Podnoszenie ciężarów przeszło długą drogę od swojego debiutu olimpijskiego w 1896 roku. Szybkie przewijanie na Instagramie pokaże sportowcom z całego świata, którzy próbują doskonalić tylko dwa ruchy, rwanie i czyszczenie i szarpanie. Jasne, są szarpnięcia mocy, szarpnięcia i praca z akcesoriami, ale ostatecznie wszystko sprowadza się do rwania danych i czyszczenia i szarpnięć.
Ale co z dawnym podnoszeniem ciężarów? Do późnych lat dwudziestych zawodnicy byli testowani w podnośnikach jednoręcznych, a przez dziesięciolecia później wśród wielu czołowych zawodników popularne były dwuręczne wersje chwytów i czystych jerków, w przeciwieństwie do odmian przysiadów, które widzimy dzisiaj. (Ciekawostka: rwanie i czyszczenie ze splitu jest technicznie nadal dozwolone w zawodach w podnoszeniu ciężarów, chociaż rzadko spotyka się je na arenie międzynarodowej.)
Tak, pionierzy podnoszenia ciężarów opanowali dzielone rwanie, czyszczenie i prasowanie, a nawet czyszczenie kontynentalne, a jednak jakiekolwiek najnowsze wideo z tych podnoszenia budzi nienawiści:
Bracie, zrobisz sobie krzywdę, jeśli będziesz dalej robić takie rzeczy źle. Lepiej wróć do rury PVC i kilku wierteł do pustych prętów, aby upewnić się, że możesz chodzić, gdy masz 50 lat.
Hej przypadkowy komentator z Instagrama, powiedz to Norbowi Schemansky'emu. Och, nie wiem, kim jest Norb Schemansky? Dobrze, koleś, był legendą, która mogła cię unieść, aw wieku 92 lat prawdopodobnie nadal potrafił. Oto on na Mistrzostwach Świata 1962, w białym podkoszulku, czarnym podkoszulku i okularach, z rozcięciem 160kg (352lb.) Schemansky, wraz ze swoimi konkurentami wagi ciężkiej Jurij Własow i Garym Gubnerem, wszyscy mogą zobaczyć, jak wykorzystują split snatch, chociaż Schemansky jest jednym z najbardziej udanych.
A potem jest czysta i prasa, która była częścią oficjalnych zawodów w podnoszeniu ciężarów do 1972 roku. Wtedy zawodnicy musieli ukończyć trzy boje, aby osiągnąć wynik: wyrwanie, wyczyszczenie i szarpnięcie oraz wyczyszczenie i naciśnięcie. Ostatecznie clean & press został usunięty z zawodów z powodu trudności w ocenie właściwej techniki, a także rozbieżności w tym, co było i nie było uważane za „prasę.”
Doskonały przykład tego, dlaczego prasa została ostatecznie wyeliminowana z konkurencji, można zobaczyć w dwóch poniższych filmach przedstawiających behemotów i wyjątkowych ciężarowców, Serge'a Reddinga i Wasilija Aleksiejewa. Na Mistrzostwach Świata w 1971 roku Redding wyczyścił i ustanowił nowy rekord świata 228 kg / 508 funtów.
Rekord utrzymywał się przez wszystkie trzy minuty, dopóki Wasilij Aleksiejew nie wcisnął 230 kg / 507 funtów. Winda Aleksiejewa nie jest pozbawiona kontrowersji, ponieważ niektórzy twierdzą, że jego „prasa” zawierała ostateczne zgięcie kolana i nie powinna była liczyć.
Nie możemy mówić o oldschoolowym podnoszeniu ciężarów, nie wspominając o czystości Continental, co z pewnością zdenerwuje każdego fotelowego trenera XXI wieku. Końcowy cel czyszczenia Continental jest taki sam, jak w przypadku tradycyjnego czyszczenia - po prostu umieść sztangę na ramionach, aby ustawić ją do górnej części wyciągu - ale wersja kontynentalna pozwala zawodnikowi oprzeć sztangę na ciele przed przejściem do ramiona. Sztanga może spoczywać na biodrach lub pasie balastowym, co pozwala na regulację chwytu i ogólne przygotowanie.
Schemansky demonstruje poniżej czysty podział na kontynencie. Przy 200 kg / 441 funtów, powiedzieliśmy ci, że ten facet jest legalny!
Warto zauważyć, że Continental Clean został zakazany w olimpijskim podnoszeniu ciężarów w pierwszej połowie XX wieku, chociaż nadal można go zobaczyć w niektórych zawodach strongman, głównie z kierownicą osi (która ma znacznie szerszą średnicę, której nie można chwycić tak płynnie jak standardowa sztanga olimpijska).
Jeszcze bez komentarzy