Josh Wade był fanem Jaya Cutlera, gdy wspinał się po amatorskich szeregach kulturystyki, ale szybko zauważył, że był porównywany z innym Mr. Olympia: Dorian Yates. „Słyszałem i czytałem, jak skrupulatnie i szczegółowo wykonywał swoje treningi” - mówi Wade. „Jestem taki sam. Codziennie wstaję o tej samej porze, także w niedziele, więc mogę jeść posiłki. Moje treningi są rejestrowane przez lata, tak jak on. Teraz ludzie mówią mi, że kiedy jestem na scenie, przypominam im o nim.”
Podobnie jak Yates, Wade jest również uczniem sportu i treningu. Jako trener personalny, który jest właścicielem własnej siłowni, priorytetowo traktuje naukę jak najwięcej, nie tylko dla siebie, ale także dla swoich klientów. Zna jednak również wartość trenera, dlatego współpracuje z „Mountain Dog” Johnem Meadowsem.
„John ma suchą, ziarnistą sylwetkę, tak jak ja. Uważam go za recenzenta i nikt nie nauczył mnie lepiej niż on. On też nie jest typowy. Treningi i odżywianie są dla mnie, aby poprawić moją sylwetkę na scenie.”
Dzięki wpływom Yatesa i wskazówkom Meadows, Wade przygotowuje się do wejścia na profesjonalną scenę w Ferrigno Legacy, gdzie ma nadzieję poprawić swoje trzecie miejsce na początku tego roku w Vancouver. „Nigdy nie byłem tak pewien, że mogę wygrać pokaz, tak jak jestem, że mogę wygrać pokaz Ferrigno” - mówi Wade (Josh zajął od trzeciego do drugiego miejsca Cedric McMillan i zwycięzca Brandon Curry). „Oczywiście moim ostatecznym celem i marzeniem jest dotarcie do etapu olimpijskiego i zajęcie miejsca w pierwszej dziesiątce. Chcę jedną z tych kurtek. Chcę dotrzeć do tego etapu i zrobić to, wygrywając ten program.”
WADE'S LEG ROUTINE
* Wykonaj 20 częściowych po ostatnim zestawie.
** Na ostatnie 2 zestawy zrób dropsety.
*** Przytrzymaj przycisk flex przez 2 sekundy.
JOSH WADE
ZGIĄĆ
Jeszcze bez komentarzy