Martins Licis, łotewski siłacz, często nazywany „czarnym koniem” mistrzostw świata Strongest Man, nie ma całkiem tyleż rozpoznawalności nazwiska, co Thor Bjornsson czy Eddie Hall, ale dzielny 27-latek ma wiele po swojej stronie: wiek, słynne zabawne poczucie humoru i potworny martwy ciąg.
W tym tygodniu myśleliśmy o nim z dwóch powodów. Pierwszą z nich jest wypuszczenie bardzo pamiętnej reklamy KFC, w której występuje u boku Thora Bjornssona (obejrzyj), a drugą była ta oszałamiająca potrójna martwy ciąg o wadze 900 funtów. Spójrz i pamiętaj, aby obserwować po potrójnej dublecie, aby zobaczyć dublet o wartości 615 funtów bez Paski na nadgarstki.
Dodał podpis,
Martwy ciąg 900lb (409kg) dla potrójnej. Obecnie nie ma wybuchowości, więc to był czysty grind i siła woli. Druga połowa wideo to podwójny chwyt na rękę 615lb (279kg) dla dubletu. 😈 Po 5 tygodniach intensywnego treningu na prostą porę na deload ☠️ Nie mogę się doczekać, żeby zobaczyć, jak wygląda ta waga na świeżo>;)… Chociaż, to deload będzie musiało w najbliższą niedzielę uwzględnić drużynowe mistrzostwa świata. Więc to będzie jak mini deload, zawody, po których nastąpi kolejna mini deload 🤔… będę musiał tylko spać i jeść, i mentalnie przygotować się na chwałę! UWAGA: Czułem, że mogłem zrobić to czwarte powtórzenie, ale czy widziałeś, jak moja prawa noga się trzęsła? Czułem się, jakby moje biodro miało się wyślizgnąć gniazdko, więc od razu przestałem
Jaki jest najcięższy martwy ciąg, na jaki człowiek może się zdobyć? Podłączenie 3RM 900 funtów do kilku kalkulatorów dla 1 powtórzenia dało nam szacunkową maksymalną wartość 950 funtów, ale tak naprawdę widzieliśmy, jak ciągnął więcej. Podczas Mistrzostw Świata Strongest Man 2017 widzieliśmy martwy ciąg o wadze 970 funtów, a Licis słusznie przypomina nam w podpisie, że był to „dzień po przysiadach, przerzucaniu opon i wyciskaniu przez Wikingów, a także w tym samym dniu, w którym samolot ciągnął. Moje ciało było BICIE, ale moja adrenalina… jak nigdy wcześniej.”
Potem próbował unieść 1014 funtów i chociaż nie ukończył go, jest niewielu żywych, którzy mogliby przenieść go tak daleko od ziemi, jak on.
[Zobacz, jak Kevin Hart i Martins Licis trenują siłacza w tym przezabawnym klipie z serii Harta na YouTube.]
Teraz wiemy, że Licis jest być może najbardziej znany jako człowiek z najcięższym przysiadem Steinborna wszechczasów - obejrzyj tutaj jego 560-funtowy rekordzista - ale kiedy mówimy o jego potężnym tylnym łańcuchu, musieliśmy również wrzucić jego 1 -arm 1 powtórzenie max PR: 500 funtów. To facet, który wie, jak urozmaicić swoje wyciągi. (Zaczynamy się zastanawiać, kiedy pobije rekord świata w martwym ciągu Jeffersona.)
Życzymy powodzenia zawodnikowi na mistrzostwach świata Ultimate Strongman Team w tę niedzielę!
Powiązane: Rumuński Deadlift Ultimate Guide
Wyróżniony obraz za pośrednictwem @martinslicis na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy