Pierwszej nocy Igrzysk Olimpijskich 2016 Morghan King miała konkurencję swojego życia. Z powodzeniem wyrywając amerykański rekord 83 kg (183 funtów) w kategorii wagowej 48 kg (106 funtów), podniosła również 100 kg (220 funtów) w clean & jerk, aby zakończyć na 6 miejscu z łącznym wynikiem 183 kg (403 funtów).
Dwóch z trzech trenerów siedzących na jej rogu jest dobrze znanych amerykańskim fanom podnoszenia ciężarów, jeśli nie całemu światu. dr. Kyle Pierce, dyrektor podnoszenia ciężarów na Louisiana State University w Shreveport (LSUS) i osobisty trener Kendricka Farrisa, liczył próby i pomagał załadować sztangę w sali rozgrzewkowej. Pyrros Dimas, trzykrotny złoty medalista olimpijski i niedawno zatrudniony dyrektor techniczny USA Weightlifting (USAW), również pomagał podejmować strategiczne decyzje.
Nigdzie nie było widać, że kilku zwykłych trenerów fanów podnoszenia ciężarów przyzwyczaiło się do oglądania z Kingiem. Zamiast trenera reprezentacji USAW Zygmunta Smalcerza, czyli trenera Kinga i obecnego narzeczonego Deana Kruse, był ciemnowłosy mężczyzna, który dawał Kingowi wskazówki. Media społecznościowe zapłonęły pytaniem: „Kim jest ten facet?” Ten facet jest Shahin Nasirinia, mistrz świata pochodzący z Iranu i najlepszy trener w Ameryce, o jakim nigdy nie słyszałeś.
Zdjęcie opublikowane przez Morghan King (@kingmorghan) dnia
Zamiłowanie Nasirinii do podnoszenia ciężarów można przypisać jego ojcu, Madadowi Nasirinii, który sam był członkiem irańskiej reprezentacji narodowej i mistrzem Azji. W wieku 5 lat Shahin podążał za ojcem na siłownię i naśladował igrzyska olimpijskie, a w wieku 8 lat jego ojciec nauczył go odpowiedniej techniki za pomocą tylko drążka. W 1990 roku rodzina przeniosła się do Teheranu, stolicy Iranu. Jego ojciec został trenerem w jednym z najlepszych klubów w kraju i osobistym trenerem niektórych z najlepszych ciężarowców w kraju. Trzy lata później 17-letni Shahin został wybrany do irańskiej kadry młodzieżowej, a rok później do kadry narodowej juniorów.
Być może najważniejszym wydarzeniem w karierze Shahina Nasirinii był rok 1999, kiedy 25-latek pokonał Pyrros Dimas wąskim marginesem 2.5 kg, aby zostać mistrzem świata w kategorii wagowej 85 kg. W tym czasie Dimas był dwukrotnym panującym złotym medalistą olimpijskim, a zawody odbywały się w Grecji, kraju reprezentowanym przez Dimas. Nasirinia zakwalifikował się do dwóch igrzysk olimpijskich, chociaż w 2000 roku doznał kontuzji podczas próby otwarcia i został zmuszony do wycofania się. W 2004 roku, teraz rywalizująca jako sportowiec o masie 94 kg, Nasirinia zajęła 4 miejsce, 5 kg (11 funtów) przed zdobyciem medalu.
W 2007 roku Nasirinia przeniosła się do Stanów Zjednoczonych. W połowie września miałem okazję rozmawiać telefonicznie z Shahinem z jego domu w Phoenix w Arizonie. Krótko rozmawialiśmy o jego karierze sportowca, zanim zagłębiliśmy się w igrzyska olimpijskie 2016.
„Jestem najbardziej dumny ze swoich mistrzostw świata w 1999 roku, był to jeden z pierwszych medali [Senior International] dla Iranu od prawie 30 lat. Ludzie nie zdają sobie sprawy, że Iran przez długi czas nie był zbyt dobry [w podnoszeniu ciężarów]. Mieliśmy kulturę niewiary w siebie, a potem byli zatrudnieni nowi trenerzy, którzy w nas uwierzyli.”
W naszej rozmowie szybko zwróciłem uwagę, że irańska drużyna podnoszenia ciężarów na igrzyskach olimpijskich w 2000 roku jest jedną z najbardziej dominujących i imponujących drużyn w najnowszej historii. Hossein Rezazadeh był dwukrotnym mistrzem olimpijskim i rekordzistą świata w kategorii superciężkiej. Inny z kolegów z drużyny Nasirinii, Hossein Tavvakoli, był mistrzem olimpijskim w kategorii 105 kg (231 funtów). Odpowiedzią Nasirinii była radość i miłość; poinformował mnie, że to jego bracia. Mieszkali i trenowali razem przez 11 miesięcy w roku podczas swojej kariery i najwyraźniej popychali się nawzajem do międzynarodowego sukcesu.
