Aly Raisman i Simone Biles są prawdopodobnie najbardziej znani jako członkowie „The Final Five”, amerykańskiej drużyny gimnastycznej, która umocniła swoje miejsce w historii po zdobyciu złota na Igrzyskach Olimpijskich w Rio w 2016. Od tego czasu dziewczyny były wszędzie, od występów w teledyskach po czerwone dywany. Niedawno Aly i Simone wzięły udział w inauguracji Just Dance 2017, podczas której poprowadzili lekcje tańca dla dzieci w Kips Bay Boys and Girls Club na Bronksie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie oszukańcze posiłki lubią i jakie ćwiczenia najmniej lubią. Wskazówka: nawet gimnastycy olimpijscy nienawidzą biegania!
Muscle & Fitness Hers: Jakie było doświadczenie interakcji z dziećmi, tańczenia i zabawy z nimi?
Simone Biles: To była świetna zabawa, ponieważ te dzieciaki patrzą na nas tak bardzo i na to, że przyszliśmy i mieliśmy okazję z nimi porozmawiać, a nie tylko z nimi rozmawiać, ale tańczyć z nimi było naprawdę fajnie.
Aly Raisman: Byli tacy słodcy; to była dla nas świetna zabawa.
M&F Hers: Jak wygląda Twoja rutyna fitness?
Aly: Wszyscy robimy różne rzeczy, myślę, że fajną rzeczą w amerykańskiej gimnastyce jest to, że wszyscy mamy różnych trenerów, więc wszyscy mamy inny styl. Powiedziałbym, że Simone i ja prawdopodobnie częściej trenujemy niż jakakolwiek inna gimnastyczka na świecie. Robimy dużo. Każdy styl coachingu jest inny, ale powiedziałbym, że nasz styl jest silniejszy niż pełen wdzięku lub elastyczny. Staramy się mieć jedno i drugie, ale w pewnym sensie staramy się, jesteśmy bardziej znani ze swojej mocy. Więc staramy się ćwiczyć, lubię biegać, chociaż czasami nie lubię biegać. Tak, tylko cardio zmieszane ze skokami na skrzynię i kondycjonowaniem nóg, ramionami, brzuchem, wszystkim.
ZOBACZ TEŻ: Podsumowanie igrzysk olimpijskich: dzień 5
M&F Hers: Jaki jest trening, którego najbardziej nienawidzisz??
Aly: Nie lubię biegać, ale robię to. To zależy od nastroju.
Simone: To zależy, ale gdy zaczniesz, około 10 minut po treningu, jesteś dobry.
M&F Hers: Jaki jest twój ulubiony cheat meal?
Aly: Cheeseburgery!
Simone: Naprawdę nie jem dużo, ale ciastka lub lody są po prostu takie dobre.
M&F Hers: Co lubisz robić w dni wolne?
Simone: Zwykle zostań w łóżku i oglądaj Netflix.
Aly: Ale musimy wstać. Mieliśmy wolne tylko niedziele [podczas treningu], więc wstawaliśmy, ponieważ wiedzieliśmy, że nasi trenerzy będą na nas wściekli.
Simone: Chodziłam do kościoła z mamą i siostrą i to zaczynałam dzień, a potem wracałam do domu i jadłam śniadanie. Niedziela jest jak dzień rodzinny, więc zawsze coś robimy.
M&F Hers: Jak motywujesz się w dni, kiedy po prostu nie chcesz trenować i ćwiczyć?
Aly: Myślę, że Igrzyska Olimpijskie są dla nas wystarczającą motywacją.
Simone: Tak, myślę, że samo słowo „olimpiada”.
M&F Hers: Aly, byłaś włączona Taniec z gwiazdami kilka lat temu, a teraz w programie jest twoja koleżanka z drużyny Laurie Hernandez. Oglądaliście razem?
Obie: tak oczywiście!
Simone: Jest niesamowita. Naprawdę mam nadzieję, że wygra.
Aly: Właściwie będę płakać, jeśli ona nie wygra.
Simone: O tak, och zdecydowanie.
Aly: Prawdopodobnie opublikujemy to około 8 milionów razy na Instagramie, aby ludzie zagłosowali [na nią]. Mamy nadzieję, że wygra, tak ciężko pracowała 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i naprawdę na to zasługuje.
Simone: Tak, jakbyśmy mieli wyjść po numer promienia w programie, a ona gdzieś tańczyła, a my mówimy „Laurie, chodź tutaj!! Wychodzimy!”
Aly: Tak, jest bardzo zdyscyplinowana.
M&F Hers: Co dalej dla Ciebie i Twojej kariery?
Simone: Zdecydowanie mamy zamiar odpocząć i zrelaksować się przed kolejnym cyklem olimpijskim!
Just Dance 2017 jest już dostępne na Wii, WiiU, PS3, PS4, Xbox 360, Xbox One i PC.
Jeszcze bez komentarzy