Wskazówka Porzuć bzdury „Body Love”

Politycznie poprawne, popularne porady fitness zmieniają ludzi w dzieci o słabych umysłach. Oto przykład, co usłyszysz:

„Miłość do ciała jest kluczowa. Powinieneś się chwalić za każdym razem, gdy patrzysz w lustro!”

Oto lepszy pomysł: kochaj wysiłek, kochaj osiągnięcia i przestań być tak zaabsorbowany sobą.

Co to jest „Body Love”?

„Miłość do ciała” to termin używany głównie przez ludzi, którzy skupiają się na swoich ciałach, czują się jak gówno na ich ciele, a następnie przekazują światu coś zupełnie odwrotnego. Chcą, abyś uwierzył, że ONI wierzą, że każdy dołek i szczelina ich ciała jest atrakcyjny, więc stworzyli ruch, który sprawi, że wpychanie ich brzucha w nasze twarze będzie akceptowalne społecznie.

Ale mówienie o tym, jak bardzo kochasz swoje ciało, oznacza, że ​​prawdopodobnie próbujesz przekonać siebie o czymś, w co naprawdę nie wierzysz. Problemem nie jest brak miłości własnej; to brak wysiłku, działania, postępu i osiągnięć… i przytłaczająca obsesja na własny temat. „Miłość do ciała” jest kodem tej obsesji na własny rachunek. To wymuszony narcyzm, który jest obecnie wspierany i oklaskiwany.

Co się stało z pokorą? A kiedy miłość ciała stała się większą cnotą? do.S. Lewis powiedział kiedyś: „Pokora to nie mniej myślenie o sobie, to mniej o sobie.„Jednak wydaje się, że ważniejsze jest postawienie się na piedestale bez powodu, niż skupienie się na rzeczach poza sobą.

Jeśli się nad tym zastanowić, niepewność i narcyzm nie są tak naprawdę przeciwieństwami. Oba są wynikiem zbytniego skupiania się na sobie. Miłość do ciała to sposób, w jaki ludzie racjonalizują tę fiksację.

Nawiasem mówiąc, za każdym razem, gdy ludzie wyrażają swoją miłość do swoich ciał, zawsze przypomina mi się facet lub dziewczyna, która tryska na całym Facebooku, o tym, jak bardzo kocha swoją drugą połówkę, gdy ich związek jest na krawędzi. Czy to zaprzeczenie? Odszkodowanie? A może robią odwrotność tego, czego się spodziewano (przesada, naprawdę), próbując „być pozytywnie nastawieni” do złej sytuacji.

Alternatywa dla udawania miłości do ciała: osiągnięcie

Potrzebujesz zwiększenia poczucia własnej wartości? Zrób coś godnego szacunku. Wykonać pracę. Wybierz coś trudnego, niewygodnego i spoza twojego obecnego zestawu umiejętności. Postaw się w sytuacji, w której musisz przez chwilę ssać, bo to takie trudne.

Jest to szczególnie cenne dla osób z problemami z obrazem ciała. Dlaczego? Ponieważ kiedy spróbujesz czegoś po raz pierwszy, będziesz musiał skupić się na rzemiośle, a nie na sobie. To da twojemu umysłowi restart. Gdy staniesz się bardziej kompetentny, rozwiniesz PRAWDZIWĄ satysfakcję, a nie wymyślone: ​​„Kocham siebie za to, że jestem sobą”. To fasada, a poza tym nikt ci nie wierzy, kiedy to mówisz.

Osiągnięcia zawsze są ważniejsze od słów. Uczenie się nowych umiejętności, gdy jesteś otoczony ludźmi lepiej niż ty, jest przypomnieniem tego, co MOŻESZ osiągnąć dzięki właściwej etyce pracy. Po prostu oderwij się od siebie. Połączyć. Zaprzyjaźnij się z prawdziwymi przyjaciółmi, a nie takimi, którzy są również narcyzami niepewnymi siebie, ponieważ przekonają cię, że miłość do ciała jest dobra, ale tylko dlatego, że są w tej samej sytuacji - całkowicie rekompensując wiarę, której nie ma.