Mistrzostwa olimpijskie Rezazadeha i Tavvakoliego przyćmiewają dwóch innych sportowców, którzy byli w pierwszej piątce swoich klas wagowych. W Iranie podnoszenie ciężarów i zapasy należą do najpopularniejszych sportów zawodowych. Jeśli Rezazadeh jest tak popularny wśród Irańczyków, jak LeBron James dla Amerykanów, Nasirinia jest z łatwością Steph Curry. Ludzie zawsze chcą zdjęć i autografów i najwyraźniej staje się to uciążliwe, gdy chce się normalnie żyć. Dziś Nasirinia stara się odwiedzać swój ojczysty kraj raz lub dwa razy w roku, zgodnie ze swoim harmonogramem. Większość jego rodziny nadal tam jest i prowadzą popularną restaurację w Teheranie.
Oczywiście Nasirinia była świetnym sportowcem. Ale jak dostał się do coachingu?
Jak mówi Shahin: „Kiedy skończyła się moja kariera, po 15 latach treningu byłem zmęczony. Kiedy przyjechałem do USA, skontaktował się ze mną Alex [Lee]. Kiedy zacząłem trenować Alexa, zapragnąłem wrócić do sportu i pomóc. Lubię pisać o coachingu, programowaniu. Uczyłem się programów bułgarskich, rosyjskich i chińskich i mam doświadczenie w trenowaniu początkujących sportowców po zaawansowanych.”
Pierwszym elitarnym amerykańskim sportowcem, z którym pracował Shahin, był Alex Lee. Odkąd pamiętam, Lee był światowej klasy sztangistą. Brał udział w Mistrzostwach Świata Juniorów 2009 i Mistrzostwach Panamerykańskich 2009. W 2010 roku był mistrzem świata 62KG (136lb) na uniwersytetach. Jednak po Mistrzostwach Świata Seniorów 2010, na których zajął 20. miejsce, oderwał się od rywalizacji. Podczas przerwy w zawodach Lee spędził czas w Korei Południowej, ucząc się podnoszenia ciężarów. Nadal trenował religijnie, zyskując lojalnych fanów w mediach społecznościowych, ponieważ jego duże filmy szkoleniowe błagały o pytanie, kiedy wróci do zawodów.
Zdjęcie opublikowane przez Alex Younghwan Lee (@alee_weightlifting) dnia
Nasirinia była na tyle łaskawa, że trenowała prawie każdego elitarnego sportowca, który szukał jego pomocy i wpływów. Do tej pory obejmowało to Alexa Lee (w rejonie Phoenix, Arizona lub w Olympic Training Center w Colorado Springs), a ostatnio Morghan King. W 2011 roku Shahin rozpoczął współpracę z dwoma członkami reprezentacji Meksyku. Jednym z nich był Jose Montes, który zdobył brązowy medal na Igrzyskach Panamerykańskich w 2011 roku i zajął 6. miejsce na Igrzyskach Olimpijskich 2012 w kategorii 56 kg. Dodatkowo Nasirinia współpracowała z Luzem Acostą, który również zdobył brązowy medal na Igrzyskach Panamerykańskich w 2011 roku jako zawodnik 63 kg. Acosta pierwotnie zajęła 6. miejsce na igrzyskach olimpijskich w 2012 roku, jednak po ponownym przetestowaniu próbek z igrzysk olimpijskich w 2012 roku wydaje się być brązową medalistką olimpijską.
Acosta, która obecnie mieszka w Arizonie, rozmawiała ze mną przez telefon w zeszłym tygodniu.
„Myślę, że [Shahin] jest świetny, na Igrzyskach Pan Am w 2011 r. Miałem najlepszą sumę w historii [230 kg], co dało mi dobrą pozycję do awansu do drużyny olimpijskiej. Wiele osób twierdziło, że jestem za stary [31 lat] i nie mogę startować. Shahin pomógł mi ustawić PR na dużych mityngach.”
Na mistrzostwach American Open w 2014 roku Lee ustanowił nowy rekord Ameryki, osiągając łącznie 305 kg (671 funtów) w kategorii wagowej 69 kg (152 funtów). Zakwalifikowałby się do drużyny amerykańskiej na Igrzyskach Panamerykańskich w 2015 roku i, co najbardziej imponujące, ustanowił pięć nowych amerykańskich rekordów na całej planszy dzięki wyrwaniu 140 kg (308 funtów), 176 kg (387 funtów) Clean & Jerk i 316 kg (695 funtów). Te liczby dały mu 12. miejsce na Mistrzostwach Świata, a Alex Lee był najlepszym amerykańskim zdobywcą punktów mężczyzn.
Lee szybko przyznaje uznanie trenerowi Nasirinia.
