Aktualizacja redaktora: Nowa kategoria wagowa kobiet 90 kg została formalnie przyjęta przez Międzynarodową Federację Podnoszenia Ciężarów. Nowy podzia...
Hayley Reichardt zdobyła pierwszy medal dla drużyny USA na mistrzostwach świata młodzieży w podnoszeniu ciężarów 2016 w Penang w Malezji. Rywalizując ...
Jako trenerzy i sportowcy zawsze szukamy nowych systemów wywołujących większy rozwój mięśni, odpowiedzi nerwowo-mięśniowe i poprawiających wyniki spor...
Harrison Maurus jest jednym z najlepszych młodych ciężarowców w Ameryce, a jego dzisiejszy występ na Mistrzostwach Świata Juniorów w Podnoszeniu Cięża...
Wykazano, że trening plyometryczny i oparty na skoku jest niezwykle skuteczny w zwiększaniu dynamiki, mocy wyjściowej i adaptacji nerwowo-mięśniowej, ...
W ciągu ostatnich pięciu lat miałem kilka okazji, aby wyruszyć na północ od granicy i uczestniczyć w krajowych wydarzeniach organizowanych przez Kanad...
W protokole ze spotkania opublikowanym 14 października tego roku, USA Weightlifting (USAW) potwierdziło, że poprze poparcie trzech kandydatów na stano...
W pierwszej sesji podnoszenia ciężarów na Mistrzostwach Świata Uniwersytetu 2016 Stany Zjednoczone Weightlifting (USAW) zdobyły odpowiednio sześć meda...
Uwaga redaktora: ten artykuł jest op-edem. Poglądy wyrażone w tym dokumencie są autorami i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy BarBend. Oświadczenia...
