Oglądaj przysiady Shelby Sullivan 402 funty w wieku 19 lat

4313
Michael Shaw
Oglądaj przysiady Shelby Sullivan 402 funty w wieku 19 lat

Shelby Sullivan to 19-letnia trójboista z Kalifornii, która startuje w kategorii wagowej -72kg. Swoją karierę w trójboju siłowym rozpoczęła w 2017 roku w wieku 16 lat, zajmując pierwsze miejsce w dywizji Teen 2 w United States Powerlifting (USAPL) Brand X Method Teen Junior Championship. Jej suma na tym wydarzeniu wyniosła 265 kg / 584 funtów - łącznie 77.5kg / 171lb więcej niż wicemistrz.

Porównaj to z jej ostatnim występem w USAPL Blueprint Collegiate Classic w styczniu zeszłego roku. Zdobyła złoto w dywizji Teen 3, osiągając następujące statystyki:

  • Kucać - 170 kg / 375 funtów
  • Wyciskanie - 75 kg / 165 funtów - konkurencja najlepsza
  • Martwy ciąg - 162.5 kg / 358 funtów - konkurencja najlepsza
  • Całkowity - 407.5 kg / 898 funtów - konkurencja najlepsza

Jedynym wyciągiem, którego Sullivan nie wykonał PR zawodów na tej imprezie, był przysiad. Wydaje się, że nadrabia to na treningu, ponieważ niedawno osiągnęła masywny wynik 182 kg / 402lb przysiady które udostępniła na swojej stronie na Instagramie. Jeśli jeszcze tego nie widziałeś, sprawdź to poniżej:

[Powiązane: oceń formę przysiadu z wysokim poprzecznym oparciem, aby zwiększyć swoje zyski]

Ten przysiad jest o pełne 5 kg / 11 funtów cięższy niż jej najcięższy przysiad na zawodach - 177.5kg / 391lb na USAPL 2018 Big 3 Open - oraz a pełne 2.5 razy jej waga startowa.

W ciągu trzech lat aktywnego współzawodnictwa Sullivan wystąpiła w dziesięciu sankcjonowanych zawodach i stanął na podium w siedmiu z nich.

Oprócz przysiadu Sullivan robiła kroki, aby poprawić swój martwy ciąg. Wcześniej w tym tygodniu dorównała swojemu wszechczasowemu PR z uciągiem 170 kg / 374 funtów. Że przewyższa swój najlepszy martwy ciąg konkurencji o 7.5kb / 16.5 funtów. Sprawdź to poniżej dzięki uprzejmości jej strony na Instagramie:

Jesteśmy podekscytowani, widząc, jak Sullivan radzi sobie w swoich następnych zawodach i czy jest w stanie pomyślnie wykonać przysiad o masie 400 funtów.

Obraz ze strony Instagram Shelby Sullivan: @strengthbysullivan


Jeszcze bez komentarzy