Wraz ze zbliżającą się Olimpią sportowcy na całym świecie przygotowują się do wejścia na scenę największego pokazu w kulturystyce. A w grudniu nadejdzie czas, aby pochwalić się ciężką pracą, jaką włożyli. Zawodnik bikini IFBB Pro League Lexus Redmond jest jednym z nich, a Olympia 2020 będzie jej pierwszym występem na tej prestiżowej imprezie.
Po zdobyciu karty zawodowej na Amateur Olympia 2019, Redmond jest teraz gotowa do wejścia na scenę w Bikini Olympia. Skontaktowaliśmy się z profesjonalistą w bikini, aby dowiedzieć się, jak trenuje i czego nie może się doczekać, gdy zbliża się Olimpia.
Co cię najbardziej ekscytuje teraz, gdy zakwalifikowałeś się do swojej pierwszej Olimpii?
Jestem najbardziej podekscytowany wejściem na tę scenę, aby rozpocząć moją rutynę. Wystarczy pomyśleć o energii, zwłaszcza w nowym miejscu. Nie mogę się doczekać, aby stworzyć więcej wspomnień i przyjaźni, które będę pielęgnować przez długi czas.
Jak i kiedy zacząłeś brać udział w zawodach?
Widziałem, jak ciocia rywalizowała na swojej pierwszej wystawie w 2009 roku. Wyglądała tam na tak szczęśliwą i pewną siebie. Walczyłem z tym jako dziecko i zdecydowałem, że pewnego dnia będę na scenie tak jak ona. Zacząłem poważnie ćwiczyć na pierwszym roku w college'u i zobaczyłem ulotkę o konkursie. Postanowił zrobić Best of West w październiku 2016 roku. Byłem uzależniony po tym programie.
Co najbardziej lubisz w tym sporcie?
Uwielbiam rozwój, którego doświadczamy jako konkurenci. To nie tylko fizyczne, ale także psychiczne i emocjonalne. Ze względu na sport jestem zupełnie inną osobą niż cztery lata temu.
Czy musiałeś zmienić swój trening podczas kwarantanny?? Jak mogłeś pozostać na dobrej drodze?
Kwarantanna zamknęła moją siłownię i pracę na 3 miesiące. Więc wszystko musiało się zmienić dla mojego treningu. Nabrałem zwyczaju wstawania rano i chodzenia / biegania przez 5 mil. Jeśli chodzi o treningi, zmieniłem garaż w małą siłownię. Miałem sztangę z talerzami, opaskami i regulowanymi hantlami. Miałem na myśli kilka programów, które pomogłyby mi skupić się i na dobrej drodze.
Ulubiona część ciała do treningu?
Ramiona
Ulubione ćwiczenie?
Boczne unoszenie hantli
Ulubiony cheat meal?
Sushi
Kto jest twoją inspiracją?
Kiedy zacząłem, spojrzałem na Breenę Martinez. Od jej niesamowitej sylwetki po jej bąbelkowe pozowanie. Wciąż ją podziwiam, ale jest tak wiele niesamowitych kobiet, które inspirują mnie teraz w sporcie. Kobiety takie jak Hannah Ranfranz i Daraja Hill były pozytywną motywacją przez ostatni rok lub dwa.
Gdybyś nie był sportowcem bikini, co byś robił?
Chciałbym powiedzieć, że będę pracował nad rozpoczęciem lub zakończeniem mojej edukacji i stażu dla PA.
Jaka była Twoja największa przeszkoda, jeśli chodzi o przygotowania do O?
Zwiększenie rozmiaru mojej sylwetki było dla mnie przeszkodą. Po tak długim uprawianiu tego sportu przyzwyczaisz się do pewnego wyglądu. Dlatego może być trudno z tym sobie poradzić, gdy nie wyglądasz tak, jak się tego spodziewasz. Media społecznościowe też nie pomagają. W końcu poczułem się komfortowo z niewygodą, ponieważ to jedyny sposób na poprawę.
Czy był jakiś szczególny moment w historii Olympii, który sprawił, że zdałeś sobie sprawę, że pewnego dnia musisz stanąć na tej scenie??
Dwa lata temu, kiedy po raz pierwszy pojechałem na Olympia Expo, wiedziałem, że chcę tam być. Dopiero w zeszłym roku, po wygraniu mojej profesjonalnej karty na Amatorskiej Olimpii, pragnienie stało się moim celem numer jeden.
Obserwuj Lexus na Instagramie pod adresem @lexus_ifbbpro, aby być na bieżąco z jej treningami i zawodami.
Muscle & Fitness będzie nadal podkreślać debiutantów Olympii przed występem, więc bądź na bieżąco z kolejnymi profilami „To the O We Go”. Kup bilety na weekend 2020 Joe Weider's Fitness & Performance Weekend TUTAJ.
Mr Olympia
Gdzie powstają legendy!
Jeszcze bez komentarzy