Wysokiej jakości białka napędzające rutynę
Zamknij wyskakujący przycisk galerii 1 z 71 z 7
Devon Jarvis
Na każdym konkurencyjnym rynku będą istnieć firmy, które grają tylko dla pieniędzy. W przypadku suplementów oznacza to chodzenie na skróty, używanie gorszych składników w celu obniżenia kosztów i wprowadzanie klientów w błąd. Pamiętaj o tym, gdy następnym razem będziesz kupować białko i znajdź dwa proszki, które rzekomo zapewniają równe korzyści, z wyjątkiem tego, że jeden kosztuje ułamek ceny. Jak każdy inny towar, dostajesz to, za co płacisz.Co gorsza, z powodu braku regulacji nie jest trudne ani nielegalne przekazywanie taniego białka jako niezbędnika budującego mięśnie. Możesz uniknąć oszukania, wiedząc, czego szukać w elitarnym źródle białka.ZOBACZ TEŻ: Szufelka na temat „wzbogacania” białka to najczęstsze przestępstwo wśród pozbawionych skrupułów sprzedawców posiłków. Aby zagrać w system, używają drugorzędnych wypełniaczy, aby przejść dowolny proces testowy. Ponieważ zawartość białka jest mierzona ilością obecnego azotu, firma zwiększy poziom azotu za pomocą aminokwasów, kreatyny i argininy. Może to zmniejszyć liczbę gramów na dawkę o ponad 50%.Nie ma nic złego w przyjmowaniu aminokwasów i kreatyny w pełnej dawce, która może pomóc przetransportować składniki odżywcze do mięśni i pomóc w dążeniu do zysków - ale jako dodatki nie wpływają one na twoje mięśnie. Kup te składniki osobno.Aby stwierdzić, czy Twoje białko zostało wzbogacone, poszukaj pieczęci weryfikacyjnej innej firmy, która potwierdza, że informacje wydrukowane na etykiecie zostały sprawdzone przez niezależne laboratorium badawcze.Innym sposobem jest obliczenie procentu białka, które faktycznie znajduje się w produkcie. Aby to obliczyć, podziel gramy białka przez porcję i pomnóż to przez 100. Jeśli suma spadnie poniżej 70, kontynuuj zakupy.Wreszcie, zaufaj swoim przeczuciom. Jeśli widzisz umowę na białko, które cuchnie BS, prawdopodobnie tak jest. To jest coś, czego nigdy nie będziesz musiał się spotkać, jeśli wybierzesz jedną z tych sześciu marek do przygotowania koktajli proteinowych.
Proszki białkowe kosztują 4 dolary.7 miliardów rocznie, według Euromonitor.
2 z 7
Stworzono ulepszoną formułę, która zapewnia lepsze rezultaty niż tradycyjne odmiany białka serwatkowego.
3 z 7
Ten proszek ma bardzo wysoką 87% zawartość białka w porcji i 6 gramów wysokiej jakości BCAA.ZOBACZ TEŻ: 8 najlepszych DIY niskowęglowodanowych batonów białkowych
4 z 7
Każda porcja zawiera 50 gramów 100% izolatu białka serwatki, ale nie zawiera cukru, węglowodanów ani laktozy.
5 z 7
Bez sztucznych składników i wypełniaczy - tylko czyste białko. Oprócz krótkiej listy składników, Native Fuel Whey jest najmniej przetworzonym dostępnym białkiem.ZOBACZ TEŻ: 13 bogatych w białko receptur Paleo
6 z 7
Jego slogan - „bez kompromisów” - nie jest sztuczką. Classic Whey to w 100% koncentrat serwatki i nie zawiera wypełniaczy aminowych, GMO ani dodatków chemicznych.
