Po treningu Shake Grasshopper

Składniki

• 1 miarka białka czekoladowego w proszku
• ½ cup niesłodzonego mleka migdałowego waniliowego
• ⅛ cup mrożonego organicznego szpinaku
• 5-6 kropli ekstraktu z mięty
• ½ szklanki wody
• 5 kostek lodu

Wskazówki

1. Dodaj wszystkie składniki do blendera i miksuj na średnim ogniu przez 30 sekund lub do uzyskania gładkości.

Chcesz mieć kopię w podróży?