„Zabrał mnie na wyższy poziom. Przez lata nauczył mnie wielu rzeczy w tym sporcie. Nie tylko techniczne aspekty podnoszenia ciężarów, ale każdy inny drobiazg. Od tego, jak chodzę i mówię, do utrzymywania ciepła mojego ciała, aby nie zachorować, lub innych czynników, które mogłyby negatywnie wpłynąć na moje wyniki.”
Nasirinia z Alexem Lee
„Zasadniczo nauczyłem się jeść, spać i oddychać, podnosząc ciężary, aby zapewnić najlepszą możliwą wydajność. Naprawdę zacząłem cieszyć się tym stylem życia i ciągłe myślenie o tym, co muszę zrobić, aby się poprawić, stało się obsesją. Zdolność trenera Shahina do `` rozmnażania '' sportowców fizycznie i psychicznie na treningu i poza nim czyni go najlepszym trenerem.”
W 2015 roku Lee przeniósł się do Colorado Springs i trenował głównie w US Olympic Training Center (OTC). Nasirinia okresowo podróżowała do OTC, aby trenować Lee, i rozwinął dobre stosunki robocze ze Smalcerzem, złotym medalistą olimpijskim z 1972 r. I trenerem rezydentem OTC. To tutaj poznał Morghan King, która przygotowywała się do prób olimpijskich. Po tym, jak zajęła 23. miejsce na Mistrzostwach Świata 2015, King i jej trener / narzeczony Dean Kruse poprosili Shahin, aby bardziej się zaangażowała, gdy zaczęła szczytować w próbach i miejmy nadzieję na igrzyska olimpijskie.
W styczniu 2016 roku Nasirinia rozpoczęła program dla Kinga, a 8 maja King zasłużyła na swoje miejsce w amerykańskiej drużynie na Igrzyska Olimpijskie 2016. W ciągu sześciu tygodni poprzedzających igrzyska, King spędzała większość czasu trenując z Nasirinią w siłowni Arizona State University.
Film opublikowany przez Morghana Kinga (@kingmorghan) w dniu
Nasirinia nie pozostawia wątpliwości, że jego miejsce w podnoszeniu ciężarów będzie przede wszystkim trenerem. Będzie pracował głównie z Lee i Kingiem, gdy rozpocznie się kolejny quad olimpijski, a oni będą starali się o miejsca na Igrzyskach w Tokio w 2020 roku. Według Nasirinia przeprowadził wiele rozmów z nowym kierownictwem USAW, w tym z dyrektorem generalnym Philem Andrewsem i dyrektorem technicznym Pyrrosem Dimasem. Zaoferował, że pomoże lub doradzi w każdy możliwy sposób, a Nasirinia będzie budować na relacjach już ukształtowanych jako sportowiec, a teraz jako trener.
Od lat 90. Dimas i Nasirinia są bardzo dobrymi przyjaciółmi. Ta istniejąca przyjaźń była widoczna, gdy widzieliśmy Dimasa w koszulce USAW i pomagającego trenerowi Nasirinia podczas sesji 48KG w Rio.
Nasirinia i Dimas na Igrzyskach Olimpijskich w Rio 2016
Idąc dalej, Nasirinia poświęci również znaczną ilość czasu na wspieranie Międzynarodowego Klubu Sportowego Zirve, organizacja z siedzibą w Azerbejdżanie, założona przez jego przyjaciela Tofiqa Heydarova. Misją Zirve jest pomoc dzieciom, które mają mniej szczęścia na całym świecie, w osiągnięciu pełnego potencjału poprzez podnoszenie ciężarów i inne sporty. Nasirinia zasiada w zarządzie wraz z innymi wybitnymi mistrzami podnoszenia ciężarów, w tym Kakhi Kakhiashvili, Hafız Süleymanoğlu i Denis Gotfrid.
Działając obecnie w 13 krajach, Zirve promuje również czysty sport na całym świecie, zachęcając i wspierając zdrowy styl życia młodych sportowców. Budują siłownie i obiekty treningowe, aby umożliwić sportowcom z krajów z ograniczeniami finansowymi taki sam dostęp, jak sportowcy z krajów zamożnych. Poprzez sport i uczciwą konkurencję starają się uczynić świat bardziej spokojnym miejscem.
Celem Nasirinii na najbliższą przyszłość jest założenie własnej siłowni, profesjonalnego klubu podnoszenia ciężarów, takiego jak te, które istnieją w wielu najlepszych krajach. Od czasu do czasu lubi organizować seminaria na siłowniach CrossFit, choć jego pasją jest rozwijanie sportowców zaangażowanych w podnoszenie ciężarów.
W najbliższej przyszłości, jeśli będziesz chciał znaleźć Shahina Nasirinię, będzie on trenował na siłowni.
Uwaga redaktora: ten artykuł jest op-edem. Poglądy wyrażone w tym dokumencie są autorami i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy BarBend. Oświadczenia, twierdzenia, opinie i cytaty pochodzą wyłącznie od autora.
Wyróżnione zdjęcie: www.shahinnasirinia.com
Jeszcze bez komentarzy