Jesus Olivares za dwa tygodnie skończy 22 lata. Jego czas, gdy był 21-latkiem, był pełen godnych podwójnych ujęć, takich jak czas, gdy wykonał martwy ciąg 388.5 kg / 857 funtów na siłowni w stodole lub ten pamiętny moment, kiedy popisał się swoim cardio, przypadkowo wykonując przysiady 302.5kg / 667lb dla ośmiu powtórzeń.
Olivares zdecydował, że zanim na zawsze opuści swój dwudziesty pierwszy rok życia, musi zmiażdżyć co najmniej jeszcze jeden Rekord osobisty w przysiadach - potworny 387.7 kg / 855 funtów.
Tydzień przed tym wyciągiem masa ciała Olivaresa mieściła się w zakresie 338-340 funtów. Sprawdź to poniżej na swojej stronie na Instagramie, którą zamieścił w Dniu Pamięci:
[Powiązane: Przekraczaj swoje granice dzięki tym czterem wyczerpującym wyzwaniom przysiadów]
„Musisz przekroczyć swoje granice lub umrzeć!”
To 8kg / 18lb PR dla Olivaresa, który ostatnio startował w kategorii wagowej 120 + kg w grudniu zeszłego roku na United States Powerlifting (USAPL) Winter Iron Open. Zdobył złoto na tej imprezie, dzięki czemu jego konkurencja jest najlepszym przysiadem o wadze 340 kg / 749.5 funtów. Więc w ciągu pięciu miesięcy Olivares dodał 48 kg / 105.5lb do jego PR. Olivares podsumował to całkiem dobrze własnymi słowami:
"Nieźle.”
Wcale nie jest odrapany.
Nadchodzi nowy PR zaledwie trzy tygodnie po tym, jak osiągnął poprzedni przysiadowy PR o masie 380 kg / 837 funtów, czyli 4.5kg / 10lb cięższy niż jego PR wcześniej. Sprawdź to poniżej:
[Powiązane: Zobacz pięć kroków, jak zbudować wymarzoną domową siłownię]
Olivares opublikował o tym, jak włączył wiele pracy pomocniczej do swojego treningu, aby ulepszyć swoje trzy najważniejsze ćwiczenia, w tym ulubione przez braci, takie jak pompki i uginanie hantli na biceps.
Więc niedługo skończy 22 lata. Jeśli jego nierealne zachowanie jako 21-latka świadczy o tym, czego możemy się po nim spodziewać w przyszłości, to z niecierpliwością czekamy na rodzaje PR w jego przyszłości.
Zdjęcie ze strony Instagram Jesus Olivares: @ megatronus_65
Jeszcze bez komentarzy