Jako społeczeństwo nie można zaprzeczyć, że kochamy telewizję reality. W 2000 roku Annette Hill, autorka książki z 2004 roku Reality TV, stwierdziło, że 70% populacji przyznało się do oglądania i korzystania z telewizji reality. Od tego czasu liczba programów typu reality show na antenie wzrosła do ponad 60% tego, co oglądamy w telewizji. Jest coś w oglądaniu „rzeczywistości” innej osoby - jej niedociągnięć, problemów i przeszkód - z bezpieczeństwa naszych kanap, które sprawiają, że cieszymy się, że jesteśmy tam, gdzie jesteśmy.
Ale nawet jeśli nie jesteś fanem reality show, może pojawić się nowy, który rozbudzi Twoje zainteresowanie tym gatunkiem.
Nowym programem, który zwrócił naszą uwagę i prawdopodobnie tak będzie dla wielu sportowców siłowych, jest nowa seria YouTube zatytułowana The Grind. To serial na YouTube, który śledzi pięciu średniozaawansowanych (według standardów serialu) trójboistów przez dwanaście tygodni i śledzi ich postępy, gdy ścigają PR. Pierwszy program / intro jest udostępniony poniżej, a każdy kolejny odcinek będzie emitowany w niedzielne wieczory o 19:00 czasu australijskiego w Sydney. Zwycięzca otrzyma 2000 AUD (około 1535 USD), a aby zabrać do domu nagrodę pieniężną, sportowiec musi wykazać największą poprawę w podnoszeniu, szczególnie w PR, po dwunastu tygodniach.
Zazwyczaj, gdy sportowiec siłowy poważnie trenuje lub bierze udział w zawodach, możemy zobaczyć fragmenty ich treningu na ich profilach w mediach społecznościowych i ostatecznie „produkt końcowy”: zawody. (Oczywiście wtedy cykl zaczyna się od nowa.) Po raz pierwszy możemy być świadkami osiągnięć wielu sportowców tygodniowo, wszyscy pod tym samym trenerem i na siłowni.
Aby lepiej zrozumieć, czego możemy się spodziewać po tej serii na YouTube i jaki jest proces jej tworzenia, rozmawialiśmy z jednym z głównych twórców serialu z Adonis Athletics, trenerem siłowym Amirem Fazeli.
BarBend: Co zainspirowało filmowanie The Grind?
Amir Fazeli: Chciałem, aby ludzie zobaczyli, co to znaczy odpowiednio trenować, co to znaczy dążyć do samodoskonalenia, rozwoju siły i robić to wszystko w zorganizowanym środowisku coachingowym. Jak znaczący wpływ na postęp zawodnika może mieć odpowiednie środowisko, odpowiedni sprzęt, właściwi trenerzy i odpowiednie systemy treningowe.
Wiedziałem też, że trzeba to zrobić w warunkach konkursowych, ponieważ rywalizacja wydobywa z ludzi to, co najlepsze i pokazuje ich słabości. Samo udokumentowanie szkolenia kogoś nie wystarczy. Wiedziałem, że muszę zmusić grupę zawodników do walki łeb w łeb i zmusić ich konkurencyjną stronę do wyjścia, a to pozwoliłoby im naprawdę dowiedzieć się więcej o sobie i swojej postaci.
BarBend: Ile filmów planujecie wyprodukować w ciągu 12 tygodni?
Fazeli: Będzie odbywał się jeden odcinek w każdą niedzielę o 19:00 czasu w Australii, w sumie 13 odcinków. Pierwsza była tylko wstępnym testem i wprowadzeniem. Reszta zostanie sfilmowana w ciągu 12 tygodni ich rzeczywistego cyklu treningowego z tygodnia na tydzień i zakończy się ponownym testem, aby zobaczyć, jak bardzo się poprawili i ogłosić zwycięzcę. Wszyscy muszą mieć mniej niż 105 kg w dniu testu.
BarBend: Jak wybraliście swoich sportowców? Ponadto, co sklasyfikowało ich jako średniozaawansowanych trenerów siłowych?
Fazeli: Ogłosiliśmy program na Facebooku i poprosiliśmy sportowców o przesłanie swoich przesłuchań, jeśli ważą około 105 kg. Poprosiliśmy również, aby opowiedzieli nam o swoim doświadczeniu w treningu / podnoszeniu, swoim życiu, tym, co robią, jakie są ich podnoszenie, a także o filmach, aby zobaczyć, czy mają przyzwoitą kontrolę nad wykonywaniem techniki i tak dalej.
