Wszyscy mówią o swoich prognozach dla Hafthora Bjornssona na World Strongest Man w tym roku, ale Brian Shaw opublikował małe przypomnienie, że jest jednym z najbardziej szanowanych i budzących postrach sportowców w grze.
Właśnie przesłał montaż najważniejszych wydarzeń treningowych, które ujawniły interesujące spostrzeżenia na temat tego, jak mężczyzna rozgrzewa się przed czymś tak monumentalnym, jak martwy ciąg w SUV-ie. Sprawdź to poniżej - to człowiek, który przygotowuje.
Theragun na przedramionach, taśmy oporowe na tylny łańcuch, ochraniacz na zęby, wyciąganie zębatki, bardziej tylne przygotowanie łańcucha, pionowe rzędy, rzędy maszyn jednoramiennych… a potem ciągnie ciężarówka. Szczerze mówiąc, nie jesteśmy w 100% pewni, że wszystkie te ćwiczenia zostały wykonane po kolei, ale to cholerny dzień.
[Jak ktoś w ogóle trenuje do ciągnięcia ciężarówki? Przeczytaj nasz kompletny przewodnik!]
Shaw opublikował również w tym tygodniu film na jeden z naszych ulubionych tematów: szaloną ilość jedzenia, które muszą jeść siłacze. Pisaliśmy wcześniej o tym, co składa się na dietę mężczyzny o wartości 12 000 kalorii dziennie, ale ten najnowszy film skupia się na przygotowywaniu mięsa. A ten facet je dużo mięsa: za trzynaście funtów steku i bizonów dwa dni z jedzenia. Sprawdź jego radełkowaną szpatułkę przy znaku 10 minut.
[Ile kosztuje karmienie Briana Shawa i Hafthora Bjornssona przez trzy dni? Trudno w to uwierzyć.]
Trzydziestosześciolatek brał udział w ostatnich dziesięciu z rzędu zawodach World Strongest Man i z czterema zwycięstwami - ostatnim w 2016 roku - jest jednym z najbardziej utytułowanych sportowców w tym sporcie. Dzieli swój rekord czterech zwycięstw z litewską legendą Zydrunasem Savickasem oraz islandzkimi sportowcami Magnusem Ver Magnussonem i Jonem Pallem Sigmarssonem. Tylko jeden człowiek pięciokrotnie zdobył ten tytuł: Polak Mariusz Pudzianowski, którego ostatnie zwycięstwo padło na gali w 2008 roku w Wirginii Zachodniej.
Shaw zajął trzecie miejsce w zeszłorocznej imprezie, po Eddie Hall i Hafthor Bjornsson, a ponieważ Hall nie konkuruje w tym roku, należy argumentować, że wszystko sprowadzi się do Shaw i Bjornsson. Islandzki gigant jest prawie siedem lat młodszy i o cal wyższy, ale Shaw ma doświadczenie po swojej stronie. Będziemy na skraju naszych miejsc.
Wyróżniony obraz za pośrednictwem SHAWSTRENGTH na YouTube.
Jeszcze bez komentarzy