7 z 7
Optimum Nutrition jest podstawą w branży suplementów od 30 lat z jednego prostego powodu: ich produkty zawsze przynoszą rezultaty.ZOBACZ TEŻ: Zapobiegaj tym 7 powszechnym niedoborom składników odżywczych
Powrót do wprowadzeniaNa każdym konkurencyjnym rynku będą istnieć firmy, które grają tylko dla pieniędzy. W przypadku suplementów oznacza to chodzenie na skróty, używanie gorszych składników w celu obniżenia kosztów i wprowadzanie klientów w błąd. Miej to na uwadze, gdy następnym razem będziesz kupować białko i znajdź dwa proszki, które twierdzą, że zapewniają równe korzyści, z wyjątkiem tego, że jeden kosztuje ułamek ceny. Jak każdy inny towar, dostajesz to, za co płacisz.
Co gorsza, z powodu braku regulacji nie jest trudne ani nielegalne przekazywanie taniego białka jako niezbędnika budującego mięśnie. Możesz uniknąć oszukania, wiedząc, czego szukać w elitarnym źródle białka.
ZOBACZ TEŻ: Szufelka na białko
„Podbijanie” jest najczęstszym wykroczeniem wśród pozbawionych skrupułów sprzedawców usług. Aby zagrać w system, używają drugorzędnych wypełniaczy, aby przejść dowolny proces testowy. Ponieważ zawartość białka jest mierzona ilością obecnego azotu, firma zwiększy poziom azotu za pomocą aminokwasów, kreatyny i argininy. Może to zmniejszyć liczbę gramów na dawkę o ponad 50%.
Nie ma nic złego w przyjmowaniu aminokwasów i kreatyny w pełnej dawce, która może pomóc przetransportować składniki odżywcze do mięśni i pomóc w dążeniu do zysków - ale jako dodatki nie wpływają one na twoje mięśnie. Kup te składniki osobno.
Aby stwierdzić, czy Twoje białko zostało wzbogacone, poszukaj pieczęci weryfikacyjnej innej firmy, która potwierdza, że informacje wydrukowane na etykiecie zostały sprawdzone przez niezależne laboratorium badawcze.
Innym sposobem jest obliczenie procentu białka, które faktycznie znajduje się w produkcie. Aby to obliczyć, podziel gramy białka przez porcję i pomnóż to przez 100. Jeśli suma spadnie poniżej 70, kontynuuj zakupy.
Wreszcie, zaufaj swojemu przeczuciu. Jeśli widzisz umowę na białko, które cuchnie BS, prawdopodobnie tak jest. To jest coś, czego nigdy nie będziesz musiał się spotkać, jeśli wybierzesz jedną z tych sześciu marek do przygotowania koktajli proteinowych.
Proszki białkowe kosztują 4 dolary.7 miliardów rocznie, według Euromonitor.
Stworzono ulepszoną formułę, która zapewnia lepsze rezultaty niż tradycyjne odmiany białka serwatkowego.
Ten proszek ma bardzo wysoką 87% zawartość białka w porcji i 6 gramów wysokiej jakości BCAA.
ZOBACZ TEŻ: 8 najlepszych DIY niskowęglowodanowych batonów białkowych
Każda porcja zawiera 50 gramów 100% izolatu białka serwatki, ale nie zawiera cukru, węglowodanów ani laktozy.
Bez sztucznych składników i wypełniaczy - tylko czyste białko. Oprócz krótkiej listy składników, Native Fuel Whey jest najmniej przetworzonym dostępnym białkiem.
ZOBACZ TEŻ: 13 bogatych w białko receptur Paleo
Jego slogan - „bez kompromisów” - nie jest sztuczką. Classic Whey to w 100% koncentrat serwatki i nie zawiera wypełniaczy aminowych, GMO ani dodatków chemicznych.
Optimum Nutrition jest podstawą w branży suplementów od 30 lat z jednego prostego powodu: ich produkty zawsze przynoszą rezultaty.
ZOBACZ TEŻ: Zapobiegaj tym 7 powszechnym niedoborom składników odżywczych
Jeszcze bez komentarzy