Dlaczego konkurujesz?

Nie jestem rantem, ale trzeba to powiedzieć. Przynieś pocztę nienawiści. poradzę sobie z tym.

Po pierwsze, zrozum, że przez lata trenowałem wielu zawodników sylwetkowych, od profesjonalnych kulturystów po zawodników sylwetki i bikini. Naprawdę podziwiam tych, którzy traktują to poważnie. Sam też startowałem w kulturystyce.

Ale zauważyłem brzydki trend, który z każdym rokiem rośnie.

Coraz więcej osób bierze udział w zawodach na sylwetkę. Kilka lat temu rywalizowałeś z dziesięcioma zawodnikami. A jeśli rywalizowałeś, byłeś dziwakiem na siłowni. Ale dzisiaj wydaje się, że wszyscy przygotowują się do konkursu. Przygotowania do występu są teraz „gotowe”, a wszyscy chcą to zrobić już po kilku tygodniach na siłowni.

Ludzie, którzy nie mają żadnego interesu, nawet myślą o zrobieniu pokazu sylwetki… myślą o zrobieniu pokazu.

Ludzie, którym brakuje lat od tego, by pomyśleć o konkurowaniu… myślą o konkurowaniu.

Ludzie, którzy mają tyle samo genetyki na zawodach sylwetkowych, co w koszykówce (mam 5'8 "z krótkimi ramionami)… zaczynają trenować przed pokazem.

Nie rywalizuj, jeśli…

1. Nie jesteś najlepszy lub bliski najlepszemu na swojej siłowni (chyba że trenujesz na siłowni pełnej zawodowców IFBB lub zawodników na poziomie krajowym).
2. Tak naprawdę nie wyróżniasz się, kiedy idziesz do sklepu spożywczego.
3. Ludzie nie odwracają się i nie gapią, kiedy idziesz ulicą.
4. Nikt nigdy cię nie zapytał: „Kiedy jest twój program?”
5. Wchodzisz na siłownię CrossFit i widzisz 20 osób, które wyglądają lepiej niż ty, a nawet nie próbują.

Dotyczy to facetów, którzy chcą uprawiać kulturystykę i kobiet, które chcą uprawiać figurę.

To, co mnie wkurza, to nie fakt, że mnóstwo ludzi wchodzi na scenę, nie mając na niej żadnego interesu (chociaż jako widz sprawia to, że zawody są zbyt długie i nudne), raczej jest to powód, dla którego tak wielu ludzi „robi” pokazuje ”teraz.



Narcystyczne, Needy Wannabes

W dużej mierze winne są media społecznościowe. Ludzie chcą być podziwiani, pragną uwagi i chcą się pokazywać. Chcą, aby im powiedziano, jak dobrze wyglądają. Zaczynają więc grać w „udawanego zawodnika sylwetkowego”.”

Żyją dla swojego codziennego zdjęcia na Facebooku lub Instagramie, aby zobaczyć, ile „polubień” i komentarzy otrzymają.

Mam dla ciebie surową prawdę: nikogo to nie obchodzi.

Naciskają podobny przycisk, ponieważ są twoimi przyjaciółmi i nie wymaga to żadnego wysiłku. Właściwie nie obchodziło ich to, że „odciągasz pierś przez 30 tygodni! Tak, kochanie!”

Następnie ci pretendenci zaczynają się ubierać i zachowywać jak mężczyźni i kobiety, których widzą na profesjonalnych filmach: faceci przebierają się w bluzy z kapturem na siłowni - zachowują się jak twardziele, rzucają ciężarkami, są dupami dla innych członków siłowni.

Hej, przygotowujesz się do konkursu! Masz coś naprawdę ważnego do zrobienia, nie tak jak ci wszyscy chłopi, prawda?

Kobiety zaczynają ubierać się na siłownię tak, jakby zakładały seksowną sesję zdjęciową, w zasadzie w kostiumie, który krzyczy: „Spójrz na mnie, spójrz na mnie! Powiedz mi, jak świetnie wyglądam! Jestem prawdziwy! Robię pokazać!”

Potem wszyscy zaczynają zachowywać się protekcjonalnie wobec innych ludzi na siłowni, jakby pozostali członkowie byli podklasą, ponieważ nie rywalizują.

Widzę to każdego dnia.

Kochaj swoje selfie Mniej

Porzuciłem klientów, ponieważ byli „miłośnikami selfie.„To nie jest publikacja zdjęcia, którego nienawidzę; to jest to, co to sugeruje.

Oznacza to, że dana osoba nie konkuruje z właściwego powodu. Rywalizują, by zwrócić na siebie uwagę. Konkurują, więc mogą powiedzieć, że konkurują.

Nikt nigdy nie będzie z tobą szczery. Promotorzy chcą więcej konkurentów. Do licha, z opłatami rejestracyjnymi w wysokości 120 $, kim są, aby zmiażdżyć twoje marzenia? Oczywiście powiedzą ci, że masz to, czego potrzeba.

Trenerzy i trenerzy dietetyczni kochają zawodników. Konkurenci są tak niepewni, że są najlepszymi klientami.

„Absolutnie muszę cię widzieć co tydzień, żeby zobaczyć postęp. Tak, nawet 30 tygodni poza domem ”- powiedzą trenerzy. „Nawiasem mówiąc, musimy zmieniać dietę co tydzień, a trening co trzy tygodnie. Więc to będzie 150 dolarów tygodniowo. Chcesz wygrać, prawda??”

Przyjaciele chcą wyglądać na wspierających, więc zawsze będą mówić do Ciebie pozytywne rzeczy. „Tak, naprawdę wyglądasz niesamowicie! Nie, to nie brzuch, po prostu trzymasz wodę.”

Możesz tego nie mieć. I to jest w porządku!

Słuchaj, nie każdy ma to, czego potrzeba, aby być dobrym zawodnikiem sylwetkowym. Każdy może ulepszyć i zbudować ciało, z którego może być dumny, ale rywalizację należy pozostawić elicie lub tym, którzy mają potencjał, aby być elitą.

Ludzie rozumieją, że ktoś, kto ma 5'8 ", nie ma wielkich szans na zostanie zawodowym koszykarzem, niezależnie od tego, jak bardzo się stara i jak bardzo kocha tę grę. Ale nie rozumieją, że to samo może dotyczyć kulturystyki i sylwetki.

Jeśli masz wąskie ramiona i szerokie biodra, nie poradzisz sobie dobrze na figurze lub bikini. Nie każdy ma okrągłe mięśnie brzucha, które zapewniają dobrą sylwetkę kulturysty. Niektórzy ludzie po prostu nie mogą uzyskać super szczupłej sylwetki bez utraty masy mięśniowej. Tak już po prostu jest.

„Ale nie robię tego dla trofeum! Robię to dla siebie!”

Oczywiście, że jesteś. Robisz to po to, żeby zwrócić na siebie uwagę „ja” i powiedzieć, że „ja” wygląda świetnie. Nawet jeśli „ja” zajął 8. miejsce, to „ja” zdecydowanie zasłużył na pierwszą trójkę.

W każdym razie jutro „ja” zawsze mogę opublikować kolejne zdjęcie na Facebooku z podpisem „Pomimo złej oceny, wróciłem do tego mocno, pompując pierś 52 tygodnie! Tak, kochanie!”

Tak.