do parku, zanim moje dzieci wstają, o piątej rano. To ustawia mój dzień. jestem na szczycie świata. Czuję, że mógłbym podnieść budynek. Biegnę dziesięć mil i myślę, że poranny trening cardio na czczo pomógł mi w całej mojej karierze ”- mówi Lashley.
3 z 7
Dzięki uprzejmości WWE
Podczas gdy Lashley prowadził gorączkowe życie, w tym służąc w armii amerykańskiej, amatorsko walcząc z drużyną USA i dobijając przeciwników w świecie MMA, nigdy nie uważał okresów bezczynności za wymówkę, by pozwolić sobie odejść. Legenda WWE mocno wierzy, że jest gotowa sprostać każdej nadarzającej się okazji.
„Był taki okres w mojej karierze [pomiędzy biegami w WWE], kiedy nic nie robiłem, ale wciąż budziłem się każdego ranka o 5 rano, trenując jak szalony, a ludzie mówili„ wow, do czego trenujesz ”?'i mówiłem:' Nie wiem, ale będę gotowy, kiedy tam dotrę!'”Śmieje się Lashley, który mówi, że to zawsze była jego filozofia.
4 z 7
Dzięki uprzejmości WWE
Nie możesz wyglądać jak Lashley, robiąc selfie lub gapiąc się przez długi czas w lustro. Lashley często określał siłownię jako swój `` kościół '' i nie kocha niczego bardziej niż intensywną sesję, która pozostawia jego ciało wyczerpane i zlane potem. Ta ikona wrestlingu nie jest zainteresowana tym, co robi facet obok niego, ponieważ jest zbyt zajęty konkurowaniem ze sobą.
„Kiedy wchodzę na siłownię, nie jestem jednym z tych facetów, którzy muszą mieć na sobie nowy ładny strój. Jestem tam, aby pracować nad swoim ciałem i trenować ”- mówi Lashley. „Wiesz, kiedy jestem na siłowni, uwielbiam to, uwielbiam skopać sobie tyłek. Po prostu za tym idź!”
5 z 7
Dzięki uprzejmości WWE
Aby zachować pozytywne nastawienie, dobrym pomysłem jest spędzanie czasu z ludźmi, którzy Cię nie przygnębiają. Niezależnie od tego, czy jesteś na siłowni, czy w domu, zdrowe relacje osobiste zwiększą Twoją motywację i dobre samopoczucie. W ramach „Hurt Business”, wraz z MVP, Sheltonem Benjaminem i ich najnowszym członkiem Cedricem Alexandrem, Lashley jest w stanie wykorzystać mocne strony swoich rówieśników, aby stworzyć potężny zespół.
„Aby żądać szacunku, trzeba zasłużyć na szacunek. O to właśnie chodzi w Hurt Business. Zajmujemy się wrestlingiem od dłuższego czasu i wszyscy podzielamy ten sam nastrój, więc chociaż mamy wspólne zainteresowania, jesteśmy też tam, wnosząc coś nowego do biznesu wrestlingowego ”- mówi Lashley.
6 z 7
Dzięki uprzejmości WWE
Lashley powiedział M&F że przez lata próbował wielu różnych diet, ale jeśli chodzi o utrzymanie zrównoważonego podejścia, wierzy, że sztywny plan może być sprzeczny z intuicją. Tak więc, zamiast podążać za ustaloną listą tego, co i kiedy jeść, mistrz odkrył, że zrozumienie odżywiania jest bardziej wartościowe, ponieważ zapewnia równowagę i swobodę, pozwalając mu na dokonywanie zmian i być elastycznym w zależności od tego, co przynosi każdy dzień.
„Utrzymuję to w bardzo prosty sposób. Nigdy nie jestem przywiązany do diety, ponieważ muszę żyć swoim życiem. Myślę, że wiele osób utknęło w planach dietetycznych i nie chcę, aby ich to było do końca życia ”- mówi Lashley.
7 z 7
Dzięki uprzejmości WWE
Może i jest mistrzem Stanów Zjednoczonych, ale Lashley zawsze podnosi poprzeczkę, jeśli chodzi o wyznaczanie nowych celów. Wracając do dominacji, Lashley już trzyma jeden pas, ale to nie powstrzymało go przed spojrzeniem na WWE Championship.
„Myślę, że Drew McIntyre jest jednym z największych mistrzów świata wagi ciężkiej WWE, jakich mieliśmy, i dlatego byłby zaszczyt walczyć z nim i odebrać mu tytuł” - mówi Lashley. „Jestem teraz w najwspanialszym miejscu w moim życiu. Zostało mi dużo na biznes wrestlingowy i jestem podekscytowany.”
Oglądaj Lashley i The Hurt Business co tydzień w WWE Monday Night SUROWY. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź WWE.com.
Jeszcze bez komentarzy