Jeśli chodzi o definicję średniozaawansowanego, to dla nas był to właściwie ktoś, kto potrafi wykonywać boje solidną, bezpieczną techniką. W ten sposób nie marnujesz czasu na naukę przysiadu / ławce / martwego ciągu, więc trening i filmowanie mogą postępować natychmiast.
Ich podniesienia musiały mieć przyzwoity poziom siły, bez przysiadów poniżej 200, bez wyciskania na ławce poniżej 130-140 i bez martwego ciągu poniżej 220-230. Ktoś, kto mógł lub nie brał udziału w zawodach tu lub tam, ale zdecydowanie traktuje trening poważnie i najlepiej konsekwentnie przestrzega zorganizowanego programu treningu siłowego przez co najmniej 8-12 miesięcy.
Tak więc, chociaż nie mogą być klasyfikowani jako średniozaawansowani „trójboiści”, to mają średniozaawansowany poziom doświadczenia w podnoszeniu i treningu w ogóle. Chcieliśmy pozyskać ludzi, którzy mieliby pole do poprawy i uczenia się, a nie zaawansowanych trenerów, z którymi ogół publiczności prawdopodobnie nie byłby w stanie się odnieść.
BarBend: Jakie przesłania naprawdę starasz się przekazać dzięki tej dogłębnej serii mocnych stron?
Fazeli: Przesłanie, które staramy się przekazać, jest pierwszym dla publiczności, że dążenie do osiągnięcia czegoś wielkiego wymaga czasu, wysiłku, energii, poświęcenia i poświęcenia. Osoby nowo trenujące w dzisiejszych czasach (szczególnie młodsi sportowcy) wydają się zbytnio porównywać siebie do innych w mediach społecznościowych i innych wokół nich, zamiast skupiać się na sobie i nad tym, nad czym muszą popracować, aby osiągnąć własny postęp.
Szybko wskazują na kogoś i mówią: „Ta osoba jest w moim wieku i mojej wadze, więc dlaczego nie mogę zrobić tego, co on / ona??„Nie robią tego, co naprawdę powinni, czyli nie porównują się z drugą osobą, ale porównują swoją etykę pracy i doświadczenie w szkoleniu z etyką pracy i doświadczeniem w szkoleniu drugiej osoby.
Chcę, aby publiczność zobaczyła, że budowanie prawdziwej siły, która trwa, wymaga czasu, wskazówek, odpowiedniego środowiska, odpowiedniego sprzętu, odpowiednich trenerów i odpowiedniego programu - wszystko to jako kombinacja, a nie jeden sam w sobie. Chcę, aby zawodnicy sami korzystali z tego doświadczenia, aby poznać siebie i rozwijać swój charakter, nawiązywać nowe przyjaźnie i wiedzieć, jak to jest pokonywać przeszkody, gdy ścigasz się z innymi w kierunku mety, bo takie jest życie.
Podnoszenie jest metaforą życia. Niektóre dni są dobre, inne trudne, ale wszystkie dni musisz nauczyć się dostosowywać i jak najlepiej je wykorzystywać, ponieważ istnieje (przynajmniej powinien istnieć) cel końcowy, który próbujesz osiągnąć za pomocą wszelkich niezbędnych środków. Miejmy nadzieję, że kiedy skończy się Twój czas, nie siadasz na mecie i nie mówisz: „Mogłem zrobić więcej.”
-
Wiążemy duże nadzieje z tym reality show, ponieważ jest to jeden z pierwszych, który podąża za sportowcami siłowymi na podobnym boisku (program, coaching i środowisko). Fajnie będzie obserwować różnice we wzroście między sportowcami, gdy wiele czynników zostało podobnie ustalonych.
Ta seria może być świetnym sposobem dla sportowców siłowych, aby uświadomić sobie, że porównywanie się z innymi nie jest produktywne lub sprawiedliwy osąd, gdzie powinni się znajdować. Z informacji Fazeliego wynika, że w nadchodzących tygodniach mamy wiele powodów do oczekiwania.
Obraz przedstawiający z kanału Adonis Athletics w serwisie YouTube.
Jeszcze bez komentarzy