W niedawnym badaniu przeprowadzonym przez The Journal of the American Heart Association, wykazano bezpośredni związek między kwotą wydaną na koszty leczenia a ilością ćwiczeń. W badaniu porównano koszty wydatków na zdrowie osoby, która jest umiarkowanie aktywna przez 30 minut dziennie, pięć dni w tygodniu, z osobą, która nie była.
Założymy się, że możesz zgadnąć, kto wyszedł po przegranej stronie tego równania.
ZOBACZ TEŻ: 9 wskazówek dotyczących równoważenia aktywnego stylu życia z siedzącą pracą
We wszystkich trzech modelach wydatki na osobę aktywną były o kilka tysięcy dolarów mniejsze niż w przypadku osoby, która nie osiągnęła odpowiedniej ilości ćwiczeń. Średni roczny wydatek na osobę zdrową wyniósł 2328 USD w porównaniu do 5475 USD, zakładając, że osoby nie cierpiały na choroby układu krążenia.
Czy to członkostwo w siłowni zaczyna wyglądać na tego warte? Główna różnica w kosztach wynika z obecności choroby sercowo-naczyniowej, która jest nie tylko droga w życiu, ale także zagraża życiu.
Jeszcze bez komentarzy