5 najlepszych zajęć Fit na Walentynki

Typowe tropy towarzyszące walentynkom często obejmują czekoladę i drogie kolacje. Odkąd czytasz tę stronę, zakładamy, że Ty - i miejmy nadzieję Twoja Walentynka - cieszysz się zdrowym stylem życia.

Więc po co kompromitować całą ciężką pracę, którą wykonałeś, doskonaląc swoją sylwetkę, pozostając aktywnym i mądrym jedzeniem?

Spraw, aby te Walentynki były aktywne, proponując Walentynce jedną z tych pięciu zabawnych i dopasowanych zajęć.

Na pewno przyspieszą endorfiny na ten wyjątkowy dzień.

Randki

25 nowych pomysłów na walentynki

Zaskocz ją tymi ulepszeniami podczas najważniejszego wieczoru randkowego.

Przeczytaj artykuł

1 z 5

George Rudy / Shutterstock

Wspólnie ugotuj zdrowy posiłek

„Nie można dobrze myśleć, dobrze kochać, dobrze spać, jeśli nie jadło się dobrze.â € - Virginia Woolf.

Nie możemy się z tym kłócić. Mając to na uwadze, sprawdź jeden z naszych zdrowych przepisów, które możesz łatwo ułożyć, aby zaimponować wyjątkowej kobiecie w swoim życiu, bez odchodzenia od zdrowej diety. 

Wybierz jeden z tych zdrowych przepisów, aby uzyskać inspirację.

2 z 5

gpointstudio / Shutterstock

Bawcie się dobrze podczas treningu

Czy para, która razem ćwiczy, pozostaje razem?

Jury wciąż się nad tym nie zastanawia, ale dlaczego by nie spróbować w tym roku na walentynki?  Nie musimy tutaj ustawiać żadnych PR, ale co z lekkim, zabawnym treningiem, aby wzmocnić jedną z jej ulubionych grup mięśni. 

Oboje będziecie wyglądać najlepiej w tym wielkim dniu.

3 z 5

Photographee.eu / Shutterstock

Podnieś sprawy w sypialni

Walentynki to doskonała okazja, aby urozmaicić i spróbować czegoś innego w sypialni.

Niezależnie od tego, czy zachowujesz prostotę, czy myślisz o sobie jako o ekspertce od kamasutry, mamy dla Ciebie najlepsze pozycje seksualne, które sprawią, że pojawi się na szczycie. Oprócz zmiany pozycji gry, spróbuj czegoś poza swoją strefą komfortu, na przykład odgrywania ról lub testowania afrodyzjaków. 

4 z 5

antoniodiaz / Shutterstock

Baw się dobrze

Iść do kina. Obejrzyj program komediowy. Przeprowadź ten trening przedramion do wykorzystania na kręgielni. A jeśli jesteście poszukiwaczami przygód, może trochę skoczcie ze spadochronem? Cokolwiek wybierzesz, niech będzie to coś, co sprawi wam przyjemność.

Doceni troskę, za co zdobędziesz dodatkowe punkty.

5 z 5

UfaBizPhoto / Shutterstock

Podnieś ją coś ładnego

Nie musi cię to kosztować rękę i nogę. Zamiast typowych kwiatów lub biżuterii, spróbuj czegoś bardziej osobistego, na przykład bon upominkowy na masaż lub nowe kopnięcia treningowe?

Pomyśl o tym, co lubi robić w wolnym czasie i popracuj nad tym. Jeśli to nie zadziała, zapoznaj się z punktem 1 na tej liście.

Każda dziewczyna lubi smaczny domowy posiłek, zwłaszcza ten ugotowany z miłością.