Nowe chemikalia, które powodują magazynowanie tłuszczu

2114
Quentin Jones
Nowe chemikalia, które powodują magazynowanie tłuszczu

Oto, co musisz wiedzieć…

  1. Ksenoestrogeny lub naśladownictwo estrogenu to jeden z rodzajów substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego. Inne są obesogeny.
  2. Obesogeny powodują, że inaczej traktujesz kalorie. Sprawiają, że jesteś grubszy szybciej.
  3. Obesogeny wpływają na sposób działania insuliny. Zwalniają także „główny regulator” rozwoju komórek tłuszczowych.
  4. Obesogeny są praktycznie wszędzie. Musisz podjąć rozsądne środki ostrożności, aby się chronić.

Inny podzbiór substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego

Prawie każdy słyszał o substancjach chemicznych, które zakłócają normalne funkcjonowanie hormonów. Co najmniej 800 z tych „substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego” zostało zidentyfikowanych i szczególnie interesujące są naśladujące estrogeny (ksenoestrogeny lub fitoestrogeny), które wywołują efekty podobne do estrogenów u kobiet i mężczyzn.

Ta nadwyżka estrogenu może prowadzić do raka piersi, prostaty i jąder, a także do bezpłodności, cukrzycy, gromadzenia tkanki tłuszczowej, trudności w budowaniu mięśni, a nawet skutków psychologicznych. Jednak niedawno naukowcy zidentyfikowali inną podgrupę substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego, które powodują otyłość u Ciebie (lub Twojego potomstwa). Nazywa się je „obesogenami”.”

Chociaż kiepska dieta i brak ruchu są głównymi przyczynami epidemii otyłości, naukowcy zaczynają podejrzewać, że te obesogeny mogą być niedocenianym trzecim czynnikiem.

Skąd się biorą te dranie?

Pestycyd DDT był prawdopodobnie jednym z pierwszych obesogenów. Wywołało to duże zainteresowanie naukowców, ponieważ prawdopodobnie w latach pięćdziesiątych nie było żywej kobiety w ciąży, która nie miała z nim kontaktu.

Kiedy naukowcy wystawili szczury na działanie DDT, nie miało to na nie większego wpływu. Co jednak dziwne, w przypadku czegoś, co wydaje się być przypadkiem międzypokoleniowego dziedziczenia epigenetycznego, spowodowało to, że wiele wnuków narażonych szczurów stało się grubych.

Kiedy więc zobaczysz, że ponad jedna trzecia Amerykanów jest obecnie otyła, naukowcy, tacy jak Mike Skinner i jego współpracownicy z Washington State University, zaczęli się zastanawiać, czy DDT, na które narażone były ich babcie, odegrało jakąś rolę.

Po wielu badaniach grupa Skinnera i inni wysnuli teorię, że DDT i inne obesogeny, takie jak ftalan dicykloheksylu (plastyfikator) i różne pestycydy wpływają niekorzystnie na nasz układ hormonalny. Podczas gdy niektóre obesogeny, takie jak DDT, wydają się sięgać przez pokolenia, aby opukać nieszczęsne potomstwo różdżką tłuszczową, inne otłuszcze wydają się mieć bezpośredni wpływ na narażone osoby.

Jak dokładnie otyłość wywołuje otyłość?

Wydaje się, że ogólnie obesogeny aktywują receptor glukokortykoidowy i sprzyjają różnicowaniu komórek tłuszczowych i tworzeniu się lipidów. Innymi słowy, zakłócają sygnalizację insuliny i powodują, że komórki tłuszczowe stają się oporne na insulinę, tak że gdy zwierzęta narażone na działanie otyłości są karmione dietą wysokotłuszczową, inaczej radzą sobie z kaloriami - szybciej tuczą.

Inny mechanizm wzrostu tłuszczu obejmuje aktywację receptora kwasu tłuszczowego o nazwie PPARy, który jest głównym regulatorem rozwoju komórek tłuszczowych. I nie można zapomnieć o składniku naśladującym estrogeny, zawartym w niektórych z tych obesogenów. Powodują gromadzenie się tłuszczu różnymi drogami i mogą być odpowiedzialne za „męskie cycki” i / lub niemożność rozerwania.

