Sara Sigmundsdottir jest z misją, a po wygraniu Meridian Super Regional islandzka lekkoatletka wyglądała na silniejszego niż kiedykolwiek wcześniej na igrzyskach CrossFit w 2016 roku. Oczywiście wyglądała jeszcze mocniej po walce z „Grace” (30 czystych i podciągniętych na czas) przy wadze 100 kilogramów / 220 funtów.
Teraz Sigmundsdottir i trener Erik Lau Kelner jeszcze bardziej podnieśli stawkę. Niedawno Kelner opublikował wideo z zakończenia naprawdę przerażająco brzmiącego treningu: 1 czyszczenie i szarpanie co 30 sekund, przez 50 powtórzeń, przy wadze 90 kg / ~ 200 funtów.
Sigmundsdottir przeszedł przez trening, ale nie bez konieczności kopania bardzo, bardzo, bardzo głęboko. Ostrzeżenie: sam koniec filmu - po tym, jak Sigmundsdottir ukończy swoje ostatnie powtórzenie - jest bardzo wizualnym przypomnieniem, że nawet najlepsi sportowcy fitness na świecie często przekraczają swoje strefy komfortu i kończą jak kałuże na podłodze.
Tutaj obserwujemy sportowca wykonującego misję i trudno powiedzieć, że do Carson zmierza inny zawodnik CrossFit Games z tym samym arsenałem narzędzi fizycznych i psychicznych / wytrzymałości. Wchodzi głęboko w jaskinię bólu i zostaje tam, odpalając powtórzenie za powtórzeniem podnoszenia, który pozostaje technicznie ostry i szybki.
Nie próbowaliśmy tego treningu - bez względu na wagę - ale przypuszczamy, że jest to tak samo trudne mentalne ćwiczenie, jak tylko się da. Nie ma dodatkowego odpoczynku, nie ma szans na złapanie oddechu, jeśli powtórzenie okaże się szczególnie trudne. To kolejna winda, co 30 sekund, przez wyczerpujące 25 minut.
Nigdy nie wiemy, co wydarzy się na CrossFit Games, i chociaż Sigmundsdottir - która stanęła na podium w swoim debiutanckim roku - jest z pewnością faworytem, nie stawiamy na nikogo. Trudno jest jednak wskazać inną atletę, która publicznie demonstrowała ten poziom wytrwałości przez cały rok i nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co zrobi w Carson.
Jeszcze bez komentarzy