W sobotę 3 września miałem okazję porozmawiać z Mary Peck na Hassle Free Invitational w Sacramento w Kalifornii po tym, jak wygrała główną nagrodę w wysokości 3000 USD. Powiedziała mi, że trening przebiegł jej dobrze. Ma wobec siebie wysokie oczekiwania, gdy przechodzi do następnego czteroletniego cyklu quad / olimpijskiego, który rozpocznie się za kilka krótkich miesięcy.
Jej wyrwanie z zawodów mieści się w granicach 12 kg (26 funtów) od rekordu amerykańskiego ustanowionego w 2005 roku przez Natalie Burgener (Woofolk), a jej czysty i szarpany jest w granicach 13 kg (28 funtów) od rekordu amerykańskiego ustanowionego w 2013 roku przez Geralee Vega. Jestem podekscytowany, widząc postępy Peck w najbliższej przyszłości.
Instagram: @mmarypeck
Miasto rodzinne: Napa, CA
Edukacja: Licencjat z nauk o zdrowiu uzyskany na California State University w Sacramento
Osiągnięcia sportowe:
Zdjęcie: Sam Viglienzone
Jak długo podnosisz? Jak zacząłeś
„Podnoszę od czterech i pół roku. Na studiach startowałem w gimnastyce, a trener siły i kondycji kazał nam ćwiczyć podnośniki do treningu. On [Tom DiStasio] zaczął mnie trenować po college'u i od tamtej pory startuję w zawodach.”
Jakie są Twoje hobby / ulubione zajęcia poza podnoszeniem ciężarów?:
„Spędzam dużo czasu na siłowni i zarządzam siłownią [Fitness Rangers], kiedy nie trenuję. Jednak lubię zajęcia na świeżym powietrzu, takie jak wędrówki piesze, jazda na nartach wodnych i wakeboard.”
Cele dotyczące bezproblemowego zaproszenia i pozostałej części 2016 roku?
„Przystępując do zawodów spodziewałem się, że uda mi się zdobyć 6/6 i złapać 95 kg, wyczyścić i szarpnąć 115 kg. [W sumie ważyła 200 kg z wyrwaniem 88 kg i CJ 112 kg.] Na American Open chcę w sumie 210 kg lub więcej.”
Cele na rok 2017 i później?
„Chcę stworzyć drużynę Pan Am i drużynę światową.”
Kto w USA jest twoją największą konkurencją?
„Wszyscy pozostali czołowi sportowcy 63 kg, to bardzo konkurencyjna kategoria wagowa.”
Kto jest twoim ulubionym sztangistą do oglądania?
„Jenny Arthur”
Szkolenia PR? SN: 96 kg (211 funtów)
CJ: 116 kg (255 funtów)
Szarpnięcie: 127 kg (279 funtów)
Przysiad z powrotem: 150 kg (330 funtów)
Przysiad z przodu: 125 kg (275 funtów)
Liczba sesji treningowych / tydzień (jak często jesteś ciężki (90% +)?
„Mam 5-7 sesji treningowych w tygodniu. Z dala od zawodów wykonam znacznie więcej powtórzeń, które są umiarkowanie ciężkie. Będziemy zwiększać intensywność w miarę zbliżania się do konkurencji.”
Z czego składa się Twoja dieta (specjalne potrawy, plany żywieniowe itp.)?
„Współpracowałem z firmą zajmującą się odżywianiem [lekami ze sztangą], aby uzyskać masę mięśniową i uzupełnić klasę wagową [63 kg] większą ilością mięśni.”
Wyróżnione obrazy dzięki uprzejmości Sama Viglienzone (@samwisethestrong na Instagramie)
Jeszcze bez komentarzy