Doskonała pasta do przypraw Cajun do grillowania

Regularne spożywanie czosnku może pomóc w zapobieganiu przeziębieniom dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Czosnek może również obniżać ciśnienie krwi, co idzie (ahem) w parze ze zdrowymi erekcjami.

Badania sugerują, że dodanie przypraw takich jak papryka do wysokotłuszczowego posiłku może zapobiec wzrostowi trójglicerydów, co może oznaczać lepszą ochronę serca. Tym bardziej warto upewnić się, że wcierka zawiera tę jaskrawoczerwoną przyprawę.

Przymierz to: stek, hamburgery, żeberka, biała ryba lub krewetki.

Składniki

• 3 łyżki papryki
• 1 łyżka czosnku w proszku
• 1 łyżka cebuli w proszku
• 1/2 łyżki soli koszernej
• 2 łyżeczki kminku
• 2 łyżeczki Suszone oregano
• 1 łyżeczka pieprzu czarnego

Wskazówki

1. Wymieszaj składniki w misce.
2. Natrzyj mięso lub rybę i gotowe do grillowania.
3. Przechowuj resztki wcierania w słoiku w szafce przez okres do 1 roku.

Chcesz mieć kopię w podróży?

Wydrukować