Kuchnia bez koszuli szefa kuchni Lepszy koreański grill
Bez koszuli szef kuchni Andre Crews udowadnia, że możesz w zaciszu własnego domu przyrządzić potrawę z białka, inspirowaną koreańską kuchnią!
[Aby uzyskać więcej informacji od Andre, śledź go na Instagramie i sprawdź jego kanał na YouTube.]
Wołowina Bulgogi
Składniki 2 lbs tri tip rostbef 10 łyżek sosu sojowego 5 łyżek truvia (substytut cukru stewii) 1/2 szklanki cebuli 4 łyżki mielonego czosnku 4 łyżki sezamu 4 łyżki oleju sezamowego 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu 1 łyżeczka soli 1 łyżka mielonego imbiru
1 łyżeczka płatków czerwonego chili 1/2 szklanki wody
Wskazówki 1. Pokrój lub pokrój wołowinę na małe kawałki według preferencji (1 cal x .5 cali) 2. Wlej wszystkie składniki do garnka 3. Ustaw i zapomnij! (2 godziny na wysokim poziomie) 4. Wyłącz garnek i podawaj z pełnoziarnistą bagietką z majonezem lub brązowym ryżem 5. Cieszyć się!
Brussel Slaw
Składniki
10 uncji ogolonej brukselki (możesz kupić wstępnie pokrojone lub pokrojone w kostkę)
4 łyżki majonezu 2 łyżki żółtej musztardy 2 łyżki miodu 1 łyżeczka chwastów koperkowych Sól i pieprz do smaku
Wskazówki 1. Dodaj wszystkie składniki do miski 2. Energicznie zamieszaj 3. Cieszyć się!
Jeszcze bez komentarzy