Aby spotęgować problem, te chemikalia tworzą siedliska w komórkach tłuszczowych i odmawiają opuszczenia ich… przynajmniej nie wcześniej, dopóki nie stracisz znacznej ilości tkanki tłuszczowej, która uwalnia niektóre z tych chemikaliów z powrotem do krwiobiegu (co może być problematyczne na innych z przodu, a najmniej od ponownego rozpoczęcia całego cyklu gromadzenia tłuszczu). Połącz to wszystko razem, a oznacza to otyłość.

Jak się chronić (przynajmniej trochę)

Te chemikalia nie rozkładają się, przynajmniej nie bez boskiej interwencji. Są w powietrzu i wodzie i bez przeszkód podróżują po całym świecie.

Występują w środkach zmniejszających palność w materacach i poduszkach. Są w twoim komputerze, w izolacji ścian, wnętrzach puszek i podszewce torebek z popcornem do kuchenek mikrofalowych. Unoszą się w powietrzu, przyczepiając się do cząstek kurzu. Pieprzyć to, są wszędzie.

Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ekspozycję. Postępowanie zgodnie ze wszystkim z poniższej listy wymagałoby powrotu do przedindustrialnego stylu życia, w którym unikasz odzieży, mydła i ogólnie materiałów wytworzonych przez człowieka i siedzisz nago na polu, zbierając owady z siwiejących łon umrzeć, zrobienie kilku z nich może ci pomóc, a na pewno twoje potomstwo, no cóż.

  1. Unikaj stosowania pestycydów na swoim podwórku.
  2. Gdy wchodzisz do drzwi, zdejmij buty, aby nie śledzić pestycydów i innych chemikaliów w domu.
  3. Często czyść i odkurzaj powierzchnie. Regularnie myj podłogę. (I nie pozwól Juniorowi czołgać się po podłodze, dopóki tego nie zrobisz.)
  4. Unikaj odświeżaczy powietrza, zmiękczaczy do tkanin i produktów higieny osobistej zawierających ftalany.
  5. Nie kupuj naczyń z powłoką nieprzywierającą. Wybierz żeliwo lub stal nierdzewną.
  6. Nie jedz kupionego w sklepie popcornu do mikrofalówki, ponieważ torebki są pokryte obesogenem PFOA. (Oto jak zrobić popcorn i unikać worków z chemiczną wyściółką: Najzdrowsza przekąska.)
  7. Nie przechowuj żywności w plastikowych pojemnikach. Zamiast tego użyj szkła.
  8. Unikaj jedzenia produktów zapakowanych w folię.
  9. Staraj się kupować żywność ekologiczną (wiele fungicydów i insektycydów to obesogeny).
  10. Nie kupuj zabawek wykonanych z ftalanów. Uważaj na słowa takie jak winyl lub PVC oraz kod recyklingu nr 3. Uważaj na plastyczny zapach.
  11. Unikaj zabrudzeń i środków chroniących meble i dywany przed wodą.
  12. Używaj w domu naturalnych środków czyszczących.
  13. Pocić się tak często, jak to możliwe, ponieważ pomaga to pozbyć się z organizmu wszelkich niedawno nabytych obesogenów, które jeszcze nie zasiedliły się w komórkach tłuszczowych.

Źródła

  1. Michele La Merrill, Claude Emond i wsp., „Toksykologiczna funkcja tkanki tłuszczowej: koncentracja na trwałych zanieczyszczeniach organicznych. „Environ Health Perspect. 2013 Feb; 121 (2): 162-169.
  2. Grens, Kerry, „Obesogens - Niskie dawki środowiskowych chemikaliów mogą powodować przyrost masy ciała. To, czy robią to samo ludziom, jest drażliwym problemem.”The Scientis, 1 listopada 2015.

Jeszcze bez komentarzy