Zobacz pierwsze wydarzenie Fraser Froning Vs. Świat

2043
Michael Shaw
Zobacz pierwsze wydarzenie Fraser Froning Vs. Świat

Dwa dni temu po raz pierwszy otrzymaliśmy wiadomość ze stron Instagram Mat Fraser i Richa Froninga o nowo utworzonym konkursie: Fraser Froning Vs. Świat. W przeciwieństwie do większości regulowanych zawodów CrossFit®, są to zawody stworzone w całości przez dwóch mistrzów Reebok CrossFit Games. Ten konkurs daje sportowcom z całego świata możliwość zmierzenia się z nimi bezpośrednio w bezpośrednich zawodach.

Na stronach Instagrama Frasera i Froninga stworzyli początkowy szum konkursowy, przedstawiając wideo prezentujące tablicę Dave'a Castro. Wczoraj Fraser jako pierwszy podzielił się oficjalnymi szczegółami treningu, ich wynikiem i tym, co sportowcy muszą zrobić, aby wygrać. Sprawdź szczegóły pierwszego wydarzenia poniżej.

Fraser Froning Vs. Świat - wydarzenie pierwsze

Podczas pierwszego treningu zawodnicy muszą łączyć się w dwuosobowe zespoły, a następnie chodzić tam iz powrotem, wykonując docelową liczbę rund dla treningu. Zespoły będą pracować nad jak najszybszym ukończeniem pełnego zestawu rund po bramkach. Pierwszy trening znajdziesz poniżej.

10 rund każda

  • 50 podwójnych podkoszulków
  • 15 palców do paska
  • Wyciskanie na ławce 5 - 225 funtów dla mężczyzn / 155 funtów dla kobiet

Czas Frasera i Froninga: 25:28.

Jak wygrać

Wydaje się, że zawody są nieco podobne do tego, w jaki sposób sportowcy CrossFit publikują i weryfikują swoje treningi, co odbywa się za pomocą YouTube do weryfikacji wideo. Ponadto sportowcy muszą wykonać kilka zadań na Instagramie, zanim zostaną zakwalifikowani i zgłoszeni, aby wygrać.

Aby uzyskać szczegółowe informacje o tym, jak wygrać, Fraser pisze w swoim opisie wideo, „PIERWSZA drużyna, która pobije nasz czas (zweryfikowana w YouTube), otrzyma po parę identyfikatorów @nike # metcon3… 1. Oznacz tutaj swojego partnera. 2. Podążaj za tym. 3. Opublikuj klip wideo INSTAGRAM z czasem, oznacz @mathewfras + @richfroning i #fraserfroningvstheworld… termin wyzwań to niedziela 11/19 18:00 CT, ALE pierwsza drużyna, która nas pokonała i opublikowała zwycięstwa.”

Ta struktura treningu jest podobna do tego, co widzieliśmy w innych treningach CrossFit, ale nie będziemy kłamać, wyciskanie na ławce było trochę nieprzewidziane. Ciekawie będzie zobaczyć, co jeszcze Fraser i Froning mają w zanadrzu na przyszłe zawody.

Zrzut ekranu funkcji ze strony @mathewfras na Instagramie. 


Jeszcze bez komentarzy