UFC Phenom Paige VanZant rozmawia o treningu i walce

1116
Quentin Jones
UFC Phenom Paige VanZant rozmawia o treningu i walce

Jeśli spotkasz zawodniczkę UFC Paige VanZant poza Oktagonem, Twoim pierwszym odruchem może być przytulenie rozpromienionej blondynki. Ale jeśli masz zamiar z nią walczyć, możesz się uchylić. Przy 5'4 "i wadze bojowej 115 funtów, Sacramento w Kalifornii ma okrutne kopnięcie, mocne blokowanie nóg i rekord 7-2 w MMA, z dwoma nokautami i dwoma poddaniami wśród swoich zwycięstw. 22-letnia była cheerleaderka, tancerka i modelka rozpoczęła karierę w mieszanych sztukach walki po tym, jak jej tata zabrał ją do lokalnej siłowni MMA. Wystarczyła tylko jedna klasa, żeby się w nim zakochać. Zaczęła rywalizować jako amator w wieku 18 lat, wygrywając swoją pierwszą walkę w zaledwie 50 sekund, a dwa miesiące później przeszła na zawodowstwo, zadebiutując w czerwcu 2012 roku i swoją pierwszą walkę w UFC w listopadzie 2014 roku. 

Po druzgocącej porażce z Rose Namajunas w grudniu ubiegłego roku, „12 Gauge” VanZant pracowała nad swoim powrotem w 2016 roku. Zajęła drugie miejsce w ABC's Dancing with the Stars, a następnie pokonała Australijczyka Beca „Rowdy” Rawlingsa w sierpniu przez TKO, potężnym wysokim kopnięciem i kilkoma mocnymi ciosami.

Ale chociaż przeszła z Oktagonu na mały ekran, VanZant twierdzi, że nie podąża ścieżką megagwiazdki UFC (i ukochanej Hollywood) Rondy Rousey. „Jestem sobą i zamierzam wykorzystać każdą okazję, która mnie pasjonuje, ale jednocześnie zrównoważyć ją z moją karierą w walce.W rzeczywistości VanZant wycofała się z filmu Kickboxer Retaliation, ponieważ czas przeszkodził jej w przygotowaniach do walki z Rawlings.

ZOBACZ TEŻ: UFC Phenom Paige Vanzant to więcej niż ładna twarz

Walczący kształt

Około sześć tygodni przed walką VanZant trenuje codziennie z wybitną drużyną Alpha Male, koncentrując się przede wszystkim na technice i umiejętnościach. Jest także częstym CrossFitterem i pokochała oczyszczanie mocy i przysiady. „Jestem intensywną osobą. Lubię tam wchodzić i bardzo ciężko ćwiczyć, zaczynać trening, a potem zaczynać dzień ”- mówi. Dwa tygodnie przed walką skupia się na cardio, czyli bieganiu i doskonaleniu techniki walki.

Gry umysłowe

VanZant rozwinął również silną mentalną przewagę. „Nie zawsze wygrywa najlepszy zawodnik - ten zawodnik jest również najsilniejszy psychicznie” - wyjaśnia. „Musisz szanować przeciwnika, ale musisz iść do walki, wiedząc, że wygrasz.„Wizualizacja pomaga.

„Wyobrażam sobie, że wygrywam walkę, w tym wychodzę ze złych pozycji.„Jej głęboko religijne przekonania również odgrywają kluczową rolę. „Za każdym razem, gdy mam walkę, modlę się, aby była to dla mnie odpowiednia okazja, żebym mógł zrobić wszystko, aby trenować, aby wygrać, i że mój obóz walki idzie dobrze. I modlę się przed każdą walką, aby Bóg chronił mnie i mojego przeciwnika - ale żebym mógł zwyciężyć ”- mówi.

Silne życie rodzinne dało jej mocne podstawy. „Mam najbardziej wspierających rodziców na świecie” - mówi VanZant. „Wiele dla mnie poświęcili, aby zrobić z tego karierę i są ważnym powodem, dla którego udało mi się odnieść sukces. Otaczają mnie niesamowici ludzie.”

Podczas gdy jej kariera w UFC wciąż ewoluuje, otwiera drzwi. „Nadchodzą niesamowite możliwości, więc będę je wykorzystywać, póki tylko będę mógł, i nadal będę trenować do następnej walki” - mówi. „Jestem głęboko przekonany, że mogę odnieść sukces we wszystkim, co robię.”


Jeszcze bez komentarzy